Просветление
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся, если устал уставать.
Вы замечали, что мозг стал как старый айфон?
Вечно зависает, перегревается от тревоги и вылетает, когда нужен
Вы загружаете в него десятки мыслей: «надо успеть», «надо быть лучше», «а вдруг не получится» и не замечаете, как система рушится
Пока одни ищут перезагрузку в вине и сериалах, другие заходят в канал "Она в себе"
Там небольшие тексты по 30 секунд, которые реально чистят голову и возвращают спокойствие
Подписывайтесь, почувствуете, как мозг выдыхает: @onavsebe
Этот легендарный китаец прожил 256 лет 😳
В чём секрет его долголетия?
Ли Цинъюнь советовал в первую очередь обрести душевную гармонию и перестать суетиться по пустякам.
На канале Психология LIVE публикуются строчки, которые он использовал. Научно доказано, что все болезни от стресса! Вам хватит 2 минуты в день, чтобы запустить процесс омоложения, забыть о страхах и тревогах раз и навсегда.
Для долгой и счастливой жизни не нужны никакие чудодейственные эликсиры, станьте счастливым человеком прямо сейчас👇
🍞Хлебушек - канал, где картинки говорят больше, чем слова!
Тебе понравится💯 @hleb_tg
P.s. Канал не для глупых людей.
Тест «В чем нуждается ваш организм?»
Этот интересный психологический тест расскажет, в каком состоянии сейчас вы находитесь и чего вам не хватает.
ВЫГОРАЮТ те, кто притворяется!
72% опрошенных испытывали выгорание хотя бы однажды. Выгорание - синдром хранического стресса.
Канал "ПОЗНАНИЕ СЕБЯ" развивает гармонию между нашими мыслями, эмоциями и поведением, осознанно научит избегать стресс.
Подписывайтесь, саморазвивайтесь, станьте лучшей версией себя.
Инсульт — тихий убийца
Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.
Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.
Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Мудрость дня»
Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.
Подпишитесь: https://max.ru/best_lifehackz
Теперь мы открылись в MAX
Канал «Камера, Мотор!»
создан для тех, кто хочет быстро выбрать себе фильм на вечер и погрузится в мир кино.🍿
Без занудства, без спойлеров - только по-настоящему интересные разборы, редкие сцены, культовые ленты и свежие новости каждый день.
Подписывайтесь, хорошее кино уже ждет вас: https://max.ru/kammotor
Есть 2 способа начать говорить красиво
1. Читать стопками книги, научные доклады и учить нудную грамматику. В итоге потратить много времени и забыть большую часть слов.
2. Читать канал «Культура речи». Впитать все умные слова, сленг и прикольные словечки в простых картинках.
Подписывайтесь и пусть друзья будут офигевать: «Как он так красиво говорит?»
Золотые слова - канал, в котором Вы найдёте остроумные высказывания на все случаи.
Здесь про жизнь, любовь, мотивацию и вдохновение.
Каждый день — новые фразы, которые хочется запомнить 📝
Ссылка для вступления 👉 max.ru/zolotie.slova
Лень — это опухоль мозга
Даже короткие периоды бездействия атрофируют префронтальную кору — это приводит к деградации личности и хронической апатии.
Чтобы перезагрузить систему и остановить атрофирование нейронов — почитайте посты с канала «Ясность Разума»
Уделяйте чтению пять минут перед сном — и лени будет становится всё меньше, а рассудок всё чище.
Будете благодарить себя через неделю, если не пролистаете.
Если вы часто общаетесь с людьми и не хотите выглядеть пустышкой в глазах окружающих, то обязаны знать:
– Почему к старшим нельзя обращаться на Вы?
– Как культурно показать человеку, что он вам неприятен?
– Почему звонить по телефону – это моветон?
Загляните в "Правила приличия" – здесь на понятный язык переводят негласные правила этикета, объясняя, как правильно вести себя в неординарных ситуациях: от бытовых конфликтов до конфузов на работе или в кругу семьи.
Подписывайтесь, культурному человеку рады всегда: https://max.ru/prav_etiketa
Девочки, рекомендую канал про отношения. Его ведёт мужчина, пишет жестко
и честно - без прелюдий.
Это как подслушать мужской разговор, где ты увидишь ЕГО настоящим. Услышишь то, что ни один мужчина не скажет тебе в лицо.
Почитайте: Отношения без иллюзий
Оказывается, 97 человек из 100 не знают ни одной цитаты Шекспира.
Столько же думают, что Есенин писал только про любовь и даже не догадываются, за что стал известен Пушкин.
Чтобы не быть пустышкой в кругу культурных людей, читайте канал Мудрые строки. Это сборник вдохновляющих мыслей, которые сделают из вас ходячую книгу.
С ним вы впитаете тысячи умозаключений и на любую тему будете иметь свою точку зрения: будь это футбол или ядерная энергетика.
Подпишитесь, мысли – это топливо для мозга: https://max.ru/mudr_str
Интеллект — самое сексуальное качество в человеке
Эрудированные и харизматичные люди возбуждают и буквально "подсаживают" на себя окружающих, как наркотик. Тонкий юмор и эстетика поведения — их главные оружия.
И чтобы им стать – не нужно читать кучу книг и зубрить слова. Достаточно подписаться на «Мысли великих».
Тут тебя избавят от слов-паразитов, заменят маты на колкие фразы и научат зажигать окружающих своей речью.
👉 Подписывайтесь, чтобы стать привлекательнее в глазах окружающих: Мысли великих
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Мужчины уходят от красивых, но никогда — от тех, кто «залез им под кожу»
Это искусство управления инстинктами, а не просто флирт. Ты можешь быть «одной из многих», а можешь стать «той самой», чье имя он будет искать в каждом уведомлении.
В канале «Отношения. Женская правда» разобрали:
Какая «неловкая пауза» заставит его сердце биться в два раза чаще.
Как «заякорить» его внимание на твоем образе навсегда.
Почему «удобные» женщины всегда проигрывают и остаются в тени.
Хватит играть по чужим правилам. Начни диктовать свои.
Депрессия - первый признак шизофрении
Сначала ты грустишь, затем всё чаще начинаешь слушать музыку, а через 2-3 года ты мечтаешь подняться на крышу...
Мало кто знает, но научно доказано, что любая депрессия лечится юмором. Особенно хорошо, если юмор от психолога умеющего шутить. И да, такой реально существует, она ведёт свой блог в телеграме Сплетни с психологом.
Там она делится трюками, которые вышвырнут к чёрту из вашей головы все тревоги, комплексы, неуверенность в себе и поднимет вам настроение остроумными жизненными мемами и шутками.
Не подписывайтесь, если не понимаете юмор. Вам не понравится.
https://max.ru/spletni_psycho
❌ Тревожность останется с вами до самой смерти
Если не начать убирать её самостоятельно. Отсюда и проблемы со сном, лишним весом, отечностью лица, отсутствием мотивации и чувства счастья.
Обычно психологи решают эту проблему за десятки тысяч. А в канале Мир Психологии это делают бесплатно.
Здесь публикуют простые, но эффективные советы, которые помогают снять стресс и улучшить свою продуктивность.
Подпишись, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии
Вам когда-нибудь назначали анаферон, терафлю или АЦЦ?
Поздравляем, вы стали жертвой системы выкачки денег и здоровья. 70% аптек забиты фуфломицинами, которые уже укоротили вашу жизнь лет на 5.
Врачебная тайна — канал об ошибках, которыми вы сами добиваете здоровье. Эти мелочи прибавят вам 10-15 лет к жизни:
• как общаться с врачом, который втюхивает, а не лечит
• почему нельзя лечить простуду
• что 90% медиков умалчивают об антибиотиках
Для тех, кто хочет прожить дольше и здоровее, оставляем ссылку ниже, подписывайтесь на ВРАЧЕБНУЮ ТАЙНУ
Тревожность забирает у тебя самое ценное — настоящее.
Пока ты беспокоишься о будущем и переживаешь о прошлом, жизнь проходит мимо.
Психолог Лея Нежинская в своём канале простыми словами рассказывает, что с тобой происходит, и даёт несложные практики – как быстро справиться с тревогой и стрессом, избавиться от чувства вины и стать увереннее в себе.
Верни себе спокойствие и лёгкость. Подпишись:
Путь к Себе • навигатор
