ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ Низколорийные Без Сахара Худеем Похудение Фитнес Спорт Мотивация Завтрак Обед Ужин Мясо Рыба Овощи Мультиварка Блюда

Творожная запеканочка без муки❤

Вкуснейшая запеканка на завтрак, как в детском саду!

Ингредиенты:

· Творог - 180 г
· Яйца - 3 шт.
Продолжение рецепта...

Остановись,подожди минутку,не пролистывай❗❗❗

Мы уже дважды присылали вам приглашение для доступа в наш новый,юмористический канал с животными,которое вы игнорируете,это последнее😡

Забавные животные😅 - это полное собрание лучших юмористических видео с нашими любимыми друзьями,которые готовы скрасить ваши серые будни и ваших родных 🤣

Скорее подписывайся👇

Хватит выглядеть как СТАРУХА

Ты легко можешь помолодеть на 10-20 лет без ботокса и операций

Достаточно узнать пару хитростей омоложения, которые бесплатно выкладывают в канале МАТРЁШКА.

Всего через 3 дня ты забудешь что такое морщины на лице, восстановишь упругость кожи и получишь десятки комплиментов о своей внешности

Подпишись на канал и стань моложе своих лет: https://max.ru/matreshkab

Самый простой способ сбросить вес — не худеть

Объясняю: секрет лёгкого похудения на 5-7 килограмм в неделю — в правильном сочетании продуктов

Как раз об этом канал «Фигура без перекура». Там собраны 1000+ рецептов, с которыми вы сможете худеть на глазах, не отказывая себе в любимой еде

Выберите на сколько кг вы хотите похудеть и получите индивидуальное меню 👇

Случилось пророчество Жириновского!

Перед самой смертью, он написал записку с предварительным исходом СВО.

Записку опубликовали в закрытом канале

Наконец-то в MAX добавили мой любимый канал 👉 «На Кухне | ПП»

Там есть всё😍
🍳Завтраки [184 шт] - смотреть
🥘Обеды [129 шт] - смотреть
🍛Ужины [176 шт] - смотреть
🥗Салаты [92 шт] - смотреть

Я уже успела сбросить -4.7 кг всего за месяц!

Подпишитесь обязательно, чтобы не потерять находку 👉 https://max.ru/mos_life_media

Частный канал, с большой коллекцией открыток открыл доступ на 24 часа❗️

РАЙ ОТКРЫТОК — это маленькие чудеса в серых буднях.

💌С Днем Рождения ☀️
💌Масленица 🥞
💌С добрым утром 🎄
💌Пожелания 🥰
💌С котиками 🐱
💌Спокойной ночи 😇
💌Юморные 😁
💌С мультиков и фильмов СССР 🛑

Подписывайся на канал, чтобы дарить искреннюю радость и напоминать о важном каждый день.

Ссылку оставлю ниже ⬇️
Срок действия 24 часа
https://max.ru/club223320600

🏠 Как сделать участок мечты, когда мало денег и нет идей?

Наконец-то в MAX появился канал Дачный участок, в нем собраны современные решения и советы от лучших дачников страны совершенно бесплатно.🥳

Благодаря этому каналу мы сделали бюджетно участок мечты, лучше чем у соседей😍

Подпишитесь скорее, всем советую👇🏻
https://max.ru/dom_dacha_landshaft

Сделай открытку из своего фото!!!
БЕСПЛАТНО‼️

- ✅С предстоящим праздником
- ✅С добрым утром
- ✅Спокойной ночи
- ✅Примерь прическу
- ❤️Сделай нейрофотосессию

Бесплатно попробуй тут
👉🏻 https://max.ru/id636923869283_bot

‼️Ссылка доступна 24 часа‼️

😂 Эй, фанаты здорового смеха и безумных челленджей! — срочно присоединяйтесь к нашему каналу "TikTok и в MAX"! 🤦‍♂️
Здесь немного TikTok, но в максимальной дозе веселья!
Что ждет вас внутри:
🌟 - Интересные ролики из TikTok: хайповые тренды, вирусные видео
🌟 - Приколы и юмор: от эпичных фейлов до уморительных скетчей
🌟 - Развлекательное и легкое: челленджи, мемы, забавные животные и все, что поднимет настроение за секунды.
Скучно? Забудьте! Здесь каждый пост — как мини-дозорка радости! 🎉.
Присоединяйтесь!

⚡️В СЕТИ ПОЯВИЛИСЬ ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КАДРЫ ПЕРЕГОВОРОВ ПУТИНА И ЗЕЛЕНСКОГО

Серый Кардинал выложил у себя на канале дату следующих переговоров, после которых, вероятно, стороны объявят об окончании СВО

🧑🏻‍🦳👨🏻‍🦳 Первый Пенсионный теперь в МАХ!

Свежие новости о выплатах, советы по здоровью и много другого полезного и интересного контента.

Будь в курсе всех новостей 👉🏻 Подпишитесь

❗️Врачи в ШОКЕ: 73-летняя бабушка вылечила диабет за 12 дней

Галина Петровна из Тулы 15 лет мучилась с сахаром 18-20. Врачи только разводили руками и выписывали дорогущие лекарства.

А потом соседка дала ей простой рецепт...

Через 12 дней сахар упал до 5,2 и больше не поднимался!

На моем канале таких историй сотни. Здесь публикуют методы лечения, которые реально работают:

— Давление 200/120 упадет до нормы за 15 минут. Выпейте стакан... [читать]

— Суставы перестанут хрустеть навсегда, если на ночь... [метод]

— Грибок ногтей сойдет за 3 дня. Намажьте обычным... [рецепт]

— Почки очистятся от камней за неделю. Заварите... [способ]

Подписывайтесь и лечитесь дома без химии 👇
https://max.ru/public218805657

Финансовый путеводитель на 2026 год для каждого знака зодиака 🔥

Кто в наступившем году окажется в долгах, а кому повезет — и он получит быстрые деньги.

Выбирайте свой знак зодиака и узнайте подробности прямо сейчас👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Овен*****************Телец

Близнецы*************Рак

Лев*******************Дева

Весы************Скорпион

Стрелец***********Козерог

Водолей*************Рыбы

❗️🗳Товарищи, просим последний раз поддержать канал наших Бойцов в MAX🇷🇺

Просим от Администрации нашего канала поддержать их в такое не простое время. Канал Первый Народный с самого начала СВО борется с Украинской пропагандой:

→ Публикует только свежие и верные сводки
→ Показывает жестокие кадры 18+ уничтожения нацистов
→ Какой на самом деле будет результат переговоров?

Оставляем ссылку последний раз: https://max.ru/novosti_russia_max

‼️Тратишь тысячи на одежду на размер больше , вместо того, чтобы похудеть

На канале MAX "Женское здоровье и Похудение" рассказывают, как вернуть стройность без лишних трат и ограничений

🍎 Секрет Ани Лорак: -1 размер за 6 дней! [Узнать Схему]
🥤 Пьешь и худеешь: -3 кг на куркуме без диет [Забрать Рецепт]
🤸 2 минуты = час в зале: жир горит сразу [Смотреть Видео]

🔥 Заходи, подписывайся и стройней! 👇👇👇

➡️ПОДПИСАТЬСЯ На Женское Здоровье И Похудение ⬅️

❗️Китайцы зовут нас грязнулями!

В наших стенах горы плесени, а в трубах – волосы и гниль

Мы годами живём среди этой грязи, хотя существует множество способов раз и навсегда избавиться от любых загрязнений. Все они собраны в канале «Хитрая Хозяюшка», где показывают, как устроить генеральную уборку всего за 15 минут

– Китайцы не моют унитазы! Там нет налёта, благодаря... (Читать)
– Они с детства не протирают зеркала! Вода и пятна от рук исчезнут, если... (Читать)
– В стенах исчезнет плесень! Раз в год делайте... (Читать)
– Китайские хозяйки не помнят как выглядит пыль, потому что раз в пару месяцев... (Читать)

Заходите, Китайцы и здесь преуспели:👇
https://max.ru/HitrayaHozyayushka

Я в шоке!😲

В помощь дачникам создали канал MAX Дачные советы. Сад и огород!

Зашла и нашла для себя кучу пользы - много советов и подсказок по уходу за садовыми растениями, полезные статьи о зелени.

Подпишись и удиви соседей!

🌱ПОДПИСАТЬСЯ🌱

Канал «ВКУСНО И В ТОЧКУ» теперь в МАХ 🇷🇺

Здесь ты узнаешь, как накормить семью вкусно, сытно и не дорого!

Муж и детки просто в восторге, постоянно просят добавки!)

Советую подписаться. Кнопка внизу.👇👇👇

Дарим вам коллекцию нейро- клипов !

Бесплатный доступ навсегда.
Посмотри сколько их там ! Выбирай и отправляй друзьям ❤️
Самые чудесные клипы собраны в одном канале .

Не потеряй ссылку, публикуем один раз.

https://max.ru/club139088736