Территория души |Мысли на открытке | Цитаты| Мотивация

Как перестать стареть?

Человек стареет из-за накапливания нарушений в клетках. Главные причины кроются в постоянном стрессе и беспокойстве, ослаляющие стволовые клетки

В Японии пенсионерки выглядят на 35, так как используют короткие фразы, влияющие на организм, мощнее корвалола, их можно прочитать в канале "Психология LIVE"

Выделив 2 минут в день, вы получите защиту от раздражителей, избавитесь от тревог, перестанете думать о проблемах

Присоединяйтесь, всего пару минут в день, и вы станете счастливее и моложе👇

Вы замечали, что мозг стал как старый айфон?

Вечно зависает, перегревается от тревоги и вылетает, когда нужен

Вы загружаете в него десятки мыслей: «надо успеть», «надо быть лучше», «а вдруг не получится» и не замечаете, как система рушится

Пока одни ищут перезагрузку в вине и сериалах, другие заходят в канал "Она в себе"

Там небольшие тексты по 30 секунд, которые реально чистят голову и возвращают спокойствие

Подписывайтесь, почувствуете, как мозг выдыхает: @onavsebe

❤️🌹Мудрая притча о важности игнора

Стоит взять за правило: Нет возможности избежать – игнорируй.

Змея ползла в свой угол и по пути задела пилу, лежавшую на полу. Поранившись ею, она молниеносно повернулась и укусила пилу.

Кусая ее в гневе, она сильно поранила рот.

Не понимая, что с ней происходит, и думая, что ножовка напала на нее, она решила задушить ее, обвившись вокруг ножовки всем своим телом и сжимая ее изо всех сил.

Как результат – змея была убита пилой.

Мораль:
👉 https://max.ru/club216508013

Если вы любите моду и поп-культуру, делюсь своей находкой!

Angie Morgan — канал журналистки и историка моды.
Только здесь самые интересные новости индустрии, история моды и феномены поп-культуры, архивные показы и съёмки из зарубежного и отечественного глянца.

Чем сегодня живёт мода, какие коллекции действительно имеют значение и что происходит внутри индустрии? Ответы на всё это — на канале Angie Morgan.

🍞Хлебушек - канал, где картинки говорят больше, чем слова!

Тебе понравится💯 @hleb_tg

P.s. Канал не для глупых людей.

Старость начинается с лени

Лень и апатичное состояние замедляют движение клеток, заставляя их гнить и старить организм быстрее любой вредной привычки

Если хотите продлить жизнь на 10 лет и в 50 выглядеть на 30, почитайте канал "Арабская ночь"

Здесь собраны тексты, которые запускают восстановление клеток, удаляют "лень" из вашей головы и помогают даже в патовой ситуации сохранять ясность ума

Подпишитесь, получите стальное спокойствие и здоровую старость: https://max.ru/arabian_nightt

⛄️Выбрать хорошую книгу сейчас очень сложно, но мы нашли канал «Я сейчас читаю» где люди делятся своими впечатлениями от прочитанных произведений.

Здесь вы найдете множество рекомендаций и отзывов на книги разных жанров.
max.ru/yaseychaschitayu

🌙 Родители, кто тут устал укладывать детей спать?

💖 В Max появился канал «Лапушка моя 🐰» — волшебная коллекция аудиосказок, мультиков и игр, которая увлечёт вашего ребёнка с первых минут! ✨

🎵 Это полезно для фантазии, речи и интеллекта. С ними очень просто укладывать ребенка и сохранять время на себя.🐸

Подписывайтесь
и радуйтесь вместе с ребенком! 🐰🐼🐥

❤️❤️❤️ Друзья, хочу порекомендовать вам уютный канал для женской души:

🌿 День вдохновения

▫️ Душевные стихи,
▫️ Трогательные цитаты
▫️ Добрые пожелания

Приятных эмоций вам на жизненном пути

✨ Присоединяйтесь:
👇👇👇
https://max.ru/daily_iinspiration

ПРОСТОРЫ РОССИИ🇷🇺 теперь и в MAX

Наконец-то не нужно искать бесконечно каналы в поисках интересных, удивительных и загадочных мест в России.

Если хотите увидеть того, чего нет на других каналах, достаточно просто подписаться на канал «Просторы России».

Всё самое лучшее вы найдёте здесь ⤵️

👉 Подписывайтесь

Наконец-то в МАХ появился канал врача МОЁ ЗДОРОВЬЕ , который показывает всю правду о нашей медицине.

Тут вы можете найти, как обычным людям перестать сидеть на дорогих таблетках при любой болезни, узнаете:

🔹Нужно ли делать прививки
🔹Как обманывают в аптеках
🔹Почему доктора продажные

Доктор научит жить в гормонии со своим здоровьем и не вкладывать деньги в него.
Подписывайтесь и не болейте

💭 Как занять ребенка или легко и быстро уложить ребенка спать? Нет времени и сил?

🐰 Лапушка моя 🐸 — самые добрые и интересные аудио сказки!
Игры, поделки и развивашки.
Вашим детям точно понравится.

❤️ Подписывайтесь и дарите любовь ❤️

🍽 Редкость для MAX — канал, где рецепты реально получаются

Без лишних ингредиентов и сложных шагов.
Готовят, сохраняют, повторяют.

👉 Шеф-повар | Рецепты и хитрости

Подписывайся 👇
https://max.ru/sheff_povar

Люди видят тебя, как ты видишь себя

Харизма, уверенность, притягательность — окружающие считывают это мгновенно.
И эти качества не для "особенных". Их легко можно развить.

На канале Точка роста публикуют короткие тексты и проверенные техники, которые помогут навести порядок в мыслях и решиться на перемены

— Хочешь быть той, кому доверяют, кого уважают, кем восхищаются?

Подпишись и начни видеть себя такой, какой хочешь быть, а мир подхватит этот взгляд: https://max.ru/your_tochkarosta

Наконец-то дождались! 🔥

В МАХ появился канал, где показывают самые красивые и потаённые места планеты 😍

Присоединяйся к путешествию по миру мечты.

🌍 Куда приводят мечты

▶️ https://max.ru/skrap763

Если вы часто общаетесь с людьми и не хотите выглядеть пустышкой в глазах окружающих, то обязаны знать:

– Почему к старшим нельзя обращаться на Вы?
– Как культурно показать человеку, что он вам неприятен?
– Почему звонить по телефону – это моветон?

Загляните в "Правила приличия" – здесь на понятный язык переводят негласные правила этикета, объясняя, как правильно вести себя в неординарных ситуациях: от бытовых конфликтов до конфузов на работе или в кругу семьи.

Подписывайтесь, культурному человеку рады всегда: https://max.ru/prav_etiketa

Этот мужчина победил старость

Его зовут Дайто Сязы – Японский психолог, который в 73 года выглядит не старше 30-летнего мужчины

Разработал тексты, которые полностью блокируют выработку гормона стресса, запуская процесс регенерации клеток, что в 3 раза замедляет старение, а собрал их канал "В поисках Дзена"

Минута чтения выгоняет тревогу, страхи, детские травмы, делая вас – спокойным, расчетливым человеком, а организм - на 10 лет моложе

Попробуйте, стресс старит быстрее любых вредных привычек: https://max.ru/dzen_poiski_sebya

Оказывается, 97 человек из 100 не знают ни одной цитаты Шекспира.

Столько же думают, что Есенин писал только про любовь и даже не догадываются, за что стал известен Пушкин.

Чтобы не быть пустышкой в кругу культурных людей, читайте канал Мудрые строки. Это сборник вдохновляющих мыслей, которые сделают из вас ходячую книгу.

С ним вы впитаете тысячи умозаключений и на любую тему будете иметь свою точку зрения: будь это футбол или ядерная энергетика.

Подпишитесь, мысли – это топливо для мозга: https://max.ru/mudr_str

С точки зрения науки, человек – это самоубийца.

Он ведёт сидячий образ жизни, ест что попало, едва доживает до 60 лет, а потом жалуется, что «медицина его не спасла».

🌿 Если вы хотите с помощью силы ПРИРОДЫ выглядеть на 7-10 лет моложе, читайте канал этого учёного.

Он собрал знания, которые помогали нашим предкам выживать в условиях дикой природы.

– Как уснуть за 50 секунд?
– Как убрать мешки под глазами?
– Как есть и не толстеть?

Подпишитесь и живите в кайф без таблеток и прочего мусора - https://max.ru/life_osnov

Мужчины уходят от красивых, но никогда — от тех, кто «залез им под кожу»

Это искусство управления инстинктами, а не просто флирт. Ты можешь быть «одной из многих», а можешь стать «той самой», чье имя он будет искать в каждом уведомлении.

В канале «Отношения. Женская правда» разобрали:

Какая «неловкая пауза» заставит его сердце биться в два раза чаще.
Как «заякорить» его внимание на твоем образе навсегда.
Почему «удобные» женщины всегда проигрывают и остаются в тени.

Хватит играть по чужим правилам. Начни диктовать свои.