Восточный поток | Саморазвитие

Восточный поток | Саморазвитие

Открой для себя глубины восточной мудрости, учись гармонии души и тела, развивай осознанность и наполняй жизнь смыслом.
ОТКРЫТЬ В MAX
Подписчики
7612
Публикаций всего
207
Ссылались на канал
Канал ставил рекламу
Сегодня
+84
7 дней
+361
30 дней
+1'989
7'863 6'651 5'439 4'228
21.02 27.02 05.03 11.03 18.03 26.03
Рекламная активность
05.03.2026 09:05
Открыть пост
👁️ 24ч: 2'052
👁️ 48ч: 3'606

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

05.03.2026 09:05
Открыть пост
Размещено в канале: Мысли по-Корейски
👁️ 24ч: 2'584
👁️ 48ч: 4'207

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

01.03.2026 19:19
Открыть пост
Размещено в канале: Простые истины | Саморазвитие
👁️ 24ч: 1'791
👁️ 48ч: 2'340

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

28.02.2026 19:19
Открыть пост
Размещено в канале: Женщина в красном
👁️ 24ч: 1'960
👁️ 48ч: 3'740

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

27.02.2026 19:19
Открыть пост
👁️ 24ч: 1'280
👁️ 48ч: 1'863

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

26.02.2026 18:00
Открыть пост
Размещено в канале: Нежность с характером
👁️ 24ч: 357
👁️ 48ч: 633

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

26.02.2026 18:00
Открыть пост
Размещено в канале: Она в себе | Психология
👁️ 24ч: 459
👁️ 48ч: 851

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

26.02.2026 16:00
Открыть пост
Размещено в канале: О моде
👁️ 24ч: 1'524
👁️ 48ч: 2'814

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

26.02.2026 16:00
Открыть пост
Размещено в канале: Дорогая, ты прекрасна!
👁️ 24ч: 2'613
👁️ 48ч: 4'204

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

26.02.2026 16:00
Открыть пост
Размещено в канале: Здоровье и красота!
👁️ 24ч: 6'257
👁️ 48ч: -

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

26.02.2026 09:00
Открыть пост
Размещено в канале: Гороскоп | Знаки зодиака
👁️ 24ч: 1'122
👁️ 48ч: 1'914

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

24.02.2026 20:05
Открыть пост
Размещено в канале: Гнусь и тянусь
👁️ 24ч: 6'592
👁️ 48ч: -

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

24.02.2026 17:00
Открыть пост
Размещено в канале: Быть Леди | Этикет | Манеры
👁️ 24ч: 793
👁️ 48ч: 1'431

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

24.02.2026 17:00
Открыть пост
👁️ 24ч: 508
👁️ 48ч: 920

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

24.02.2026 10:00
Открыть пост
Размещено в канале: Лагуна мысли • Саморазвитие
👁️ 24ч: 1'900
👁️ 48ч: 3'288

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

23.02.2026 19:42
Открыть пост
Размещено в канале: Эзотерика | Психология жизни
👁️ 24ч: 3'717
👁️ 48ч: 4'842

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

23.02.2026 19:42
Открыть пост
Размещено в канале: Житейская психология
👁️ 24ч: 1'610
👁️ 48ч: 2'162

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

23.02.2026 19:00
Открыть пост
👁️ 24ч: 2'229
👁️ 48ч: 2'889

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

23.02.2026 16:01
Открыть пост
Размещено в канале: Роза на морозе | Психология
👁️ 24ч: 1'008
👁️ 48ч: 1'136

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

23.02.2026 10:02
Открыть пост
Размещено в канале: В поисках Дзена
👁️ 24ч: 8'066
👁️ 48ч: 8'256

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея.

Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс

С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили канал «Восточный поток»

Там публикуют записи дневников великого психолога, которые закалят характер и даже тревожного человека сделают неуязвимым к стрессу

Подписывайтесь, изменитесь до неузнаваемости: @psiholog

Охват
👁️ 947
48ч: 1'701
Подписчики
+198
за сутки

"Утро вечера мудренее, жена мужа удалее."

А сколько еще мудрости предков мы забываем каждый день?

В канале Первый НАРОДНЫЙ:

- Ты узнаешь секреты народной мудрости;
- Погрузишься в деревенскую магию;
- Научишься использовать травы не только для чая!

Не дай ЗАМЫЛИТЬ себе ЗЕНКИ подпишись👇

Охват
👁️ 960
48ч: 1'766
Подписчики
+442
за сутки

Ему 98 лет — и он дважды победил онкологию

Рак, от которого пожилые люди умирают в 62% случаев — иранец Бейбут Эбрахими победил дважды, без химии.

Рост опухолей замирал, стоило ему на неделю "отключить" плохие мысли, истощавшие нервную систему. Добился он этого чтением особых афоризмов, которые собрал канал «Простые Истины»

Читая 10 минут в день, вы научите свою психику блокировать разрушительные мысли и создадите внутреннюю среду, в которой болезням сложно выжить.

Подпишитесь. Забудете, что такое стресс и тревога: https://max.ru/psihologospsih

Канал
07.03.2026 в 15:05
Охват
👁️ 1'171
48ч: 1'658
Подписчики
за сутки

❗️90% женской тревоги — не из-за мужчин и не из-за работы.

Её создаёт привычка жить «как правильно»,
а не как хочется.

Ты годами подстраиваешься.
Терпишь.
Делаешь как «надо».
А потом не понимаешь,
почему внутри пусто.

Проблема не в усталости.
Проблема гораздо глубже...

«Жизнь в балансе» это канал, который наводит порядок в голове.

Только то, что реально влияет на твоё состояние.

Подпишись, пока тревога не стала частью личности.

Охват
👁️ 1'685
48ч: 1'694
Подписчики
+813
за сутки

⚡️ Третьяковская галерея теперь в MAX!

Главный музей страны завел свой канал и приглашает вас в гости.

Покупать билет не нужно:
https://max.ru/art_gallery

Канал
05.03.2026 в 15:05
Охват
👁️ 1'284
48ч: 2'028
Подписчики
за сутки

Тест: какая психологическая травма вам мешает жить?

Перенимая разрушительную модель поведения родителей или пережив в раннем возрасте психологическую травму, человек на протяжении всей жизни может повторять одни и те же ошибки.

Готовы узнать, какую проблему из детства вам необходимо проработать? Тогда выберите одно из изображений, руководствуясь своей интуицией.👇🏻

Охват
👁️ 1'574
48ч: 2'403
Подписчики
+8
за сутки

Если тяжело на душе, просто прочитайте!

Высшие силы и наша душа каждый день дают нам подсказки, заботятся и направляют нас.

❓Вы верите в знаки и то, что происходит с нами не случайно?!

Тогда добро пожаловать на канал Эзотерика | Психология жизни — пространство, где вы обретете женскую силу, энергию и ресурс.🫶

Присоединяйтесь скорее: https://max.ru/ezoterika_female

04.03.2026 в 21:10
Охват
👁️ 1'881
48ч: -
Подписчики
+377
за сутки

❗️Страшная статистика: Японцы в среднем болеют 2 раза за ВСЮ жизнь

Они вообще не тратят деньги на лекарства, не идут к дорогущим врачам и живут до 90 лет без сахара или гипертонии

Опухли, диабет, мигрени, артрит, проблемы со зрением — они не знают, что это. Всё благодаря лежачей гимнастике «Чо-Ку»

С ним люди от 35 лет выглядят на 10-15 лет моложе, нет боли в суставах и лишнего веса

Найти гимнастику можете на канале «Гармония тела». 3 минуты в день и забудьте про старость

Подписывайтесь, с этим каналом вы будете вечно молодыми:
Гармония тела

Охват
👁️ 2'020
48ч: 2'901
Подписчики
+65
за сутки

Вы замечали, что мозг стал как старый айфон?

Вечно зависает, перегревается от тревоги и вылетает, когда нужен

Вы загружаете в него десятки мыслей: «надо успеть», «надо быть лучше», «а вдруг не получится» и не замечаете, как система рушится

Пока одни ищут перезагрузку в вине и сериалах, другие заходят в канал "Она в себе"

Там небольшие тексты по 30 секунд, которые реально чистят голову и возвращают спокойствие

Подписывайтесь, почувствуете, как мозг выдыхает: @onavsebe

Охват
👁️ 2'273
48ч: 2'836
Подписчики
+53
за сутки

Интеллект — самое сексуальное качество в человеке

Эрудированные и харизматичные люди возбуждают и буквально «подсаживают» на себя окружающих, как наркотик. Тонкий юмор и эстетика поведения — их главные оружия.

И чтобы им стать – не нужно читать кучу книг и зубрить слова. Достаточно подписаться на «Мысли великих»

Тут тебя избавят от слов-паразитов, заменят маты на колкие фразы и научат зажигать окружающих своей речью.

👉 Подписывайтесь, чтобы стать привлекательнее в глазах окружающих: Мысли великих

Охват
👁️ 2'631
48ч: 2'838
Подписчики
-10
за сутки

Что для мужчины важнее секса? ❤️‍🔥

95% женщин ответят: «Ничего». И поэтому теряют лучших мужчин, оставаясь для них лишь временным развлечением.

Правда в том, что есть кое-что посильнее. То, ради чего мы готовы свернуть горы. То, чего мы ждем от женщины, но почти никогда не получаем.

Я веду канал «Дорогая, ты прекрасна», где перевожу с мужского на женский!

Я НЕ буду учить тебя новым позам. Я научу тебя видеть его насквозь. Понимать его страхи, мотивы и то, почему он поступает так, а не иначе!

Подпишись, и он будет думать не просто о сексе с тобой. Он будет думать О ТЕБЕ: https://max.ru/dorogayprekasna

Канал
03.03.2026 в 15:05
Охват
👁️ 1'411
48ч: -
Подписчики
за сутки

Я разлюбила МУЖА, это нормально?

😱Часто такие вопросы возникают в голове?

Открыла для себя канал «Что-то на женском»🔥

Тут я тебе расскажу как правильно общаться с мужиками,истории из личного опыта.Раскрою секрет как выйти с абьюзивных отношений.

Что делать? 2 простых шага, чтобы вернуть себя!

1️⃣ Разреши себе прожить эту пустоту
Не надо делать вид, что всё хорошо. Поплачь, погрусти, читать далее…

2️⃣Найди новых «своих»
Ищи женщин в таком же состоянии. Вместе легче. Можно взять и читать далее…

Больше советов 👉🏻 https://max.ru/join/mz8Gta1HqPnGgl6HtvsT8SL_Or6wfHKHtvr4AclpHCA

Охват
👁️ 1'652
48ч: 2'900
Подписчики
+22
за сутки

🌏 Совет на 2026 год: начните путешествовать!

Не знаете, где находить достойные места?

Мир Путешествий — кратко, но по делу расскажет вам о каждом уголке нашей планеты.

Здесь вы не найдете обычной информации о путешествиях, контент авторский и уникальный, в отличие от других подобных каналов.

Подписаться на канал и отправиться в путешествие 💫

Охват
👁️ 1'502
48ч: 2'577
Подписчики
+68
за сутки

Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)

Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность

Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"

Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок

Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories

Охват
👁️ 1'346
48ч: 2'481
Подписчики
+2
за сутки

ЧТО МУЖЧИНЫ ЦЕНЯТ В ЖЕНЩИНАХ БОЛЬШЕ ВСЕГО?

Внешность? Секс? Статус? Это все второстепенно.

Есть качества, что для мужчин намного важнее и именно они заставят его привязаться к тебе навсегда👇🏻

Я — мужчина, и на своем канале рассказываю то, о чём мы НИКОГДА не говорим вслух. Без женских домыслов — только то, что на самом деле происходит у нас в голове.

Подпишись и ты перестанешь гадать, что он чувствует.
Ты будешь знать: @OnVGolove

Охват
👁️ 1'141
48ч: 2'445
Подписчики
+95
за сутки

Существует такой термин — «сексуальная речь»

Это когда вы общаетесь так изящно и без ошибок, что возбуждаете собеседника.

Так вот начитанный человек может хоть влюбить парой слов, хоть вытащить из депрессии или довести до слез оппонента.

Поэтому если вы хотите стать эрудитом, но читать книги стопками лень – загляните на 5 минут в Читательский рай.

Там выжимают самые острые мысли поэтов из лучших книг, а словарный запас подписчиков наполняют их дерзкими фразочками и цитатами.

Уже завтра вы сможете хоть сверкнуть умом в споре, хоть колким словцом растопить сердце.

👉 Скорее подписывайтесь: Читательский рай

Охват
👁️ 1'556
48ч: 2'365
Подписчики
+227
за сутки

Родился. Попереживал. Умер

Так Тибетский психолог Сатоши Май-Цзи назвал жизнь людей, голова которых забита стрессом и тревожными мыслями

Тибетские монахи уже 1000 лет пользуются специальными практиками, которые без психологов чистят голову от тараканов и даже поникшему человеку вернут радость к жизни. Их собрал канал "Икигай"

2 минуты чтения помогут избавиться от комплексов и даже тяжёлые проблемы превратить в опору к развитию

Подписывайтесь, не зря это самый мудрый народ: https://max.ru/mudrost_vostok

Охват
👁️ 2'126
48ч: 2'189
Подписчики
+28
за сутки

Секс – ничто, в сравнении с умением выражать свои мысли

Человек, умеющий красиво говорить, вызывает такой же всплеск эндорфина, как голое тело и подростковая влюблённость

Проблема в том, что большинство людей общаются через "А", "Э", "Типо", а если вы хотите разговаривать на уровне ораторов, почитайте канал "Арабская ночь"

Там публикуют цитаты арабских и персидских философов, которые кратно расширят лексикон и сделают язык острым, как клинок

Подпишитесь, это очень сексуально: https://max.ru/arabian_nightt

28.02.2026 в 20:20
Охват
👁️ 1'250
48ч: 2'292
Подписчики
+78
за сутки

Самое тупое – иметь лишний вес...

...а ещё, страдать от морщин и бессонницы

Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые"

Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах

Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: https://max.ru/yoganytie

28.02.2026 в 15:05
Охват
👁️ 1'243
48ч: -
Подписчики
-2
за сутки

Через день: меня перестали перебивать
Через 2: повысили на работе
Через 3: стали заваливать комплиментами

Нет, я не меняла внешность, а начала изучать этикет

Это не просто правила поведения, а этикет движений и общения, с которыми сильные мира всего будут воспринимать вас неравных, а научит этому канал "Манеры"

Там на пальцах объясняют как стать лидером в любом коллективе, какие жесты заткнут любого выскочку и как говорить так, чтобы вас не перебивали даже президенты

Почитайте, это ключ к роскошной жизни: https://max.ru/manery

Охват
👁️ 1'368
48ч: -
Подписчики
+2
за сутки

Есть такое явление "Психосоматика"

Это когда мы сами надумываем проблемы и постоянно стрессуем, от чего, в лучшем случае, впадаем в депрессию, а в худшем – попадаем в больницу.

Если не хотите оказаться в морге раньше срока, пора изучить техники убеждения, которые за 30 секунд почистят голову от тревоги
Их собрал канал "Ветер перемен". Там советский психолог рассказывает как поговорить с собой, чтобы за 1 сеанс искоренить детские травмы, забыть о тревоге и воспринимать сложные ситуации, как толчок к развитию.

Почитайте перед сном, проснётесь другим человеком: https://max.ru/Wind_o_change