Помни о себе • Саморазвитие

Помни о себе • Саморазвитие

Дорогу осилит идущий Связь: https://clck.ru/3QvDvC TG: https://t.me/na1ivaiko
ОТКРЫТЬ В MAX
Подписчики
5520
Публикаций всего
35
Ссылались на канал
Канал ставил рекламу
Сегодня
+529
7 дней
+5'337
30 дней
0
6'476 4'412 2'348 285
31.01 01.02 03.02 04.02 06.02 07.02
Рекламная активность
05.02.2026 11:00
Открыть пост
👁️ 24ч: 4'162
👁️ 48ч: -

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
Размещено в канале: Секреты цветоводов
👁️ 24ч: 3'160
👁️ 48ч: 4'900

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
👁️ 24ч: 245
👁️ 48ч: 391

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
Размещено в канале: Хитрости Хозяйки
👁️ 24ч: 5'062
👁️ 48ч: 8'234

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
Размещено в канале: МЯУ ШЕФ
👁️ 24ч: 2'877
👁️ 48ч: 4'293

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
Размещено в канале: Коллекция Рецептов
👁️ 24ч: 1'820
👁️ 48ч: 2'890

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
Размещено в канале: Открытки на все случаи !
👁️ 24ч: 158
👁️ 48ч: 236

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
👁️ 24ч: 424
👁️ 48ч: 629

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 19:00
Открыть пост
Размещено в канале: Чисто поржать
👁️ 24ч: 3'185
👁️ 48ч: 4'226

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
Размещено в канале: Опасная планета
👁️ 24ч: 1'323
👁️ 48ч: 2'349

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
Размещено в канале: Соседи
👁️ 24ч: 1'813
👁️ 48ч: 2'809

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
👁️ 24ч: 1'083
👁️ 48ч: 1'938

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
Размещено в канале: Приёмник Добра
👁️ 24ч: 1'520
👁️ 48ч: 2'325

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
Размещено в канале: Рукодельница
👁️ 24ч: 3'722
👁️ 48ч: 5'808

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
👁️ 24ч: 7'101
👁️ 48ч: 11'097

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
👁️ 24ч: 4'642
👁️ 48ч: 7'035

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
👁️ 24ч: 3'943
👁️ 48ч: 6'254

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
Размещено в канале: Мир открыток
👁️ 24ч: 3'201
👁️ 48ч: 5'024

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
Размещено в канале: Салатики/Простые Рецепты
👁️ 24ч: 5'210
👁️ 48ч: 8'382

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

04.02.2026 09:02
Открыть пост
Размещено в канале: Рецепты | Что приготовить?
👁️ 24ч: 3'297
👁️ 48ч: 5'660

Инсульт — тихий убийца

Стать обузой для детей и годами смотреть в одну точку на потолке — настоящий ад.

Причина в хроническом стрессе. Он день за днем гробит здоровье, пока организм не сдастся.

Чтобы этого избежать, нужны правильные мысли. Загляните на канал «Помни о себе»

Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваше тело.

Подпишитесь: https://max.ru/kanal_lubimiy

Охват
👁️ 3'295
48ч: -
Подписчики
-59
за сутки

Есть такое явление "Психосоматика"

Это когда мы сами надумываем проблемы и постоянно стрессуем, от чего, в лучшем случае, впадаем в депрессию, а в худшем – попадаем в больницу.

Если не хотите оказаться в морге раньше срока, пора изучить техники убеждения, которые за 30 секунд почистят голову от тревоги
Их собрал канал "Ветер перемен". Там советский психолог рассказывает как поговорить с собой, чтобы за 1 сеанс искоренить детские травмы, забыть о тревоге и воспринимать сложные ситуации, как толчок к развитию.

Почитайте перед сном, проснётесь другим человеком: https://max.ru/Wind_o_change

04.02.2026 в 20:00
Охват
👁️ 3'518
48ч: -
Подписчики
+352
за сутки

С точки зрения науки, человек – это самоубийца.

Он ведёт сидячий образ жизни, ест что попало, едва доживает до 60 лет, а потом жалуется, что «медицина его не спасла».

🌿 Если вы хотите с помощью силы ПРИРОДЫ выглядеть на 7-10 лет моложе, читайте канал этого учёного.

Он собрал знания, которые помогали нашим предкам выживать в условиях дикой природы.

– Как уснуть за 50 секунд?
– Как убрать мешки под глазами?
– Как есть и не толстеть?

Подпишитесь и живите в кайф без таблеток и прочего мусора - https://max.ru/life_osnov

Охват
👁️ 3'336
48ч: -
Подписчики
+151
за сутки

Мозг слева — развит на 17%,
Мозг справа — развит на 82%

Второй человек прожил счастливую, наполненную социальными связями и приятными эмоциями жизнь, он много зарабатывал и не тревожился.

А жизнь первого была скучна, депрессивна и быстро закончилась

Если вы тоже хотите незаурядной, насыщенной и счастливой жизни, давайте мозгу правильную пищу, например переходите в Здесь Культурно

Внутри заметки от социологов и биологов, которые проясняют разум, омолаживают клетки мозга и подавляют возникновение лени

Подпишитесь, почитаете вечером - результат заметите утром: https://max.ru/open_letters

Охват
👁️ 3'907
48ч: -
Подписчики
+776
за сутки

Родился. Попереживал. Умер

Так Тибетский психолог Сатоши Май-Цзи назвал жизнь людей, голова которых забита стрессом и тревожными мыслями

Тибетские монахи уже 1000 лет пользуются специальными практиками, которые без психологов чистят голову от тараканов и даже поникшему человеку вернут радость к жизни. Их собрал канал "Икигай"

2 минуты чтения помогут избавиться от комплексов и даже тяжёлые проблемы превратить в опору к развитию

Подписывайтесь, не зря это самый мудрый народ: https://max.ru/mudrost_vostok

Охват
👁️ 3'982
48ч: -
Подписчики
+543
за сутки

Развивайте Борзость. Это изменит вашу жизнь

Борзые люди не блекнут даже перед лидерами, способны брать на себя ответственность, контролировать тревожные расстройства и говорить там, где остальные привыкли молчать.

Борзость делает из скромного, зажатого человека – уверенную личность бешеной самооценкой, а поможет в этом канал "Акрополь Мысли"

Там просто и внятно пишут, как удалить из головы страхи, стереть негативные установки и стать для окружающих настоящим наркотиком.

Иными словами, станете "Пробивным" человеком, без травм, комплексов и со стальной уверенностью в себе: max.ru/Akropol_mysli

Охват
👁️ 3'631
48ч: -
Подписчики
+432
за сутки

Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)

Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность

Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"

Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок

Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: https://max.ru/life1_stories