🥑 ПП Рецепты — здоровое питание еда без сахара и глютена белки жиры углеводы КБЖУ вкусно просто полезно низкокалорийные блюда меню на день завтрак как похудеть перекус похудение фитнес баланс салаты
💼 По всем вопросам:
cgmedia.ads@ya.ru
Материалы носят ознакомительный характер и не являются рекомендацией по питанию, лечению или снижению веса.
здоровая еда рецепты для похудения диета меню на неделю калорийность блюд правильный рацион сбалансированное питание завтрак обед ужин перекус низкокалорийные блюда десерты без сахара белковая пища овощные блюда смузи запеканка из творога суп
ОТКРЫТЬ В MAX
Подписчики
60217
Публикаций всего
275
Ссылались на канал
Канал ставил рекламу
Сегодня
+277
7 дней
+2'140
30 дней
+17'778
63'501
56'626
49'751
42'877
04.01
10.01
16.01
22.01
28.01
03.02
Рекламная активность
Нет входящей рекламы
Канал
24.01.2026 в 20:35
Охват
👁️ 15'189
48ч: 25'107
Подписчики
—
за сутки
Сделай открытку из своей фотографии на Татьянин День! 😄
Я сделала за пару секунд бесплатно!
Загрузи фото и проверь👇
https://max.ru/id745117199046_3_bot
13.01.2026 в 16:00
Охват
👁️ 12'101
48ч: -
Подписчики
—
за сутки
Вы удивитесь, но 92% людей вместо слова «почерк» пишут «поДчерк».
А ещё больше людей до сих пор пьют «эКспрессо», стоят крайними в очереди вместо последних и путаются, когда нужно надевать, а когда одевать.
Чтобы это исправить, читайте канал «Культура речи».
Здесь мега-понятно объясняют правила русского языка и шаг за шагом прокачивают вашу речь.
Подписывайтесь, сударь, настало връмя изъясняться красиво: https://max.ru/bestch
