Мудрости Ямабуси
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси »
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси »
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
5 СМС, после которых он примчится к тебе в 3 часа ночи!
— Как стать для него самой любимой женщиной, без которого он не может?
— Как войти в его мысли, чтобы он сам искал встречи?
— Как пробудить в нём страсть, которая не угаснет со временем?
Мужчина психолог на своём канале «Дорогая, ты прекрасна» рассказывает секретные фишки, которые заставят даже самого холодного мужчину бегать за тобой. Манипуляции, интриги, флирт - всё там от лица МУЖЧИНЫ! Этого тебе не расскажут подруги, а у парней это запретная тема.
🔞 Заходи, если готова к большему мужскому вниманию, подписывайся на канал 👇
🙆♀️ОТ ЧЕГО ВЫ УБЕГАЕТЕ?
Чего Вы избегаете? От чего уклоняетесь? Это происходит сознательно или на подсознательном уровне?
Посмотрите на иллюстрацию. Выберите бегущую девушку не раздумывая долго👇
Вещи, которые отличают леди от простушки 👇🏻
— Говорить «Приятного аппетита»
— Желать чихнувшим здоровья
— Сидеть, закинув ногу на ногу
Чтобы не только казаться леди, но и быть ею, советуем подписаться на канал 👉🏻 Быть Леди
Читая его всего пару минут в день, вы сможете измениться до неузнаваемости!
Пришло время взяться за свои манеры: https://max.ru/ledibudy
Как влюбить в себя мужчину?🔞
Вадим - автор популярного блога для женщин про отношения. На его канале ты узнаешь мужскую точку зрения:
💎Как влюбить в себя любого нужного тебе мужчину
💎Как сделать так, чтобы мужчина вкладывался (чаще писал, уделял время, дарил подарки, вкладывался финансами)
💎В его жизни больше не будет других женщин
💎Чтобы мужчина мечтал о серьезных отношениях и развивал их
💎Как стать женщиной №1 в его жизни
Всё это в авторском блоге
👉 https://max.ru/vadimkalantarov
‼️Канал строго для женщин, мужчинам вход запрещен!
Интеллект — самое сексуальное качество в человеке
Эрудированные и харизматичные люди возбуждают и буквально "подсаживают" на себя окружающих, как наркотик. Тонкий юмор и эстетика поведения — их главные оружия.
И чтобы им стать – не нужно читать кучу книг и зубрить слова. Достаточно подписаться на «Мысли великих».
Тут тебя избавят от слов-паразитов, заменят маты на колкие фразы и научат зажигать окружающих своей речью.
👉 Подписывайтесь, чтобы стать привлекательнее в глазах окружающих: Мысли великих
⚡ Забудьте стихи, которые вы учили в школе!
Школьная программа убила в нас интерес к литературе. Но мы нашли канал, который вас точно удивит.
Читательский рай — здесь публикуют лучшие стихи, которые по-настоящему вызывают мурашки..
😍 Загляните и не забудьте подписаться: Читательский рай
❌ Тревожность останется с вами до самой смерти
Если не начать убирать её самостоятельно. Отсюда и проблемы со сном, лишним весом, отечностью лица, отсутствием мотивации и чувства счастья.
Обычно психологи решают эту проблему за десятки тысяч. А в канале Мир Психологии это делают бесплатно.
Здесь публикуют простые, но эффективные советы, которые помогают снять стресс и улучшить свою продуктивность.
Подпишись, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии
ВЫГОРАЮТ те, кто притворяется!
72% опрошенных испытывали выгорание хотя бы однажды. Выгорание - синдром хранического стресса.
Канал "ПОЗНАНИЕ СЕБЯ" развивает гармонию между нашими мыслями, эмоциями и поведением, осознанно научит избегать стресс.
Подписывайтесь, саморазвивайтесь, станьте лучшей версией себя.
48-летняя китаянка Ку Цзи СОВСЕМ не стареет уже 30 лет!
По её словам, такой внешний вид она обрела без походов в больницу и дорогих таблеток.
Так Цзи выглядела ещё на выпускном из школы и выглядит по сей день.
🍎 Она вместе со своим помощником Доктором Ма Дзао создала канал «Китайский Витамин», на котором открыла тайны вечной молодости:
→ Китайский способ разглаживания морщин за два применения
→ Йога Уткатасана, которая сожжет весь жир за месяц
→ Гимнастика для глаз, с которой вы уснете за минуту
Сейчас её канал в открытом доступе, пока она набирает популярность. Успей подписаться на Китайский Витамин.
⚡️ Третьяковская галерея теперь в MAX!
Главный музей страны завел свой канал и приглашает вас в гости.
Покупать билет не нужно:
https://max.ru/art_gallery
Обычый парень в очках? Но есть нюанс — ему почти 60 лет.
Он стал известен благодаря простой системе восточных практик, которые запускают восстановление тканей и молодят человека на 8-10 лет.
Они убирают зажимы в теле, разгружают позвоночник, подтягивают лицо и возвращают ощущение лёгкости, а опробовать их можно на канале Код молодости.
Там показывают, как избавиться от дряблого тела, даже за 5-6 часов высыпаться как младенец, а главное – продлить молодость на 10 лет.
Подписывайтесь и забудьте, что такое «старение»: max.ru/otziv_obzor
В МАХ появился канал врача Игоря Матвиенко, который не боится критиковать медицину и халатность своих пациентов.
Здесь он разносит популярные мифы о здоровье и помогает обычным людям не убить его окончательно:
➤ Почему мыться 2 раза в день – смертельно опасно?
➤ На какие точки нажать, чтобы избавиться от головной боли?
➤ Как вылечить насморк за 4 минуты?
Доктор не стесняется в выражениях, поэтому читать его не только полезно, но и дико интересно. Подписывайтесь и не болейте: max.ru/krasota_na_kanale
Старость начинается с лени
Лень и апатичное состояние замедляют движение клеток, заставляя их гнить и старить организм быстрее любой вредной привычки
Если хотите продлить жизнь на 10 лет и в 50 выглядеть на 30, почитайте канал "Арабская ночь"
Здесь собраны тексты, которые запускают восстановление клеток, удаляют "лень" из вашей головы и помогают даже в патовой ситуации сохранять ясность ума
Подпишитесь, получите стальное спокойствие и здоровую старость: https://max.ru/arabian_nightt
🔥Наконец-то появился самый точный гороскоп для каждого знака зодиака на 2026 год!Узнай, что ждет тебя в году Огненной лошади прямо сейчас👇
Овен - главная задача года для этого знака зодиака — не позволить карьерной гонке поглотить все время. Найдите баланс между...читать дальше...
Телец - год научит гибкости. Используйте неопределенность, чтобы пересмотреть взгляды. Помогут...читать дальше...
Близнецы - будьте честны и внимательны к деталям. Прямота поможет наладить...читать дальше...
Рак - спокойное начало, основные перемены для этого знака зодиака произойдут во...читать дальше...
Лев - год преодоления внутренних барьеров для роста. Используйте его для внутренних и внешних...читать дальше...
Дева - главные темы года для этого знака зодиака: разумные финансы и защита личных границ. Успех за теми, кто...читать дальше...
Весы - 2026 год для этого знака зодиака станет периодом значимого выбора между стабильностью привычного курса и освоением...читать дальше...
Скорпион - 2026 год обещает быть плодотворным для построения серьезных отношений, укрепления...читать дальше..
Стрелец - астрологический прогноз для Стрельцов на 2026 год обозначает начало нового цикла, благоприятного для...читать дальше...
Козерог - год завершения циклов и практических результатов. Ваша задача...читать дальше...
Водолей - 2026 год предоставляет Водолеям благоприятные условия для повышения...читать дальше...
Рыбы - 2026 год для Рыб станет временем перехода от накопления сил к их эффективной реализации. Гармоничное сочетание...читать дальше...
❗️Он придумал ГОСТ и спас жизни миллионов людей
Покровский Алексей Алексеевич – советский нутрициолог, первый в мире доказал опасность ГМО и предупреждал о вреде магазинных продуктов.
Без одобрения Алексея Алексеевича завтракать не садился Сталин, Брежнев и вся советская верхушка, а сейчас его знания доступны в канале: Тот самый доктор.
Там объясняют, как по запаху отличить натуральное молоко от порошка, почему нельзя пить воду с утра и что есть на ночь, чтобы не толстеть.
Подписывайтесь, ваш желудок скажет вам спасибо – @doc_dali
Не бегите к врачу пока не прочитаете это
Постоянная усталость с самого утра, неудачи в учебе и работе и гору комплексов — от внешности до уверенности в себе невозможно вылечить таблетками. Потому что проблема у вас в голове. Чтобы их решить психологи берут десятки тысяч.
Если вы хотите обрести уверенность в себе, своих силах и обрести душевное спокойствие — читайте канал Меняйся. Здесь простыми словами объясняют философию и психологию от Платона до Фрейда без заумных слов и терминов.
Удобный формат постов вместо тысячи книг и лекций: https://max.ru/mmenyasa
Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories
Есть 2 способа начать говорить красиво
1. Читать стопками книги, научные доклады и учить нудную грамматику. В итоге потратить много времени и забыть большую часть слов.
2. Читать канал «Культура речи». Впитать все умные слова, сленг и прикольные словечки в простых картинках.
Подписывайтесь и пусть друзья будут офигевать: «Как он так красиво говорит?»
⚡Фаина Раневская теперь в MAX!
Собрание цитат, видеофрагментов и ярких воспоминаний о жизни одной из великих личностей XX столетия.
«Отпускайте идиотов и клоунов из своей жизни.
Цирк должен гастролировать».
Приглашаем вас в мир Раневской!
https://max.ru/Ranevskaya_tsitaty_teatr
Пей алкоголь... Кури... Не занимайся спортом?
Грегор Бейгель – советский врач и автор известных диссертаций «Биологическое бессмертие» и «Жизнь до 100», утверждал что люди болеют не от вредных привычек.
На его лекциях выросли лучшие врачи СССР, а пациенты с врожденными болезнями исцелялись без лекарств, поэтому сейчас ему посвятили канал Основы жизни
Там объясняют, как не бегая по врачам восстановить сон, избавиться от болей в суставах и чувствовать себя лучше, чем после года в санатории.
Подписывайтесь, долголетие это лучшее, что может случиться с человеком: https://max.ru/life_osnov
