Твой ход • Психология
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Ты выгораешь, потому что позволяешь всем тебе указывать.
Выгорание — это не про усталость. Это про то, что ты отдаёшь свою энергию людям, которые это не ценят, и забываешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе.
Канал "Твой ход" — это канал, где вместо утешительных фраз тебе скажут правду: какие границы нужно выстроить, чтобы перестать быть ковриком, и как научиться говорить "нет" без чувства вины.
За 5 минут прочтения ты поймёшь, почему ты сгораешь, и как это изменить прямо сейчас.
Один пост — и ты уже другая:
https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Ты выгораешь, потому что позволяешь всем тебе указывать.
Выгорание — это не про усталость. Это про то, что ты отдаёшь свою энергию людям, которые это не ценят, и забываешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе.
Канал "Твой ход" — это канал, где вместо утешительных фраз тебе скажут правду: какие границы нужно выстроить, чтобы перестать быть ковриком, и как научиться говорить "нет" без чувства вины.
За 5 минут прочтения ты поймёшь, почему ты сгораешь, и как это изменить прямо сейчас.
Один пост — и ты уже другая:
https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Наглость – самое сильное лекарство
Этот навык избавляет от тревоги, наделяет неподдельной уверенностью, выбрасывает комплексы и укрепляет нервы
Причём не надо хамить всем подряд, наглость – это стальная самооценка и уверенность в своих силах, а научит этому канал "Твой ход"
Там рассказывают как убрать из головы сомнения и стеснительность, показывают практики, моментально лишают комплексов, фобий и показывают какие винтики подкрутить в голове, чтобы стать уверенным человеком со стальным характером
Почитаете 1 раз, навсегда избавитесь от 99% психологических недугов: https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Ты выгораешь, потому что позволяешь всем тебе указывать.
Выгорание — это не про усталость. Это про то, что ты отдаёшь свою энергию людям, которые это не ценят, и забываешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе.
Канал "Твой ход" — это канал, где вместо утешительных фраз тебе скажут правду: какие границы нужно выстроить, чтобы перестать быть ковриком, и как научиться говорить "нет" без чувства вины.
За 5 минут прочтения ты поймёшь, почему ты сгораешь, и как это изменить прямо сейчас.
Один пост — и ты уже другая:
https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Ты выгораешь, потому что позволяешь всем тебе указывать.
Выгорание — это не про усталость. Это про то, что ты отдаёшь свою энергию людям, которые это не ценят, и забываешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе.
Канал "Твой ход" — это канал, где вместо утешительных фраз тебе скажут правду: какие границы нужно выстроить, чтобы перестать быть ковриком, и как научиться говорить "нет" без чувства вины.
За 5 минут прочтения ты поймёшь, почему ты сгораешь, и как это изменить прямо сейчас.
Один пост — и ты уже другая:
https://max.ru/tvoi_hod_psyhology
Старение хуже смерти
Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс
Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их канал "Мысли Японии"
3 минуты чтения запускают процесс восстановления стареющих нейронов, навсегда останавливают истощение нервных клеток и помогут выглядеть на 15-20 лет моложе
Подпишитесь, в старости себе спасибо скажете: "Мысли Японии"
👉 Канал Психология | Саморазвитие — это психология без воды! Лайфхаки для мозга, которые работают. Научись ими пользоваться. Подпишись!
Наглость – убийца депрессии
Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову
В Китайских школах даже есть предмет "Непоколебимая самооценка", где с помощью местных мудростей выгоняют из головы стеснение и зажимы, а теперь их собрал канал "Восточный дракон"
Пару минут чтения объяснят почему комплексы – выдумка, как за 2 минуты избавиться от страхов, фобий и без психологов стать уверенной в себе личностью
Подпишитесь, потом будете искать этот канал: https://max.ru/Dragon_Easternn
СРОЧНО 🌟🌟
❗️И ещё больше стильных и дешевых находок здесь
1. Набор посуды - 622₽
2. Костюм - 499₽
3. Плед - 278₽
4. Стильный ночник - 775₽
5. Кожаная сумка - 211₽
На закрытом канале такие распродажи каждый день👇🏻
Творожная запеканка без муки❤️
Вкуснейшая запеканка на завтрак,
как в детском саду!🥰
📋Ингредиенты:
• Творог - 180 г
• Яйца - 3 шт.
Продолжение рецепта...
По статистике, 83% родителей никуда не ходят со своим ребёнком.
Большинство современных детей словно брошены на произвол судьбы: целыми днями смотрят тиктоки, а вместо живого общения пользуются соцсетями и интернетом.
Если вы не хотите, чтобы ваш ребёнок вырос закрытым и превратился в цифрового зомби, возьмите на заметку этот канал: «Москва для детей»
Тут находят способы круто провести время с детьми в Москве, от которых ваш малыш будет в восторге: игровые центры, детские кафе и бесплатные развлечения для семей. Пользуйтесь: https://max.ru/detstvo_msk
👛 Дорогие девушки!
☘️ Острый, жизненный и женский юмор;
☘️ Мемы, в которых узнаёшь себя и своих близких
☘️ Самый лучший женский юмор в MAX — заходи и убедись!
Хватит ждать — заходи и оцени сама!
👉 СМОТРИ И БУДЬ В ТЕМЕ👈
Родился. Попереживал. Умер
Так Тибетский психолог Сатоши Май-Цзи назвал жизнь людей, голова которых забита стрессом и тревожными мыслями
Тибетские монахи уже 1000 лет пользуются специальными практиками, которые без психологов чистят голову от тараканов и даже поникшему человеку вернут радость к жизни. Их собрал канал "Икигай"
2 минуты чтения помогут избавиться от комплексов и даже тяжёлые проблемы превратить в опору к развитию
Подписывайтесь, не зря это самый мудрый народ: https://max.ru/mudrost_vostok
Девочки, нашла супер страничку
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
Жаль, не знала про неё раньше 😍
СТОЛЬКО КРУТЫХ РЕЦЕПТОВ
Советую и вам подписаться
👇👇👇
Корейцы – самый молодой народ на земле!
В 67 местные выглядят на 32-34 года, при этом здесь нет ни одной косметологической клиники
Дело в том, что в школах есть предмет "Основы молодости": там начитывают особые тексты местных мудрецов, которые блокируют выработку стресса и замедляют развитие клеток старения, а собрал их канал "Мысли по-Корейски"
Пару минут чтения уберут из головы зажимы, моментально заглушат тревогу и остановят в мозге саму способность испытывать стресс
Подпишитесь, вами будут восхищаться до глубокой старости: https://max.ru/Thoughts_Korea
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ!
Виктория Карелина приглашает вас в свой авторский MAX канал
«Дачные хитрости» – канал в который мечтают попасть все дачники 🙌 Для вас БЕСПЛАТНО.
➕ Более 3454 идей для дачи уже ждут вас!
Подписывайтесь, чтобы не упустить возможность! ⭐️
https://max.ru/vk_policyhumor
Научитесь меньше думать. Спасёте свою жизнь.
Зацикливаясь на мыслях, переживая прошлое или предполагая худшее будущее — вы лишаете себя настоящего и разрушаете своё сознание.
Если не хотите через пару лет страдать от депрессии, деменции и шизофрении — применяйте техники фильтрации мыслей
Это простые тексты, которые блокируют поток негативных размышлений — выкладывают их в канале «Простые истины»
Оставьте ум в покое. Восстановите гармонию и ясность прямо сейчас: https://max.ru/psihologospsih
🔥 Советские плакаты + 🤖 современный ИИ = 🎥 Ожившие советские плакаты!
Когда-то эти плакаты заставляли миллионы вставать и идти вперёд. Сегодня они оживают заново.
▶️ Красная звезда мигает, солдат поворачивает голову, колхозница оживает и машет серпом, лозунги пульсируют как сердце огромной страны… всё это — не монтаж, а чистая нейросеть.
▶️ Нейросети вдыхают жизнь в классику советской агитации. Хочешь увидеть больше?
Заходи, если хочешь увидеть, как СССР дышит в 2026 году
95% людей никогда не используют то, что уже есть у них в голове❗
Каждый день мы принимаем сотни решений, основываясь на подсознательных установках, сформированных годами. И если эти установки ошибочны — успех становится недостижимым.
🔥 «Психология Успеха» — это ваш персональный психолог в телефоне.
Здесь вы научитесь:
— Перепрограммировать негативные установки
— Повышать самооценку и внутреннюю опору
— Привлекать деньги, любовь и удачу
— Просыпаться с мотивацией, а не тревогой
🧠 Всего 5 минут в день чтения — и ваш мозг начинает работать на вас, а не против вас!
👇ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ👇
https://max.ru/wellandnow
Старость начинается с лени
Лень и апатичное состояние замедляют движение клеток, заставляя их гнить и старить организм быстрее любой вредной привычки
Если хотите продлить жизнь на 10 лет и в 50 выглядеть на 30, почитайте канал "Арабская ночь"
Здесь собраны тексты, которые запускают восстановление клеток, удаляют "лень" из вашей головы и помогают даже в патовой ситуации сохранять ясность ума
Подпишитесь, получите стальное спокойствие и здоровую старость: https://max.ru/arabian_nightt
Они единственные побороли старость ❗️
Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу.
Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси»
7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли.
Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.
Девочки, рекомендую канал про отношения. Его ведёт мужчина, пишет жестко
и честно - без прелюдий.
Это как подслушать мужской разговор, где ты увидишь ЕГО настоящим. Услышишь то, что ни один мужчина не скажет тебе в лицо.
Почитайте: Отношения без иллюзий
Девочки! 😍 Подруга вчера скинула мне ссылку на канал «Омар Хайям ● статусы, цитаты, афоризмы» - и я залипла! 🔥
Мудрость, проверенная веками. Слова, которые попадают прямо в сердце. Фразы, которые хочется сохранять и перечитывать. Иногда одной фразы достаточно, чтобы всё встало на свои места!
✨ Для тех, кто ищет смысл.
✨ Для тех, кто чувствует глубже.
✨ Для тех, кто любит по-настоящему мудрые слова.
Я уже подписалась - теперь делюсь с вами. Подписывайтесь, приглашайте друзей, и ваш каждый день станет чуть глубже, интереснее и осмысленнее 🤗
«Ну так ведь не будет всю жизнь»
Такие мысли у 90% людей. Грустная правда — все, что сейчас окружает тебя, вероятно, так и останется до самой смерти. Проблема кроется в твоих жизненных установках.
Чтобы вылезти из рутины, скучной и нелюбимой работы и избавиться от ненужных отношений достаточно потянуть нужные ниточки в голове.
Вторая молодость — этот канал «перезагрузит» твое отношение к жизни так, что ты не сможешь не начать меняться. Один пост заменит сеанс у психолога и коуча. Все что нужно — уделить 5-7 минут в день на прочтение.
Подпишись, через неделю пожалеешь, что не сделал этого раньше: https://max.ru/balancee_razvitie
Этот мужчина победил старость
Его зовут Дайто Сязы – Японский психолог, который в 73 года выглядит не старше 30-летнего мужчины
Разработал тексты, которые полностью блокируют выработку гормона стресса, запуская процесс регенерации клеток, что в 3 раза замедляет старение, а собрал их канал "В поисках Дзена"
Минута чтения выгоняет тревогу, страхи, детские травмы, делая вас – спокойным, расчетливым человеком, а организм - на 10 лет моложе
Попробуйте, стресс старит быстрее любых вредных привычек: https://max.ru/dzen_poiski_sebya
