Что почитать? | Цитаты из книг | Саморазвитие

Деменция не приходит внезапно

Сперва она проявит себя дважды, а после нанесёт удар, появиться она может даже у тридцатилетних.

Главное вовремя обнаружить болезнь и не допустить её развития, поэтому ни в коем случае НЕ ИГНОРИРУЙТЕ эти сигналы, проверьте себя!

Первые симптомы читать здесь - (читать)

БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ ПО МАТЕМАТИКЕ ДЛЯ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ

Ваш ребёнок в 6-8 классе и испытывает трудности с математикой, а траты на репетиторов сильно бьют по семейному бюджету?

Подпишитесь на канал математика Михаила:

📌 Он преподает математику более 13 лет и прорешал 35.000+ школьных задач
📌 Михаил выкладывает сотни открытых видеоуроков с разбором заданий и задач

Канал Михаила — https://max.ru/join/4d8mtTtZ-yrOL7Wk54lTnaFFle22yxnUnwgDne9SAJs

Подписывайтесь! Сейчас в канале Михаила можно забрать разбор демоверсии ВПР по математике этого года❗️

Хочешь стать богатым – общайся с богатыми людьми!

Не у всех в окружении есть миллионеры, которые могут поделиться своим опытом и дать наставление.

Канал «Бизнес Мысли» заменит вам окружение и научит вас финансовой грамотности.

Ежедневно публикуются посты, написанные простым языком и с юмором!

Скажи «прощай» бедности вместе с нами, подписывайся:
@business_misli

Рак – болезнь мыслей

Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль

Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"

Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли

Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya

Как перестать стареть?

Человек стареет из-за накапливания нарушений в клетках. Главные причины кроются в постоянном стрессе и беспокойстве, ослаляющие стволовые клетки

В Японии пенсионерки выглядят на 35, так как используют короткие фразы, влияющие на организм, мощнее корвалола, их можно прочитать в канале "Психология LIVE"

Выделив 2 минуты в день, вы получите защиту от раздражителей, избавитесь от тревог, перестанете думать о проблемах

Присоединяйтесь, всего пару минут в день, и вы станете счастливее и моложе👇

❗️Страшная статистика: Японцы в среднем болеют 2 раза за ВСЮ жизнь

Они вообще не тратят деньги на лекарства, не идут к дорогущим врачам и живут до 90 лет без сахара или гипертонии

Опухли, диабет, мигрени, артрит, проблемы со зрением — они не знают, что это. Всё благодаря лежачей гимнастике «Чо-Ку»

С ним люди от 35 лет выглядят на 10-15 лет моложе, нет боли в суставах и лишнего веса

Найти гимнастику можете на канале «Гармония тела». 3 минуты в день и забудьте про старость

Подписывайтесь, с этим каналом вы будете вечно молодыми:
Гармония тела

Просто начни!

Исследования показали, что 90% наших мыслей повторяются. Большинство из них посвящено беспокойству о своём будущем или воспоминаниям о прошлом.

Единственный существующий момент, чтобы изменить свою жизнь — это сейчас!
Канал «ПОЗНАНИЕ СЕБЯ» поможет победить лень, добиться прогресса в саморазвитии, контролировать свои эмоции и поведение.

Подписывайтесь, саморазвивайтесь, становитесь лучшей версией себя.

Ошибка россиян №1 – считать Россию скучной страной

Люди привыкли, что кроме Сочи и Крыма съездить у нас некуда, поэтому тратят кучу денег, чтобы недельку погреть ж...пу в Турции или Египте.

🇷🇺 Хотя достаточно почитать канал Сюжеты для путешествий – и вы охренеете, насколько в России есть места куда красивее и дешевле.

Вот вы были на российских Мальдивах? Катались по песчаным дюнам, как в Сахаре, только в 20 км? Знали про резиденцию Деда Мороза, куда с 1 декабря можно попасть бесплатно?

И таких мест в России – сотни, а после подписки вы узнаете о них больше любого гида. Дерзайте 👉 подписаться на канал

Даже отличники путают -тся и -ться

С годами все начинают промахиваться с запятыми и теряться в буквах. Это нормально: мы больше не зубрим правила и не тратим время на упражнения.

Страдает начитанность: вместо качественной литературы мы всё больше поглощаем низкосортный контент в соцсетях.

От позора спасёт канал «Русский язык | Грамотность». Здесь деликатно напомнят о правилах орфографии и правописании частиц, научат борьбе с канцеляризмами и расскажут об истории слов.

Мы не клеймим позором тех, кто пишет «вообщем» и «через чур», но объясняем, почему это неправильно.

Подписывайтесь, если у вас тоже дёргается глаз от «ложить» или «ихний».

Старение хуже смерти

Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс

Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их канал "Мысли Японии"

3 минуты чтения запускают процесс восстановления стареющих нейронов, навсегда останавливают истощение нервных клеток и помогут выглядеть на 15-20 лет моложе

Подпишитесь, в старости себе спасибо скажете: "Мысли Японии"

Эксклюзивная женская одежда от лучших фабрик Турции!

- Размерная сетка от 40 (xs) до 54
- Магазину 22 года!
- Отправка по всей России!

И все это про Glamour - магазин женской одежды. Здесь вы купите то, что не встретите больше нигде!

А с беспроцентной рассрочкой и сервисом долями - любая покупка станет доступнее!

Выбирай наряд по ссылке ниже⬇️
https://max.ru/join/MfcoSKdE2fR8wOU6ZNnp6oOiGbUKojHwZFkPQNHyccE

Они единственные побороли старость ❗️

Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.

Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»

7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.

Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.

⚡️ Третьяковская галерея теперь в MAX!

Главный музей страны завел свой канал и приглашает вас в гости.

Покупать билет не нужно:
https://max.ru/art_gallery

Изучайте философию, это улучшает жизнь.

Пара цитат Канта может осчастливить человека, а фраза Черчилля загонит собеседника в угол или рассмешит его.

Чтобы быть умнее 85% окружающих и обрести знания мудрецов – не нужно читать книги стопками. Просто загляните в «Мгновение мудрости».

Здесь уже собрали самые колкие и жизненные умозаключения философов. С ними ваше настроение будет на высоте каждый день, а в голове появятся сотни свежих идей.

Читайте канал 5 минут в день, это полезнее 120 книг за год: @tsitatyu

Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли

А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник.

Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал Нейрохакинг.

Там вы за 5 минут в день раскачаете серое вещество так, что научитесь думать в 3-4 раза быстрее и лучше других и сможете:

— По мимике человека распознавать ЛОЖЬ
— Учить новые языки ВО СНЕ
— Работать и не чувствовать усталости

Подписывайтесь, активируйте скрытую часть своего мозга: @neirohaking

Как удивить его в постели и свести с ума? 🔞

В канале Искусство близости ты найдешь:
- Фразы, которые доведут его до мурашек
- Техники для возбуждения голосом
- Секреты, как сделать так, чтобы он постоянно думал о тебе

По данным статистики, крепкие отношения строятся на хорошем сексе.

Переходи на канал https://max.ru/iskusstvo_psiholog и ты поймешь почему. Мужчины это любят 🔥

Он прочитал и не ответил? Или отвечает односложно?

Раньше я бы написала: «Ты где?», «Что случилось?», «Я скучаю». И он бы отдалился еще сильнее.

Теперь я знаю «Правило 15 минут» и одну фразу, которая заставляет мужчину нервничать и строчить оправдания, даже если он собирался исчезнуть.

Меня зовут Ева, и на канале «Женщина в красном» я даю готовые шаблоны сообщений для тех случаев, когда хочется написать бывшему, нынешнему или тому самому «недоступному».

Подпишись и забери в закрепе:
💌 Фраза-крючок: что написать вместо банального «Привет», чтобы он ответил мгновенно. (читать...)
💌 Техника «Исчезновение»: как правильно пропасть с радаров, чтобы он начал обрывать телефон. (читать...)
💌 Как отвечать на хамство, чтобы он почувствовал себя виноватым. (читать...)

Перестань ждать его сообщений. Сделай так, чтобы ждал ОН.

👉 https://max.ru/veterflow

Есть тут те, кто любит Россию?

Уютная Россия - канал специально для Вас!

Для тех, кто хочет увидеть:
• удивительно - прекрасные;
• невероятно - фантастические;
• необычные места нашей Родины🇷🇺

Отвлекись от новостей и суеты!!!! Загляни в мир уюта, тепла и ослепительной красоты! 🔥

Каждый дедушка в Китае выходя на пенсию проживает в среднем еще 40 лет...
Переехав в Россию я был в шоке от того, какой образ жизни вы ведете, что едите.
Это ведь так просто соблюдать элементарные пятиминутные правила, чтобы сохранить свое здоровье.
Я врач из Китая и занимаюсь омоложением организма уже 50+ лет (на фото мне 67 лет)
Рассказываю обо всех аспектах здоровья и омоложения у себя на канале
У меня вы узнаете:
- Как остановить рост раковых клеток
- Как восстановить 100% зрение и выбросить очки навсегда
- Папилломы отсохнут безвозвратно
- Как восстановить суставы
и многое другое. Не потеряйте канал!

Чувствуешь, что душе нужна перезагрузка? Есть канал, который согревает с первого поста — Территория души ♥️

Твой личный островок спокойствия в океане суеты.

Здесь собрано всё самое ценное:
💎 Цитаты, которые попадают прямо в сердце.
💎 Стихи, от которых бегут мурашки.
💎 Мотивация, дающая силы двигаться дальше.
💎 Открытки, которыми хочется делиться с близкими.

Это не просто канал, это твоя ежедневная порция вдохновения и тепла. Заходи, здесь тебя очень ждали! 🤗

Подписывайся сейчас, чтобы не потерять: 👇
https://max.ru/territoriyadlyadushi