Мудрость востока | Саморазвитие
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
ВЫГОРАЮТ те, кто притворяется!
72% опрошенных испытывали выгорание хотя бы однажды. Выгорание - синдром хранического стресса.
Канал "ПОЗНАНИЕ СЕБЯ" развивает гармонию между нашими мыслями, эмоциями и поведением, осознанно научит избегать стресс.
Подписывайтесь, саморазвивайтесь, станьте лучшей версией себя.
Старость начинается с лени
Лень и апатичное состояние замедляют движение клеток, заставляя их гнить и старить организм быстрее любой вредной привычки
Если хотите продлить жизнь на 10 лет и в 50 выглядеть на 30, почитайте канал "Арабская ночь"
Здесь собраны тексты, которые запускают восстановление клеток, удаляют "лень" из вашей головы и помогают даже в патовой ситуации сохранять ясность ума
Подпишитесь, получите стальное спокойствие и здоровую старость: https://max.ru/arabian_nightt
Если хотите быть интересной и уверенной в себе — развивайте харизму.
Несколько простых привычек в речи и поведении сделают вас спокойнее и увереннее, помогут избавиться от лишних комплексов и заметно упростят жизнь.
Харизматичных людей называют «психологическим магнитом» — к ним тянутся, им доверяют, за ними идут. Если хотите освоить это искусство — загляните в канал «Точка роста»
Там вы найдёте короткие тексты, которые помогут навести порядок в мыслях и превратить вашу естественную манеру общения в уверенное влияние — без нажима и манипуляций.
Настоящая харизма рождается из уверенности внутри.
Подпишитесь: https://max.ru/your_tochkarosta
⚡️ Третьяковская галерея теперь в MAX!
Главный музей страны завел свой канал и приглашает вас в гости.
Покупать билет не нужно:
https://max.ru/art_gallery
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Веки без единой морщинки - возьмите этот обычный продукт из холодильника, и вы забудете о старении!
Существует множество косметических средств для ухода за кожей век, но самыми эффективными были и будут те, которые подарила нам сама природа.
Читать продолжение…
Вы замечали, что мозг стал как старый айфон?
Вечно зависает, перегревается от тревоги и вылетает, когда нужен
Вы загружаете в него десятки мыслей: «надо успеть», «надо быть лучше», «а вдруг не получится» и не замечаете, как система рушится
Пока одни ищут перезагрузку в вине и сериалах, другие заходят в канал "Она в себе"
Там небольшие тексты по 30 секунд, которые реально чистят голову и возвращают спокойствие
Подписывайтесь, почувствуете, как мозг выдыхает: @onavsebe
Мужчин влюбляют воспоминания, а не твоя внешность.
Научись дразнить, будь непредсказуемой, давай ему ощущение легкости — и его глаза всегда будут влюбленными
Чтобы развить этот навык и постоянно поддерживать огонь в его сердце — заходи на канал «Познай Себя».
— 2 действия, которые заставят его влюбляться заново
— 3 фразы на ночь, и с утра он разбудит тебя поцелуями
— 4 вещи, без которых не будет искры в отношениях
Подпишись, и он влюбится в тебя заново:
@poznat_sebia
Есть 2 способа начать говорить красиво
1. Читать стопками книги, научные доклады и учить нудную грамматику. В итоге потратить много времени и забыть большую часть слов.
2. Читать канал «Культура речи». Впитать все умные слова, сленг и прикольные словечки в простых картинках.
Подписывайтесь и пусть друзья будут офигевать: «Как он так красиво говорит?»
5 СМС, после которых он примчится к тебе в 3 часа ночи!
— Как стать для него самой любимой женщиной, без которого он не может?
— Как войти в его мысли, чтобы он сам искал встречи?
— Как пробудить в нём страсть, которая не угаснет со временем?
Мужчина психолог на своём канале «Дорогая, ты прекрасна» рассказывает секретные фишки, которые заставят даже самого холодного мужчину бегать за тобой. Манипуляции, интриги, флирт - всё там от лица МУЖЧИНЫ! Этого тебе не расскажут подруги, а у парней это запретная тема.
🔞 Заходи, если готова к большему мужскому вниманию, подписывайся на канал 👇
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Антон Чехов, Эрих Мария Ремарк, Оскар Уайльд, Омар Хайям, Сократ, Фридрих Ницше.
🪶 Заходите на канал Мудрый Век – здесь собраны лучшие высказывания и умозаключения великих людей, о которых почему-то не говорили в школе.
Как говорится, умным людям везде рады, добро пожаловать: @mudry_vek
Привет! Я стресс, и убью вас быстрее алкоголя и сигарет
Пока вы тревожитесь по мелочам, не спите ночами, заедаете меня – я потихоньку забираю ваш иммунитет и жизненные силы.
Так вот чтобы через пару лет не оказаться в яме, без энергии и здоровья – рекомендуем почитать «Искусство быть счастливой».
Там собрали 1000+ простых техник древних людей, которые мигом выключат ваши тревоги, как рукой снимут депрессию и восстановят нервную систему.
Сохраняйте, и добавите себе лишние 15 лет счастливой жизни: @behappy
Почему мужчины теряют интерес - даже к красивым и умным?
Есть канал, где честно говорят о мужском желании, притяжении и отношениях — честно и по-взрослому.
На канале Леся Блэйк об отношениях, ты узнаешь:
- как быть желанной, а не «удобной»
- что реально заводит мужчин
- как флиртовать так, чтобы о тебе думали
- как сохранить страсть и не потерять себя
Если тебе важно не терять себя и при этом быть желанной — возможно, ты найдёшь там ответы 💋
Ну почему никто раньше не рассказал о нём?!
Александр Штейн — самый смешной канал психолога, который парой фраз вытаскивал людей из психитарии и юмором лечил даже депрессию.
Диагноз не ставит, но контроль над эмоциями и хорошее настроение обеспечит, подписывайтесь: https://max.ru/shtein_psihologia
Изучайте философию, это улучшает жизнь.
Пара цитат Канта может осчастливить человека, а фраза Черчилля загонит собеседника в угол или рассмешит его.
Чтобы быть умнее 85% окружающих и обрести знания мудрецов – не нужно читать книги стопками. Просто загляните в «Мгновение мудрости».
Здесь уже собрали самые колкие и жизненные умозаключения философов. С ними ваше настроение будет на высоте каждый день, а в голове появятся сотни свежих идей.
Читайте канал 5 минут в день, это полезнее 120 книг за год: @tsitatyu
Жванецкий, Ильф и Петров, Джером К Джером, Филатов, Марк Твен, О. Генри, Слава Сэ…
Все самые позитивные авторы теперь на одном канале — Ироничная библиотека
Откровенные, искренние и смешные прозы о жизненном.
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Самая неординарная и провокационная мифологическая живопись теперь в MAX!
Сказания о богах и героях, о сверхъестественных существах и чудесных явлениях без цензуры в одном канале - Тень Мифа!
Посмотри и не забудь подписаться: Тень Мифа!
⛄️Выбрать хорошую книгу сейчас очень сложно, но мы нашли канал «Я сейчас читаю» где люди делятся своими впечатлениями от прочитанных произведений.
Здесь вы найдете множество рекомендаций и отзывов на книги разных жанров.
max.ru/yaseychaschitayu
