Познание Себя | Саморазвитие

Разговор, после которого он захочет на тебе жениться…

Неочевидно, но факт: мужчины тоже любят ушами, хоть и тщательно скрывают это.

Существуют запретные темы и пикантные диалоги, которые привязывают, соблазняют и обнажают душу любого мужчины.

Как подчинять мужские сердца с помощью слов — раскрывает канал «Искусство быть желанной»:

• Какие SMS заставляют его сердце биться чаще
• Фраза, после которой мужчина начинает писать чаще
• Как заигрывать в переписке, чтобы он думал о тебе
• Маленькие приёмы флирта, которые усиливают интерес

Подписывайся и забирай гайд с готовыми техниками флирта и СМС, которые сводят мужчин с ума. 👇

Любите кино не только смотреть, но и «разбирать на детали»?

Для вас, настоящих фанатов и создан канал «Легенды экрана»!

На канале мы:

🎬 Разбираем знаменитые сцены и развеиваем мифы, которые годами ходили вокруг фильмов и их создателей.
🔍 Показываем то, что скрыто от глаз: находки режиссеров, курьёзы на съёмочной площадке и истории, которые не попали в титры.
📚 Делаем подборки «А знаете ли вы, что...», после которых захочется пересмотреть классику с новым взглядом.
💫 Ностальгируем по золотой эпохе и открываем для себя забытые жемчужины — то, что вы могли пропустить.

Всё это — в удобном формате коротких постов, которые можно читать по дороге на работу или за чашкой кофе.

Присоединяйтесь к нашему каналу в MAX!

Этого онколога уволили с позором

Врач Геннадий Шрайнер лишился работы, когда отказался травить онкобольных дорогостоящей химиотерапией.

Вместо этого он разработал аффирмативные тексты, которые запускали скрытые ресурсы организма, останавливающие рост опухолей, а собрал их канал «Психология LIVE»

Читайте около 3 минут перед сном, чтобы ушли плохие мысли, сон приходил быстрее, а следующий день был прожит без стресса.

Вы будете самим себе благодарны, если не пролистаете: https://max.ru/affirmacii24

Врачи мечтали вскрыть их тела

Ямабуси — горные аскеты, стареющие на 30% медленнее обычного человека. Они живут до 100 лет, а в 60 выглядят на 40.

Секрет — в древних манускриптах. Их чтение переучивает нервную систему, отключая пагубную реакцию на стресс, которая разрушает ДНК.

Эти тексты расшифровал канал «Мудрости Ямабуси»

7 минут в день — и ваша нервная система начнёт перезагрузку. Стресс перестанет влиять на возраст, а биологические часы замедлят ход.

Начните сегодня — и через год ваше тело скажет вам спасибо.

Вам когда-нибудь было стыдно, что вы:

➖ Завидуете подруге, у которой муж зарабатывает больше?
➖ Злитесь на ребенка, потому что он не дает вам и пяти минут покоя?
➖ Рады, когда муж уезжает в командировку?

Поздравляю! Вы не монстр. Вы живая!
Просто нас никто не учил, что «неприличные» эмоции — это нормально.

В канале «Я не боюсь» мы перестаем делить чувства на правильные и неправильные.
Мы просто учимся с ними жить. Без самобичевания.
Приходите. Здесь можно быть любой.

«Ну так ведь не будет всю жизнь»

Такие мысли у 90% людей. Грустная правда — все, что сейчас окружает тебя, вероятно, так и останется до самой смерти. Проблема кроется в твоих жизненных установках.

Чтобы вылезти из рутины, скучной и нелюбимой работы и избавиться от ненужных отношений достаточно потянуть нужные ниточки в голове.

Вторая молодость — этот канал «перезагрузит» твое отношение к жизни так, что ты не сможешь не начать меняться. Один пост заменит сеанс у психолога и коуча. Все что нужно — уделить 5-7 минут в день на прочтение.

Подпишись, через неделю пожалеешь, что не сделал этого раньше: https://max.ru/balancee_razvitie

В МАКС появился канал с КНИГАМИ!

Теперь каждый подписчик этого канала сможет найти что почитать на вечер, а если совсем лень, то можно читать короткие цитаты из книг в этом же канале!

Подписываетесь и делитесь со своими близкими: https://max.ru/readSinceMorning

Есть одна боль которая есть почти у каждой женщины после 30.
Про которую никто не говорит вслух.

Можно иметь семью, работу, друзей, всё то что принято называть нормальной жизнью. И при этом абсолютно ничего не чувствовать под ногами. Как будто ты живёшь чужую жизнь.

Я сделала канал «Сила Женщины» именно для таких женщин.

Здесь мы не говорим про аффирмации. Не говорим про то как понравиться мужчине. Мы говорим про то как наконец встретить саму себя.

Для всех новых подписчиков я дарю:
🔹 Лекция про состояние Тишины
🔹 Два эфира про восстановление ресурса
🔹 Медитация для соединения с собой
🔹 Полный цикл из 21 дневной медитации

Все подарки абсолютно бесплатные, лежат в закреплённом посте канала сразу после подписки.

А в предпоследнем посте, мы опубликовали ссылку на бота/тест где ты сможешь узнать подробности про твой доминирующий Архетип. И его сильные и теневые стороны.

А если ты захочешь получать ещё больше полезной и мощной информации, добро пожаловать в наш тёплый женский круг.
Большинство женщин которые приходят сюда говорят потом одно и то же:

«Я всю жизнь ждала чтобы кто то наконец сказал это вслух»

«Ума, как и денег, никогда не бывает слишком много».

Александр Ширвиндт знал цену достоинству. Но в мире, где каждый пытается вас «прогнуть», самым дефицитным ресурсом становится не интеллект, а железное спокойствие.

Как говорила Фаина Раневская: «Многие жалуются на свою внешность, и никто — на мозги». Но самая глубокая боль зрелости — это не морщины, а потеря себя в попытках быть «удобным» для всех.

Когда вы теряете ясность, вы становитесь функцией. Когда обретаете её — становитесь силой, о которую разбиваются любые манипуляции.

На канале «Ясность Разума» мы осваиваем редкое искусство:
— Видеть суть там, где другие видят хаос.
— Держать границы так, чтобы их не хотелось нарушать.
— Жить из состояния «тихой воды», которая точит камни.

Верните себе право на собственную тишину:

ЯСНОСТЬ РАЗУМА — ПОДПИСАТЬСЯ

🧘‍♀️ Девочки, сколько раз за день вы поддерживаете других, и как давно по‑настоящему поддерживали себя?

Медитация помогает мягко поднять самооценку, снизить тревогу и вернуть ощущение опоры внутри, а не только во внешнем одобрении.

✨ Бесплатные еженедельные медитации для тех, кто:
🕉 устал жить на автопилоте и тащить на себе всех и всё;
🕉 хочет научиться слышать свои желания, а не только надо;
🕉 ищет тёплое пространство без токсичного позитива и осуждения.

Здесь не заставляют быть идеальной и не продают волшебные таблетки, здесь шаг за шагом возвращают вас к себе, к телу, чувствам, границам и тихой уверенности, что с вами уже всё в порядке.

Если внутри откликается, возможно, это тот самый мягкий старт, с которого начнётся ваша новая, более бережная к себе глава.

Присоединиться 🧘‍♀️ https://max.ru/join/7emqNuVeqklFlmB0w2UdC_EyP3cCMijqCmT3xIUDPX8

Как отличить коренную москвичку от приезжей?

Ей пофиг на Москва-Сити, Парк Горького или Красную площадь, потому что есть места поатмосфернее и без туристов.

Она не кушает в ресторанах на Патриках или в Депо — в Москве сотни мест, где можно вкусно поесть на 500 рублей.

Короче, коренные москвички всегда знают самые топовые места. И как раз о них говорят на канале Москвичка

Там собирают подборки из недорогих заведений, атмосферных мест для прогулок и фоток и афишу развлечений для каждого района города.

Неважно, живете вы тут всю жизнь или хотите приехать на выходные — с этим каналом вы откроете Москву по-новому и точно найдёте чем себя удивить. Подписывайтесь: https://max.ru/moskvichca

❗️90% женской тревоги — не из-за мужчин и не из-за работы.

Её создаёт привычка жить «как правильно»,
а не как хочется.

Ты годами подстраиваешься.
Терпишь.
Делаешь как «надо».
А потом не понимаешь,
почему внутри пусто.

Проблема не в усталости.
Проблема гораздо глубже...

«Жизнь в балансе» это канал, который наводит порядок в голове.

Только то, что реально влияет на твоё состояние.

Подпишись, пока тревога не стала частью личности.

Жванецкий, Ильф и Петров, Джером К Джером, Филатов, Марк Твен, О. Генри, Слава Сэ.

Люди, которые умели смеяться так, что становилось неловко.

Все самые позитивные авторы теперь на одном канале — Ироничная библиотека

Откровенные, искренние и смешные прозы о жизненном.

Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности 🔮

Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.

Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.

Подписывайся, если устал уставать.

Не говори о ней своему мужчине! 🤫

Знакомьтесь, Ева Адамова - сексолог, который открыто, жестко, по-взрослому раскрывает мужские слабости и желания

- 7 горячих СМС, которые заведут его быстрее чем голые фотки
- Что мужчины не любят в сексе, но молчат об этом
- Методы флирта, которые 100% работают

Подпишись и станешь той, кого не забывают👇

❗Эти сильные высказывания доказывают, что движение вперед и риск могут быть именно тем, что вам нужно.

Иногда одно предложение может изменить день, а иногда и всю жизнь.

На канале "Eunoia" мы публикуем слова, которые остаются с вами надолго.

Подписывайтесь и пусть правильные мысли приходят первыми: Eunoia•Цитаты со смыслом

Как удивить его в постели и свести с ума? 🔞

В канале Искусство близости ты найдешь:
- Фразы, которые доведут его до мурашек
- Техники для возбуждения голосом
- Секреты, как сделать так, чтобы он постоянно думал о тебе

По данным статистики, крепкие отношения строятся на хорошем сексе.

Переходи на канал https://max.ru/iskusstvo_psiholog и ты поймешь почему. Мужчины это любят 🔥

Деменция — самый страшный диагноз

Смотреть в глаза родным детям и видеть перед собой незнакомцев — нет ничего ужаснее.

Мозгу нужны не таблетки, а правильная нагрузка. Почитайте канал «Мудрость дня»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваш мозг.

Подпишитесь, чтобы встретить старость в здравом уме: https://max.ru/best_lifehackz

📝Я ваш психолог.
Выберите себе стул и узнайте всё о характере!
Долго думать не стоит. Пусть вам ответ подскажет интуиция.

Узнать результат

Этот мужчина победил старость

Его зовут Дайто Сязы – Японский психолог, который в 73 года выглядит не старше 30-летнего мужчины

Разработал тексты, которые полностью блокируют выработку гормона стресса, запуская процесс регенерации клеток, что в 3 раза замедляет старение, а собрал их канал "В поисках Дзена"

Минута чтения выгоняет тревогу, страхи, детские травмы, делая вас – спокойным, расчетливым человеком, а организм - на 10 лет моложе

Попробуйте, стресс старит быстрее любых вредных привычек:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya