Стройная | Питание и Фитнес

❗УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ!

Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни синовиальной жидкости из суставов

Меня зовут Денис Лавров — доктор медицинских наук со стажем 37 лет! За свою жизнь я видел много поломанных судеб из-за тупорылых врачей

Они пичкают людей бесконечными уколами, пока другие трясутся каждый день в надежде на помощь

Чтобы открыть глаза, я создал собственный канал, в который выложил рецепты народной медицины от 30 популярных заболеваний:

— Злокачественные бородавки и папилломы отсохнут уже утром! Попробуйте [домашнюю мазь]

— Грибок ногтей и гной уйдет навсегда! Добавьте в тазик воды 3 ложки [продолжение]

— Йод снижает сахар до 3,7 за сутки! Просто добавьте его в [полный стакан]

— Эти таблетки от давления убивают вас: они есть у каждого [название]

В 42 года я перестала бороться с весом.

Рост 168
Вес 61 → 54
Без жёстких диет.

Самое странное — я не убирала еду.
Я просто перестала есть “как попало”.

Оказалось, что проблема не в количестве,
а в сочетании продуктов.

В канале Формула здоровья я нашла разборы обычного питания для женщин 35+
без экстремального дефицита и голодовок.

Там есть готовые схемы под разный вес 👇

⚡️⚡️Большой взрыв в отделение банка в Москве

Следим за ситуацией в нашем канале: Главные новости 👈

⚡️⚡️Дубай под плотным огнем. Прилет дрона в аэропорт, где находились люди и другие удары.

Кадры и ход ситуации в нашем канале: Главные новости 👈

ГУСТАЯ КРОВЬ СТАНЕТ ЖИДКОЙ! НАВСЕГДА ЗАБУДЬ О ТРОМБАХ И ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ!

‼️ Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморпой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения – густая кровь.

Рецепты от густой крови и еще 100 болячек нашла на канале По Женской Части.
Лечусь теперь просто и легко, в домашних условиях народными средствами!

ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ЗНАТЬ:

▪️ Массируйте эти точки на шее каждый день и инсульт никогда тебя не коснется

▪️ Старый жировик уйдет, а папилломы отсохнут через несколько часов [рецепт мази]

▪️ 2 ст. ложки на завтра и забудете о проблеме с ДАВЛЕНИЕМ [смотреть рецепт]

▪️Эти 2 ингредиента смоют килограммы отходов с вашего организма [смотреть]

▪️Кардиологи рекомендуют! Сосуды чисты, как стекло [отвар]

▪️ Слизь и мокрота вылетят пулей из легких и горла [рецепт]

Подписывайтесь, эти рекомендации сохранят здоровье на долгие годы 👇

Наконец-то появился канал с рецептами для аэрогриля и электрогриля 🥩

• 🥪 Простые рецепты: от сочных овощей и хрустящих сэндвичей до изысканных десертов!
• 🥗 Полезно и вкусно: минимум масла, максимум пользы и невероятного аромата круглый год, не выходя из дома.

Подписывайся на "Грильницу" и сделай свой электрогриль и аэрогриль главным помощником на кухне! 😍😍
https://max.ru/grill_recepts

Сталин не отмечал Новый год, а Ельцин отказывался от любых приглашений...

...если на столе не было её рецептов

Оксана Чайкина – лучший повар СССР. Её новогодние салаты хвалил ещё Сталин, а фирменные закуски были украшением застолья первых лиц государства

Она ненавидела долгую готовку, а потому на все блюда уходило максимум 20 минут, при этом гости не могли оторваться

Женщины давно нет вживых, но, в преддверии Нового Года, её рецепты собрали в канале "Советское застолье "

Подпишись, чтобы бой курантов родные точно запомнили надолго: https://max.ru/join/oBHuzo9muYm8OsSDMrNd79oJ653fN_baPRNLUg8WdqU

Я патологоанатом и работаю в морге.

Мой блог будет полезен каждой женщине: я помогаю избежать несчастных случаев (например, объясняю опасность воздушных шаров для детей), рассказываю о рисках неудачного маникюра и многом другом.

Мой канал - не для всех. Здесь вы столкнетесь с тем, что обычно скрыто от глаз людей, а именно морг.

Ну а для тех, кто пройдет мимо моего блога - берегите себя, пристегивайтесь и смотрите по сторонам, переходя дорогу.🫶

Перейти - max.ru/club224408148

Стакан на ночь - утром 2 кг возрастного жира исчезли!

Подтягивает обвисший живот!

Мои результаты за месяц:
- 12.5 кг на весах
- 9 см в бедрах
И плоский животик🥰

Отличный рецепт к лету:
- 1 стакан кефира
- 2 ст. ложки… Читать далее…

РЕЦЕПТ ТЕСТА НА ПАСХУ😍🔥

Вы такой точно не пробовали. Готовится очень просто!

👇РЕЦЕПТ ТУТ👇

https://max.ru/join/5wyrAbroJytl6Dv1-sdkCsyG_Xj7Uv4r_CTMD0GhuHo

Девочки😘Нашла классный канал с кондитерскими рецептами!

Теперь всегда знаю, что испечь к чаю.

Советую подписаться👇🏻
https://max.ru/desetromaniya

❗️Надоело жить в убитой квартире ?

Если вы хотите изменить свой дом все идеи тут 👉 Уютный уголок

Идеи для твоего уюта - max.ruapartment

Лучший способ украсить квартиру – завести комнатные цветы

Они лучше фильтра очищают воздух от пыли и грязи, снимают стресс и создают атмосферу, которой не даст даже самый дорогой декор.

🌼 А если не знаете, как за ними ухаживать и какие растения выбрать, почитайте канал Горшочек

Автор – флорист, объясняет какие цветы лучше поставить дома, как правильно поливать и что делать, чтобы они не вяли месяцами.

Подписывайтесь, вам точно понравится: @gorshochek

🌷 Мы не собирались никого удивлять в первый день весны…
Но получилось именно так

Сделай открытку с лицом близкого человека всего за 20 секунд!

Нужно только загрузить фото
Выбирай открытку для себя👇

😁 Анекдот, от которого краснеют даже монашки

Одной монахине срочно понадобилось в уборную, поэтому она зашла в местный бар. Там было очень шумно, но когда посетители увидели монашку, воцарилась мёртвая тишина. Женщина подошла к бармену и спросила:
— Можно мне воспользоваться уборной?
Бармен ответил:
— Конечно, только я должен вас предупредить, что там стоит статуя обнаженного мужчины, "прелести" которого прикрыты одним лишь фиговым листком.
— В таком случае я просто буду смотреть в другую сторону, — сказала монахиня.
Когда через несколько минут монахиня вышла из уборной, в баре её встретили громкие восторженные аплодисменты. Женщина подошла к бармену и спросила:
— Сэр, я не могу понять. Они хлопали мне только потому, что я сходила в туалет?
— Нет, видите ли, замялся бармен, каждый раз, когда ...Читать продолжение...

Уезжайте из Москвы. Я серьезно.

...если тусуетесь только на Патриках и ничего не знаете кроме Арбата и Красной площади.

Фишка в том, что в Москве есть места в 100 раз круче, о которых знают только старожилы. И как раз о них пишут в канале — Московская пресса

Там собрали тысячу бюджетных способов развлечь себя: от секретных музеев и выставок до бесплатных ресторанов и небанальных мест для прогулок.

Подписывайтесь, чтобы не потерять: Max.ru/mospressa

Рост: 174
Вес: 58
Возраст: 43

Думала, что такие результаты бывают только у спортсменок и моделей, пока не наткнулась на канал Нутрициолог в кармане

Там публикуют бесплатные рационы до 500 калорий, с которыми вы без лишнего труда получите желаемый вес! Выбирай идеальный вес для тебя и получи свой рацион👇

Хочу 40-45 кг - ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 45-50 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 55-60 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 65-70 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 70-75 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

👉 Все рационы выложили здесь – Нутрициолог в кармане

Наконец-то найден самый смешной канал в MAX - Птенец 🐣!

Убойные видео, которые не дадут тебе заскучать!

‼️ Жми подписаться, чтобы не потерять канал 👇

max.ru/ptencoff

❗️Отёк - главный враг для похудения

Я серьезно! Отёк — это вода, которая засела на вашем животике, боках и ляжках и добавляет до 17кг лишнего веса

Чтобы вымыть её всю и сжечь вместе с ней 8 кг — повторяйте упражнения с канала «Фигура без перекура»

Уделили им 5 минут и уже через неделю увидели у себя плоский животик и ножки на 4-6см тоньше прежних

Выбирайте свой вес и получите готовый комплекс упражнений даром👇🏻

О МАШКЕ-ДУРОЧКЕ (Очень интересеный рассказ)

Погибла Машка. Точнее, Мария. Ей было уже за 60, но на приходе у отца Евгения ее все так и звали – Машка, обращались на «ты» и считали местной дурочкой.

Все свое время Машка проводила в храме. Хотя она почти не стояла на службах, а больше играла на подворье с детьми. И даже причащали ее иногда без исповеди – как ребенка. Да она и вела себя как маленькая.
Взрослые прихожане ее не то что не любили, но сторонились. Она была очень навязчива: то лезла обниматься, то что-то выпрашивала, то просто говорила без умолку. Жаловалась, что у нее порвались колготки, что ее кто-то обидел, что батюшка отругал.
А отец Евгений ее любил. Только просил не мешать во время службы...
– Машка, отстань, Херувимская, – говорили ей одни.
– Так, бери конфету и иди, дай помолиться, – подталкивали ее к выходу другие.

И она шла, грустно опустив голову. Но видела на подворье детишек и расцветала. И тут же отдавала кому-нибудь выпрошенную конфету.
Церковная малышня считала Машку ровней и висла на ней гроздями.
Она играла с ними в прятки, догонялки, куклы, лепила в песочнице куличики, читала им какие-то детские стишки. А больше всего ей нравилось возить по подворью чью-нибудь коляску с младенцем. Ей иногда доверяли. Машка шла с этой коляской гордо и робко одновременно, часто останавливаясь и заглядывая внутрь. Она смотрела на кроху с непередаваемой нежностью и какой-то глубокой тоской. Как будто душа этой болящей женщины плакала о несостоявшемся материнстве.

А еще она очень любила Богородицу...
Как-то в тот храм привезли чудотворную икону Божией Матери. Всего на сутки. Весь день шли к Ней люди. В какой-то момент к святыне подошла важная, модная и очень душистая дама.
Машка почему-то начала дергать ее за рукав и смеяться.

– Отстань, дура! – со злостью выпалила женщина. – Уберите ее кто-нибудь.
Это услышал отец Евгений.

Читать далее...