Фитнес Меню | ПП рецепты

❗️Ваша жизнь закончится либо раком, либо инсультом.

С нашей медициной на другое рассчитывать, бл#ть, просто нельзя!

Меня зовут доктор Тарнаруцкий, и уже 20 лет я наблюдаю, как врачи делают из людей дураков и инвалидов!

Если вы хотите продлить жизнь хотя бы на 5-7 лет и НАВСЕГДА забыть про болезни, зайдите в мой блог «Будь Здоров». Уверяю, эти знания вам не только пригодятся, но удивят:

👉 Простейший рецепт чая, который замораживает клетки старения [всего 2 ингредиента]

👉 Упражнения, которые на 94% исключат появление рака внутренних органов [занимают 7 минут]

👉 Необычная привычка, благодаря которой китайцы в 90 лет выглядят на 60 [только не смейтесь]

👉 Что добавить в чай, чтобы с тела вышли все болезнетворные организмы? [инструкция]

Подписывайтесь и доверяйте только доказательной медицине – https://max.ru/VCqzTTSV4MUwMzBi

СРАЧ – признак бедности

Но куда деваться, если за всем не уследишь, а некоторые загрязнения и вовсе ХРЕН отмоешь? – Канал Бытовые хитрости

Там показывают, как за считанные минуты привести квартиру в порядок, причём всё наглядно показывают на реальных загрязнениях

Девочки, с этим каналом реально забыла что такое пахать с тряпками, подписывайтесь: https://max.ru/byt_khitrosti

Как мы с мужем тратим на еду 12 тыс. в месяц?😨

Куда не глянь - рецепты с красной икрой, мраморной говядиной, авокадо... ТЬФУ! Надоело

Мы обычная семья и у нас нет возможности тратить такие суммы на продукты. Но мы тоже люди, поэтому кушаем вкусно, но экономно!
Поэтому вместе с мужем создали свой канал Вкусно и Дешево где обучаем таких же простых людей тонкостям бюджетной кухни

Поддержите нас, подпишитесь - max.ru/retsepty

🔮 Ты не просто так это читаешь…

Сегодня звёзды уже всё решили за тебя.
Но готова ли ты узнать правду о своём знаке?

♈ Овен — человек, которому вы доверяли, может резко изменить своё отношение и… Читать далее

♉ Телец — финансовая ошибка может дорого вам обойтись, если вовремя не… Читать далее

♊ Близнецы — переписка, которую вы случайно увидите, откроет то, что… Читать далее

♋ Рак — любимый человек способен разочаровать вас в момент, когда… Читать далее

♌ Лев — вас попытаются задеть специально, чтобы проверить, насколько вы… Читать далее

♍ Дева — самая большая ошибка месяца будет связана с человеком, который… Читать далее

♎ Весы — выбор между двумя мужчинами окажется сложнее, чем… Читать далее

♏ Скорпион — правда о вас может всплыть неожиданно, и это… Читать далее

♐ Стрелец — внезапная ссора может привести к разрыву, если вы… Читать далее

♑ Козерог — тайна, которую вы скрываете, скоро станет известна и… Читать далее

♒ Водолей — человек из прошлого снова появится, но его цель — не любовь, а… Читать далее

♓ Рыбы — вы рискуете снова поверить словам, которые уже однажды… Читать далее

Продолжение по каждому знаку уже опубликовано в канале 👉🏻 ТВОЙ ГОРОСКОП

Откуда у соседей по участку столько классных идей? 🤔

Оказывается они уже давно подписаны на канал 👉 Моя дача и берут их оттуда!

Спасибо им, что поделились ссылкой, очень полезный канал. Всем советую: @mydaca

🚨 ДАЧА НЕ РАДУЕТ❓ ЗНАЧИТ, ТЫ ПРОСТО НЕ ВИДЕЛА ЭТОТ КАНАЛ

👉 ДАЧНЫЙ УЧАСТОК

Здесь показывают, как из обычной дачи сделать ухоженное и приятное место для отдыха 🌿🏡

Без дорогих материалов 💸, сложных схем 📐 и «строительных подвигов»

Переходи и сохраняй 👇

https://max.ru/public215405239

Канал для дачников с прямыми руками!

👉 Дачные Хитрости

Если после уборки бардак появляется на следующий день, значит вы что-то делаете НЕПРАВИЛЬНО 😳

Свекровь мне посоветовала подписаться на канал «Домашние хитрости», там учат быстрой уборке и правильной организации хранения 😍

Подписалась, теперь уборка проходит быстро и сохраняется надолго!

Подпишись, чтобы не потерять: @hitrosti

В МАХ появился бот, где можно создать открытку к любому поводу с вашей фотографией и пожеланиям 👉max.ru/создать_открытку

😂Я ржала ПОЛЧАСА, когда МУЖ скинул мне этот канал...

ПРИКОЛИСТ - здесь собран лучший юмор со всего мира

Скорее заходи и подписывайся!
https//max.ru/prikolist

Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака

Выбирай свой 👇

Овен
Телец
Близнецы
Рак
Лев
Дева
Весы
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы

Оживи фото за 1 минуту!

Загрузи фотографию — и смотри, как она начинает двигаться, моргать, улыбаться

Попробуй прямо сейчас — max.ru/оживитьфото

Девочки, теперь все идеи маникюра беру только в этом канале 😍😍

Подпишитесь, рекомендуем
👇

max.ru/идеи_маникюра

🌱 Занимайтесь йогой. Она лучше массажа расслабляет тело, быстро снимает стресс и 3-4 минуты дает больше эффекта, чем час в спортзале.

Причем для этого не нужно изгибаться как червяк и стоять на голове – просто сохраните канал Гнусь и тянусь.

Там выкладывают простые упражнения по растяжке, которые подойдут даже тем, кто последний раз занимался физкультурой в школе.

За 5-6 дней скинете лишний вес, начнете лучше высыпаться и поднимете либидо. Подписывайтесь, рекомендую: max.ru/maxpsihologiya

❗️Родился. Понервничал. Умер от рака

Виктор Франкл – советский психотерапевт, первым доказал что большинство заболеваний – психосоматические, то есть развиваются на нервной почве.

Если вы тоже часто тревожитесь, имеете много накопленных эмоций и переживаете по пустякам, почитайте канал Точка опоры.

Там объясняют, как раз и навсегда избавиться от детских травм, меньше зацикливаться на негативе и стать по-настоящему счастливым человеком.

Подписывайтесь, в здоровом теле – здоровый дух: @tochka_opora

❗️Пейте, курите — всё равно вас убьёт то, что вы едите

Михаил Волконский – советский гастроэнтеролог, создал ГОСТ и первым предупреждал об опасности магазинных продуктов.

Без его одобрения завтракать не садился даже Сталин, Брежнев и вся советская верхушка, а сейчас по его методичкам учатся врачи Канады и Израиля.

Его давно нет, но его знания ежедневно публикуют в канале: Тот самый доктор. Симптомы рака, которые не выявят анализы, профилактика старения, восстановление печени за неделю.

Подписывайтесь, ваш организм скажет вам спасибо – https://max.ru/doc_dali

Перед сном выпиваю стакан «Ночного похитителя жира»… а к утру готова расцеловать свои весы !

Девочки, жир ДЕЙСТВИТЕЛЬНО исчезает, особенно БРЮШНОЙ!!

Нам понадобится:
1 ст. л…открыть полностью

🔥 ДАЧА МОЖЕТ БЫТЬ КРАСИВОЙ БЕЗ ДЕНЕГ И ПРОРАБОВ

КАНАЛ - МОЯ ДАЧА 🌿🍅

Без сложных переделок и лишних трат — только то, что реально можно сделать 👌
Отличный канал для тех, кто любит порядок и уют на даче.

Подписывайся — идеи реально работают 👇

https://max.ru/lubitelizag

📍 Самый популярный канал «Новости Москвы» — теперь в МAX!

Всё, что важно для жизни в городе: пробки, перекрытия дорог, погода, ЧП и срочные новости — быстро и без лишней воды.

Обязательно подписывайтесь, точно пригодится 👉🏻 https://max.ru/moscowmap

🚨 90% УЮТА — ЭТО НЕ ДЕНЬГИ, А НЕЗАМЕТНЫЕ МЕЛОЧИ❗

👉 ДОМАШНИЙ ДИЗАЙН

Лайфхаки для дома, которые преображают пространство за копейки 🪄
Без дизайнера 💸 и глобальных переделок ❌

Подпишись👇

https://max.ru/club215405238