Гармония Души

Д У Ш А — самый добрый канал

Именно он помогает расслабиться в конце рабочего дня, ведь там собраны лучшие:

❤️ Душевные цитаты
❤️ Мотивации
❤️ Напоминания о важности любви к себе
❤️ Аффирмации

Я подписалась и вам советую 👇

Инсульт и инфаркт в 80% случаях начинаются одинаково — с лишнего веса

Кардиологи давно знают, что лишний жир буквально сдавливает сосуды и перегружает сердце, из-за чего риск инфаркта и инсульта растёт в несколько раз.

Японцы уже десятки лет используют короткие упражнения для запуска кровообращения, все упражнения собраны в канале "Здоровая и красивая женщина"

Что замечают люди, которые начинают делать эти упражнения:
Через 2 дня — проходит тяжесть в голове и уменьшаются скачки давления
Через 5 дней — сердце бьётся ровнее, появляется больше энергии
Через 14 дней — организм сам выводит лишний жир (уходит до 6–9 кг лишнего веса), уменьшается нагрузка на сосуды

Делать их можно дома, это займет 5 минут в день.

5 минут, чтобы сохранить своё здоровье 👇
Подписаться

Наглость – убийца депрессии

Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову

В Китайских школах даже есть предмет "Непоколебимая самооценка", где с помощью местных мудростей выгоняют из головы стеснение и зажимы, а теперь их собрал канал "Восточный дракон"

Пару минут чтения объяснят почему комплексы – выдумка, как за 2 минуты избавиться от страхов, фобий и без психологов стать уверенной в себе личностью

Подпишитесь, потом будете искать этот канал: https://max.ru/Dragon_Easternn

❗️В Корее умер психолог, доказавший, что депрессия – полный бред!

Ким Хе Нам – психотерапевт, прославившийся на весь мир авторским методом "7 минут"

Вместо таблеток, он давал клиентам короткие тексты местных мудрецов, которые напрочь избавляли от детских травм и даже поникшему человеку возвращали радость жизни, а собрал их канал "Мысли по-Корейски"

С ним научитесь не париться по мелочам и сохранять спокойствие, даже когда всё идёт по одному месту

Подпишитесь, чтобы чувствовать себя огурчиком: https://max.ru/Thoughts_Korea

АЛЛОХОЛ – убийца диабета и высокого давления!

Заменит корвалол, метформин и ещё 34 препарата

Я – Женя, фармацевт-кардиолог с 44-летним опытом. В канале «Здоровье и долголетие» показываю как 2-3 лекарствами заменить всю аптечку и не спускать деньги в трубу:

> Жир растворится в воду и вытечет из тела! Минус 12кг за неделю, если принять натощак 1 ложку копеечного... (Читать)

> Сердце будет пахать до 100 лет. Заменит 99% сердечных нерецептурных препаратов, называется... (Читать)

> Давление 120/70, а сахар – 5.3 ммоль. Выкиньте Метформин и Корвалол, лучше за 47 рублей купите... (Читать)

Когда аптекарша спросит "Что это вас так давно не было?", покажите ей этот канал:

7 фраз, которые говорит мужчина, когда он в тебя влюблен

• Если ты слышала от него хотя бы одну фразу из этого списка, будь уверена - он сильно в тебя влюблен!

Посмотреть фразы

❗Эти сильные высказывания доказывают, что движение вперед и риск могут быть именно тем, что вам нужно.

Иногда одно предложение может изменить день, а иногда и всю жизнь.

На канале "Eunoia" мы публикуем слова, которые остаются с вами надолго.

Подписывайтесь и пусть правильные мысли приходят первыми: Eunoia•Цитаты со смыслом

Старение хуже смерти

Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс

Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их канал "Мысли Японии"

3 минуты чтения запускают процесс восстановления стареющих нейронов, навсегда останавливают истощение нервных клеток и помогут выглядеть на 15-20 лет моложе

Подпишитесь, в старости себе спасибо скажете: "Мысли Японии"

🎁 Тебе открыли доступ в закрытый канал с женским юмором
Там уже тысячи «своих» и каждый день новые мемы
‼️Не откладывай. Ссылка активна 24 часа
Жми «Присоединиться»

Корейцы – самый молодой народ на земле!

В 67 местные выглядят на 32-34 года, при этом здесь нет ни одной косметологической клиники

Дело в том, что в школах есть предмет "Основы молодости": там начитывают особые тексты местных мудрецов, которые блокируют выработку стресса и замедляют развитие клеток старения, а собрал их канал "Мысли по-Корейски"

Пару минут чтения уберут из головы зажимы, моментально заглушат тревогу и остановят в мозге саму способность испытывать стресс

Подпишитесь, вами будут восхищаться до глубокой старости: https://max.ru/Thoughts_Korea

🚀 Не жди. Время никогда не будет подходящим!

Исследования показывают, что одна цитата способна изменить ваш день, а иногда и всю жизнь.

Читая канал "Eunoia" вы меняете своё мышление без сложных тренингов.

Подписывайтесь и жизнь изменится на 100%:
Eunoia•Цитаты со смыслом

Наглость – убийца депрессии

Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову

В Китайских школах даже есть предмет "Непоколебимая самооценка", где с помощью местных мудростей выгоняют из головы стеснение и зажимы, а теперь их собрал канал "Восточный дракон"

Пару минут чтения объяснят почему комплексы – выдумка, как за 2 минуты избавиться от страхов, фобий и без психологов стать уверенной в себе личностью

Подпишитесь, потом будете искать этот канал: https://max.ru/Dragon_Easternn

Найден самый красивый канал о природе и нашей планете!

Заходи и начинай путешествовать online!

Путешествуй по миру: online и подписывайся, чтобы не потерять

Вся красота тут 👉 https://max.ru/travelworldonline

Секс — главное, о чем врут мужчины

Он включит хищный взгляд и скажет «Хочу тебя, любимая»
Но во время близости будет представлять другую…

И твоя проблема в том, что ты не знаешь мужские триггеры и точки удовольствия. Они одинаковые у всех мужчин, но ни один тебе о них не расскажет

Поэтому я, как мужчина, раскрою в канале «Секреты Волка», что нужно всем поголовно:

Фразы-провокаторы, возбуждающие за секунду…
Love-крючок, вызывающий привыкание к твоему запаху…
Психо-трюк, включающий нежность после интима…

Подпишись и узнай все триггеры мужского удовольствия.

Рак – болезнь мыслей

Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль

Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"

Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли

Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya

Мой муж носит меня на руках после этих десертов 😳
Самый лучший кулинарный канал в MAX 🤤

Заходи
👇🏻👇🏻👇🏻

Женский уголок 🍑

Подписывайся 👇
https://max.ru/receptydlyazhizni

Самый лучший женский канал в MAX 🤤

Заходи
👇🏻👇🏻👇🏻

💃 Счастливая девушка

Подписывайся 👇
https://max.ru/realja15

⠀ ✨Время чудес
⠀ приближается✨

❤️❤️❤️ Дорогие друзья,
приглашаем вас в замечательный
и уютный канал:

КРАСИВЫЕ
✨ ОТКРЫТКИ ✨
⠀
Большой выбор открыток для праздничных и ежедневных пожеланий: доброе утро, приветствия, знаменательные даты, особые события 💌 🎄🥂

Дарите радость друзьям
и близким:
👇👇👇
https://max.ru/Postcards_Greetings

Надоели однообразные тусклые открытки?
Но у нас всё по-другому!

🌷 Красивые, яркие, интересные открытки
от которых не оторвать глаз!

Ежедневные поздравления, нежные картинки с цветами, зверятами и природой.

✨ Авторские открытки

✨ Уют, тепло и добро

Заходите и убедитесь сами!👇
➡️ Подпишитесь и радуйте себя и близких

Зашла в этот канал просто отвлечься.
Не заметила, как улыбалась 😻
Смешные и очень уютные котики.
Оставлю здесь, вдруг кому-то тоже нужно ❤️
👉Котя