В поисках Дзена
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Рак – болезнь мыслей
Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль
Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"
Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли
Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya
Старость начинается с лени
Лень и апатичное состояние замедляют движение клеток, заставляя их гнить и старить организм быстрее любой вредной привычки
Если хотите продлить жизнь на 10 лет и в 50 выглядеть на 30, почитайте канал "Арабская ночь"
Здесь собраны тексты, которые запускают восстановление клеток, удаляют "лень" из вашей головы и помогают даже в патовой ситуации сохранять ясность ума
Подпишитесь, получите стальное спокойствие и здоровую старость: https://max.ru/arabian_nightt
Вы замечали, что мозг стал как старый айфон?
Вечно зависает, перегревается от тревоги и вылетает, когда нужен
Вы загружаете в него десятки мыслей: «надо успеть», «надо быть лучше», «а вдруг не получится» и не замечаете, как система рушится
Пока одни ищут перезагрузку в вине и сериалах, другие заходят в канал "Она в себе"
Там небольшие тексты по 30 секунд, которые реально чистят голову и возвращают спокойствие
Подписывайтесь, почувствуете, как мозг выдыхает: @onavsebe
Мажьте лицо дорогими кремами, ходите к косметологу — и к 40 годам вы превратитесь в сморщенную старуху.
Татьяна Милославская — известный нейрохирург, которая доказала, что 90% бьюти-процедур отбирают у жещин до 15 лет жизни. Ботокс, филлеры, модные пилинги — всё это множит морщины, заставляет кожу обвисать как у бульдога и вызывает рак.
Если выхотите выглядеть как в 20 лет, легко избавиться от лишних килограммов и навсегда забыть про морщины — почитайте канал «Биохакеры», где собирают лучшие практики современных врачей и копеечные безопасные методы омолодиться.
Как мгновенно избавиться от прыщей за 92₽, какие копеечные средства заменяют всю аптечку, как восстановить зрение без операций и как высыпаться за 5-6 часов — всё это реально без химии и дорогущих процедур.
Подписывайтесь — и уже через неделю отёки уйду, морщины начнут разглаживаться, а либидо снова вернётся: https://max.ru/biohakrs
Как удивить его в постели и свести с ума? 🔞
В канале Искусство близости ты найдешь:
- Фразы, которые доведут его до мурашек
- Техники для возбуждения голосом
- Секреты, как сделать так, чтобы он постоянно думал о тебе
По данным статистики, крепкие отношения строятся на хорошем сексе.
Переходи на канал https://max.ru/iskusstvo_psiholog и ты поймешь почему. Мужчины это любят 🔥
Есть такое явление "Психосоматика"
Это когда мы сами надумываем проблемы и постоянно стрессуем, от чего, в лучшем случае, впадаем в депрессию, а в худшем – попадаем в больницу.
Если не хотите оказаться в морге раньше срока, пора изучить техники убеждения, которые за 30 секунд почистят голову от тревоги
Их собрал канал "Ветер перемен". Там советский психолог рассказывает как поговорить с собой, чтобы за 1 сеанс искоренить детские травмы, забыть о тревоге и воспринимать сложные ситуации, как толчок к развитию.
Почитайте перед сном, проснётесь другим человеком: https://max.ru/Wind_o_change
Я чуть не разрушила свою семью из-за этого
Знакомо? 👇
☀️ Просыпаешься уже уставшей.
🤯 Пятый кофе не бодрит, а только усиливает тревогу.
💥 Любая мелочь вызывает срыв. Потом — ледяная волна вины и ненависти к себе.
Это не просто усталость. Это — эмоциональное истощение. ❗️И оно крадет тебя у твоей семьи.
Я прошла через это. И нашла выход. Не через года терапии, а через простые, работающие методы.
Делюсь ими в канале «Психолог в кармане»
Здесь ты найдешь:
✨ Экспресс-техники, как за 2 минуты остановить приступ гнева или паники.
✨ Четкие алгоритмы, как разговаривать с близкими без скандалов, даже когда нет сил.
✨ Не "просто советы", а инструменты, которые реально возвращают контроль над своей жизнью.
Хватит винить себя. Пора действовать.
Подпишись на канал «Психолог в кармане» 👇
Почему мужчины теряют интерес - даже к красивым и умным?
Есть канал, где честно говорят о мужском желании, притяжении и отношениях — честно и по-взрослому.
На канале Леся Блэйк об отношениях, ты узнаешь:
- как быть желанной, а не «удобной»
- что реально заводит мужчин
- как флиртовать так, чтобы о тебе думали
- как сохранить страсть и не потерять себя
Если тебе важно не терять себя и при этом быть желанной — возможно, ты найдёшь там ответы 💋
ХВАТИТ ОДЕВАТЬСЯ КАК СТАРУХА‼️
О моде - здесь мы научим круто выглядеть в своем возрасте!
Теперь на работе и дома все будут восхищаться твоим видом!
Ссылка на канал👇
https://max.ru/omodemax
5 СМС, после которых он примчится к тебе в 3 часа ночи!
— Как стать для него самой любимой женщиной, без которого он не может?
— Как войти в его мысли, чтобы он сам искал встречи?
— Как пробудить в нём страсть, которая не угаснет со временем?
Мужчина психолог на своём канале «Дорогая, ты прекрасна» рассказывает секретные фишки, которые заставят даже самого холодного мужчину бегать за тобой. Манипуляции, интриги, флирт - всё там от лица МУЖЧИНЫ! Этого тебе не расскажут подруги, а у парней это запретная тема.
🔞 Заходи, если готова к большему мужскому вниманию, подписывайся на канал 👇
❌ Тревожность останется с вами до самой смерти
Если не начать убирать её самостоятельно. Отсюда и проблемы со сном, лишним весом, отечностью лица, отсутствием мотивации и чувства счастья.
Обычно психологи решают эту проблему за десятки тысяч. А в канале Мир Психологии это делают бесплатно.
Здесь публикуют простые, но эффективные советы, которые помогают снять стресс и улучшить свою продуктивность.
Подпишись, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии
🎨 Эрмитаж и другие музеи теперь в MAX!
Собрали для вас лучшее из мира культуры!
Уникальные шедевры живописи музеев мира и частных собраний с подробным описанием в нашем канале!
Подпишитесь и наслаждайтесь прекрасным: Мир Культуры
🌏 Совет на 2026 год: начните путешествовать!
Не знаете, где находить достойные места?
Мир Путешествий — кратко, но по делу расскажет вам о каждом уголке нашей планеты.
Здесь вы не найдете обычной информации о путешествиях, контент авторский и уникальный, в отличие от других подобных каналов.
Подписаться на канал и отправиться в путешествие 💫
⚡ Забудьте стихи, которые вы учили в школе!
Школьная программа убила в нас интерес к литературе. Но мы нашли канал, который вас точно удивит.
Читательский рай — здесь публикуют лучшие стихи, которые по-настоящему вызывают мурашки..
😍 Загляните и не забудьте подписаться: Читательский рай
Интеллект — самое сексуальное качество в человеке
Эрудированные и харизматичные люди возбуждают и буквально "подсаживают" на себя окружающих, как наркотик. Тонкий юмор и эстетика поведения — их главные оружия.
И чтобы им стать – не нужно читать кучу книг и зубрить слова. Достаточно подписаться на «Мысли великих».
Тут тебя избавят от слов-паразитов, заменят маты на колкие фразы и научат зажигать окружающих своей речью.
👉 Подписывайтесь, чтобы стать привлекательнее в глазах окружающих: Мысли великих
✨ Со мной начала происходить магия, когда я нашла этот канал
Я стала больше себя ценить, плохие мысли ушли на второй план, а улыбка теперь не сходит с лица!
Всё потому что я подписалась на «Время перемен» и буквально 5 минут в день читаю нужные слова...
Если хочется больше тепла, уюта и радости в жизнь, скорее переходи ⬇️
Вам когда-нибудь назначали анаферон, терафлю или АЦЦ?
Поздравляем, вы стали жертвой системы выкачки денег и здоровья. 70% аптек забиты фуфломицинами, которые уже укоротили вашу жизнь лет на 5.
Врачебная тайна — канал об ошибках, которыми вы сами добиваете здоровье. Эти мелочи прибавят вам 10-15 лет к жизни:
• как общаться с врачом, который втюхивает, а не лечит
• почему нельзя лечить простуду
• что 90% медиков умалчивают об антибиотиках
Для тех, кто хочет прожить дольше и здоровее, оставляем ссылку ниже, подписывайтесь на ВРАЧЕБНУЮ ТАЙНУ
Она за один разговор выводит людей даже из психбольницы…
Лилия Аминова — самый неординарный психолог России. Благодаря разработанным ею уникальным методикам, она творит с головой человека настоящую магию.
Выйти из депрессии — 5 минут. Избавиться от комплексов — 2 минуты. Обрести уверенность — 3 минуты. Остальные проблемы — мелочи, которые исчезают всего за несколько её фраз.
Знания Лилии не купить никакими деньгами, ведь из-за своей доброты она создала блог «Сплетни с психологом», где помогает людям абсолютно бесплатно.
Здесь только реальные техники и рабочие методики: https://max.ru/spletni_psycho
ЧТО ЭТИМ МУЖИКАМ ВООБЩЕ НАДО?!
Фигура? Может быть.
Секс? Без него никак… но в нём ли всё дело?
Домашний уют, борщ и чистые носки? — Не смеши.
Хватит гадать. Мужчины — не загадка, просто никто нормально не объяснял, как мы устроены.
Я — твой личный мужик.
Расскажу, чего мы на самом деле хотим, почему ведём себя как идиоты и что делать, чтобы нас не хотелось убить.
Подписывайся на «Личного мужика» — и наконец начни понимать мужчин, а не страдать из-за них.
Ты убиваешь себя в рассрочку.
Знаешь, что нужно делать, но не делаешь. Тревога сжимает горло, неуверенность шепчет «не смогу», а вина за прошлое парализует. Усталость становится хронической, а будущее — всё туманнее.
Цена каждого такого дня – кусочек тебя. И счёт уже огромен.
Это можно остановить. Не силой воли, а простыми действиями. Каждый пост в канале Леи Нежинской — готовый рецепт: как быстро справиться с тревогой и стрессом, избавиться от чувства вины и стать увереннее в себе.
Твой бесплатный детокс для психики: @put_k_sebe_navigator
Мужчин влюбляют воспоминания, а не твоя внешность.
Научись дразнить, будь непредсказуемой, давай ему ощущение легкости — и его глаза всегда будут влюбленными
Чтобы развить этот навык и постоянно поддерживать огонь в его сердце — заходи на канал «Познай Себя».
— 2 действия, которые заставят его влюбляться заново
— 3 фразы на ночь, и с утра он разбудит тебя поцелуями
— 4 вещи, без которых не будет искры в отношениях
Подпишись, и он влюбится в тебя заново:
@poznat_sebia
