Россия - Родина моя

✨ Здесь есть то, что ты искала ✨

Мы говорим о том,
что интересно каждой 🤍

💄 Красота
🏡 Дом
🍰 Вкусные идеи
🌿 Настроение и жизнь — без лишнего

Загляни. И ты останешься с нами ✨

Женский журнал 💫

Китайский язык в МАХ!

Скажем честно, Джеки Чаном ты не станешь, но словарный запас увеличишь точно.

☝ Невролог посоветовал ЛЕЧЬ НА ПОЛ и просто лежать 7 минут (я ржал, а потом началось то, чего я не ожидал):

1. Он сказал: «Сними обувь, ляг на спину прямо на пол и просто лежи».

Первые две минуты казались издевательством, голова гудела от мыслей, тело искало повод шевельнуться.
Я ловил себя на том, что хочу проверить телефон или встать за водой.
Но постепенно дыхание стало глубже, плечи осели, а позвоночник будто распрямился сам собой.

Это не отдых с сериалом, где мозг всё равно работает, а ощущение, что внутри выключили двигатель, который гнал тебя годами.

2. Невролог объяснил, что жёсткая поверхность выравнивает позвоночник.

Так же снимает скрытые зажимы, которые ты не ощущаешь в обычной жизни.
Когда мышцы отпускают, мозг получает чёткий сигнал: опасности нет.
Включается парасимпатическая нервная система — та, что отвечает за восстановление.

Фоновая тревога, которую ты считал частью своей личности, начинает спадать, потому что тело перестаёт думать, что нужно держать оборону.

3. На шестой минуте.. 👉 читать далее

https://max.ru/znaharj

Ребёнок «невыносимый»?
Часто это не про характер, а про его состояние

В канале «Психология для родителей» — простыми словами:
почему дети так себя ведут и что делать без криков и чувства вины.

Поддержка для родителей, которые устали, но хотят по-другому.
🔗 https://max.ru/Moms_Secrets_ru

🌏 Путешествуйте, не вставая с дивана!

КРАСОТА ПУТЕШЕСТВИЙ — место где можно забыть о рутине и зарядиться красотой мира.

Здесь мы не говорим о скучных маршрутах и дорогих отелях. Здесь мы делимся настроением.

Подписывайтесь!
👉 max.ru/beautyoftravel

Выдра торопится смотреть наш канал 👇

География🌍Путешествия

❤️❤️❤️Сердце
В один солнечный день красивый парень стоял на площади посреди города и с гордостью хвастался самым прекрасным сердцем в округе. Он был окружен толпой людей, которые искренне восхищались безупречностью его сердца. Оно было действительно идеально - ни вмятинки, ни царапинки. И каждый в толпе соглашался, что это самое прекрасное сердце, которое они когда-либо видели. Парень был очень этим горд и просто сиял от счастья.
Неожиданно, из толпы вперед вышел старик и сказал, обращаясь к парню:
- Твое сердце по красоте и близко не стояло рядом с моим.
Тогда вся толпа взглянула на сердце старика. Оно было помято, все в шрамах, в некоторых местах куски сердца были вынуты и на их местах были вставлены другие, которые совсем не подходили, некоторые края сердца были рваными. К тому же в некоторых местах в сердце старика явно не хватало кусочков. Толпа уставилась на старика - как он мог сказать, что его сердце красивее?
Парень взглянул на сердце старика и засмеялся:
- Ты возможно шутишь, старик! Сравни свое сердце с моим! Мое идеально! А твое! Твое - мешанина шрамов и слез!
- Да, - ответил старик, - твое сердце выглядит идеально, но я бы никогда не согласился обменяться нашими сердцами. Смотри! Каждый шрам на моем сердце - это человек, которому я отдал свою любовь - я вырывал кусок моего сердца и отдавал этому человеку. И он часто взамен отдавал мне свою любовь - свой кусок сердца, которое заполняло пустые пространства в моем. Но поскольку кусочки разных сердец точно не подходят друг к другу, поэтому у меня в сердце есть рваные края, которые я берегу, потому что они напоминают мне о любви, которой мы делились.
Иногда я отдавал куски моего сердца, но другие люди не возвращали мне свои - поэтому вы можете видеть пустые дыры в сердце - когда ты отдаешь свою любовь не всегда есть гарантии на взаимность. И хоть эти дыры приносят боль, они мне напоминают о любви, которой я делился, и я надеюсь, что в один прекрасный день эти кусочки сердца ко мне вернутся.
Теперь ты видишь, что означает истинная красота?
Толпа замерла. Молодой человек молча… Прочитать полностью

Ура, теперь в Махе есть цветочный рай 🌸✨

Если вы любите цветы и хотите, чтобы ваша квартира превратилась в настоящий зелёный уголок природы, тогда вам точно сюда🌿

«Цветочница» — это уютный канал про комнатные растения и всё-всё-всё, что связано с уходом за ними.🌸

Присоединяйтесь👇

🌿 ПОДПИСАТЬСЯ 🌿

🦋 Легендарная передача «В МИРЕ ЖИВОТНЫХ» теперь в MAX

Только в этом канале Вы сможете наблюдать настоящую жизнь природы, неожиданные моменты и факты, о которых мало кто знает. Эти кадры редко попадают в эфир — слишком настоящие, слишком сильные. Именно поэтому их смотрят до конца! 🐾

Заходи по ссылке и не сможешь оторваться: https://max.ru/join/TMlSd8F40FB4EOcuJmngziTyElp-WgxfsY9gatV0CQI

🌎 Мечтаете об одном месте, где можно отдохнуть душой?

🐼 Красота животных и природы - это удивительные моменты из жизни флоры и фауны

Это ваш ежедневный источник вдохновения, спокойствия и радости. Подписывайтесь
👉 https://max.ru/beauty_animals

САМЫЕ ДОБРЫЕ И СМЕШНЫЕ ЖИВОТНЫЕ !

Позитив на весь день, после этого канала ❤

Забавные животные поднимут тебе настроение! 🐱

Окунись в мир улыбок, смеха и позитива с нашим каналом 👇https://max.ru/zabavnyezhivotnie

Девочки, Хочу пригласить вас в новый канал 🧶

На канале вас ждут:
✅Эксклюзивные мастер-классы
✅Пошаговые схемы кукол и зверят

Приглашаю вас присоединиться
https://max.ru/knittfriends
https://max.ru/knittfriends
https://max.ru/knittfriends

Найден самый красивый канал о природе и нашей планете!

Заходи и начинай путешествовать online!

Путешествуй по миру: online и подписывайся, чтобы не потерять

Вся красота тут 👉 https://max.ru/travelworldonline

🐾 Нейрокотики теперь в MAX!

Кис Кисыч – это канал с забавными и нелепыми ситуациями с котиками, которые умеют поднимать настроение без слов 😹

15 секунд котиков — и день лучше.
Рекомендуем подписаться👇

Дорогие друзья!

Представляем вашему вниманию канал Собачья планета, смешные и милые ролики с собаками не дадут вам заскучать🐶.

Просматривать канал можно всей семьей!

Рекомендуем подписаться:
https://max.ru/sobaka_plan

⚡Вас пригласили в основной канал с открытками*

💌🎉 ОТКРЫТКИ 2026 👈 — максимально полная коллекция отборных открыток в MAX!

‼️Заходи и радуй близких!!! 🥰

* — Приглашение скоро исчезнет!

Выбирай открытку по душе👇

👇👇👇👇
https://max.ru/pozdravleniyai

Мир загадочных приключений ждёт Вас !

Красота мира — это вдохновение из самых живописных уголков планеты: от завораживающих пейзажей и архитектурных шедевров до уникальных культур и традиций.

⛵Погрузитесь в уникальную атмосферу приключений с нами
👉https://max.ru/lovelinessworlds

Совы 🦉 теперь в MAX!

❤️ Эти птички - тот ещё заряд положительных эмоций и настроения! Не зря их называют пернатыми котейками 🔥

Рекомендуем подписаться на забавных совушек 👇🏻
https://max.ru/owls__life

Всем привет 👋🏻
Я Барсик, создатель канала Котаны 😻

Каждый день я выкладываю смешные видео с котиками, а вы даже не подписаны 😿

Не будь занудой, подпишись на канал Барсика 😁👇🏻

https://max.ru/kotiki_pushistie

Шерстяные теперь в MAX!

😹Шерстяной переполох – это канал с самыми забавными котиками на свете!

Рекомендуем подписаться!👇