Осознание счастья
Друзья, хочу порекомендовать вам замечательный канал
ОСОЗНАНИЕ СЧАСТЬЯ - канал, который наполнит вас теплом и поможет взглянуть на мир с радостью
✨ Рассказы для души...
✨ Вдохновляющие цитаты ...
✨ Теплая и уютная атмосфера...
Подпишитесь, чтобы не потерять
https://max.ru/public144749786
Родился. Попереживал. Умер
Так Тибетский психолог Сатоши Май-Цзи назвал жизнь людей, голова которых забита стрессом и тревожными мыслями
Тибетские монахи уже 1000 лет пользуются специальными практиками, которые без психологов чистят голову от тараканов и даже поникшему человеку вернут радость к жизни. Их собрал канал "Икигай"
2 минуты чтения помогут избавиться от комплексов и даже тяжёлые проблемы превратить в опору к развитию
Подписывайтесь, не зря это самый мудрый народ: "Икигай | Саморазвитие"
Что ты ВЕДАешь про славян?
Ты знал, что у славян был свой «гороскоп»? А календарь на самом деле дар бога Коляды? Да и Баба-Яга совсем не злая ведьма, а добрая Ягиня.
Интересно? В канале «Славяне» рассказывают про культуру, традиции и веру наших предков. Хочешь👇
- Приготовить квас по старинному рецепту?
- Прочитать настоящие сказы?
- Узнать кто такие Щур и Баба на самом деле?
-Когда и как отмечали Новый год?
Тогда заходи на авторский канал «Славяне | Русь | Предки» и не забудь подписаться, чтобы не потерять!
"Утро вечера мудренее, жена мужа удалее."
А сколько еще мудрости предков мы забываем каждый день?
В канале Первый НАРОДНЫЙ:
- Ты узнаешь секреты народной мудрости;
- Погрузишься в деревенскую магию;
- Научишься использовать травы не только для чая!
Не дай ЗАМЫЛИТЬ себе ЗЕНКИ подпишись👇
Девочки, рекомендую канал про отношения. Его ведёт мужчина, пишет жестко
и честно - без прелюдий.
Это как подслушать мужской разговор, где ты увидишь ЕГО настоящим. Услышишь то, что ни один мужчина не скажет тебе в лицо.
Почитайте: Отношения без иллюзий
Поэзия тут, даже если ты её не искал.
Открываешь канал — и находишь себя.
Поэзия тут — канал, где собирают лучшее из современных
стихов и цитат. 📜
Без воды. Без школьных учебников.
Только то, что вдохновляет ✨
Присоединяйся к нам и помни — Поэзия тут 🧡
🧘♀️ Девочки, сколько раз за день вы поддерживаете других, и как давно по‑настоящему поддерживали себя?
Медитация помогает мягко поднять самооценку, снизить тревогу и вернуть ощущение опоры внутри, а не только во внешнем одобрении.
✨ Бесплатные еженедельные медитации для тех, кто:
🕉 устал жить на автопилоте и тащить на себе всех и всё;
🕉 хочет научиться слышать свои желания, а не только надо;
🕉 ищет тёплое пространство без токсичного позитива и осуждения.
Здесь не заставляют быть идеальной и не продают волшебные таблетки, здесь шаг за шагом возвращают вас к себе, к телу, чувствам, границам и тихой уверенности, что с вами уже всё в порядке.
Если внутри откликается, возможно, это тот самый мягкий старт, с которого начнётся ваша новая, более бережная к себе глава.
Присоединиться 🧘♀️ https://max.ru/join/7emqNuVeqklFlmB0w2UdC_EyP3cCMijqCmT3xIUDPX8
Не бегите к врачу пока не прочитаете это
Постоянная усталость с самого утра, неудачи в учебе и работе и гору комплексов — от внешности до уверенности в себе невозможно вылечить таблетками. Потому что проблема у вас в голове. Чтобы их решить психологи берут десятки тысяч.
Если вы хотите обрести уверенность в себе, своих силах и обрести душевное спокойствие — читайте канал Меняйся. Здесь простыми словами объясняют философию и психологию от Платона до Фрейда без заумных слов и терминов.
Удобный формат постов вместо тысячи книг и лекций: https://max.ru/mmenyasa
Канал «Про деревни и уют» перенесет вас в атмосферу деревенского тепла и спокойствия, не выходя из MAX! 🍃
📍Подписывайтесь на канал, если устали от городской суеты, забот и постоянного стресса!
🙌 Здесь каждый пост — как глоток свежего воздуха в душном мегаполисе...
Как отличить коренную москвичку от приезжей?
Ей пофиг на Москва-Сити, Парк Горького или Красную площадь, потому что есть места поатмосфернее и без туристов.
Она не кушает в ресторанах на Патриках или в Депо — в Москве сотни мест, где можно вкусно поесть на 500 рублей.
Короче, коренные москвички всегда знают самые топовые места. И как раз о них говорят на канале Москвичка
Там собирают подборки из недорогих заведений, атмосферных мест для прогулок и фоток и афишу развлечений для каждого района города.
Неважно, живете вы тут всю жизнь или хотите приехать на выходные — с этим каналом вы откроете Москву по-новому и точно найдёте чем себя удивить. Подписывайтесь: https://max.ru/moskvichca
❗️В Корее умер психолог, доказавший, что депрессия – полный бред!
Ким Хе Нам – психотерапевт, прославившийся на весь мир авторским методом "7 минут"
Вместо таблеток, он давал клиентам короткие тексты местных мудрецов, которые напрочь избавляли от детских травм и даже поникшему человеку возвращали радость жизни, а собрал их канал "Мысли по-Корейски"
С ним научитесь не париться по мелочам и сохранять спокойствие, даже когда всё идёт по одному месту
Подпишитесь, чтобы чувствовать себя огурчиком: https://max.ru/Thoughts_Korea
Наглость – убийца депрессии
Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову
В Китайских школах даже есть предмет "Непоколебимая самооценка", где с помощью местных мудростей выгоняют из головы стеснение и зажимы, а теперь их собрал канал "Восточный дракон"
Пару минут чтения объяснят почему комплексы – выдумка, как за 2 минуты избавиться от страхов, фобий и без психологов стать уверенной в себе личностью
Подпишитесь, потом будете искать этот канал: https://max.ru/Dragon_Easternn
Есть одна боль которая есть почти у каждой женщины после 30.
Про которую никто не говорит вслух.
Можно иметь семью, работу, друзей, всё то что принято называть нормальной жизнью. И при этом абсолютно ничего не чувствовать под ногами. Как будто ты живёшь чужую жизнь.
Я сделала канал «Сила Женщины» именно для таких женщин.
Здесь мы не говорим про аффирмации. Не говорим про то как понравиться мужчине. Мы говорим про то как наконец встретить саму себя.
Для всех новых подписчиков я дарю:
🔹 Лекция про состояние Тишины
🔹 Два эфира про восстановление ресурса
🔹 Медитация для соединения с собой
🔹 Полный цикл из 21 дневной медитации
Все подарки абсолютно бесплатные, лежат в закреплённом посте канала сразу после подписки.
А если ты захочешь получать ещё больше полезной и мощной информации, добро пожаловать в наш тёплый женский круг.
Большинство женщин которые приходят сюда говорят потом одно и то же:
«Я всю жизнь ждала чтобы кто то наконец сказал это вслух»
Просто плохо и ничего не хочу.
Отвратительное состояние болота, в которое ты все сильнее затягиваешь себя своими мыслями. Что с этим делать?
Это любимый вопрос психолога-провокатора Анастасии Ряховской. Она смело ставит на место апатию своих подписчиков и триггерит вас, чтобы вы услышали свои желания.
Поэтому просто подпишись на ее канал Царство теней, читай посты про закоулки человеческой души, слушай подкасты про наболевшие жизненные темы и не давай своим мыслям затягивать себя в болото.
Канал 👉@Thekingdomofshadows
Словарный запас обычного человека в 21 веке ~10 тысяч слов
В 19 веке было нормой 50-60 тысяч слов, а у писателей и поэтов было около 100 тысяч.
Чтобы увеличить объем слов, надо прочитать множество книг, но есть и быстрый способ, который сокращает в разы этот процесс.
Ясный разум - пополнит твой словарный запас в разы, избавит от слов-паразитов и уничтожит мат из твоего арсенала.
Подписывайтесь, чтобы никогда не краснеть за свою речь и письмо: @cleanmind
Этим психологическим приёмам учат в академиях спецслужб
Агенты проходят серьёзную подготовку, чтобы быстро добывать информацию и завоёвывать доверие нужных людей.
Бывший сотрудник делится своими знаниями в канале «Тайны сознания»:
– Как за 40 секунд заставить человека влюбиться в вас?
– Как расположить к себе группу людей и стать её лидером?
– Секретные техники внушения и гипноза
⚠️ Приёмы ментальной самообороны: https://max.ru/taynisoznania
Старение хуже смерти
Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс
Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их канал "Мысли Японии"
3 минуты чтения запускают процесс восстановления стареющих нейронов, навсегда останавливают истощение нервных клеток и помогут выглядеть на 15-20 лет моложе
Подпишитесь, в старости себе спасибо скажете: "Мысли Японии"
Вы замечали, что мозг стал как старый айфон?
Вечно зависает, перегревается от тревоги и вылетает, когда нужен
Вы загружаете в него десятки мыслей: «надо успеть», «надо быть лучше», «а вдруг не получится» и не замечаете, как система рушится
Пока одни ищут перезагрузку в вине и сериалах, другие заходят в канал "Она в себе"
Там небольшие тексты по 30 секунд, которые реально чистят голову и возвращают спокойствие
Подписывайтесь, почувствуете, как мозг выдыхает: @onavsebe
“Мозг нужно кормить, а не тренировать бесконечно”
Эти слова принадлежат профессору Илье Степановичу — неврологу, которому 99 лет.
Он прожил жизнь в медицине, работал с пациентами с инсультами, склерозом, деменцией — и сам до сих пор помнит наизусть телефоны коллег и формулы, написанные полвека назад.
Когда у него спросили, как ему удаётся сохранять память и ясность ума, он спокойно ответил:
— почитайте посты с канала Ясность Разума ❤️
Будете благодарить себя через неделю, если не пролистаете.
Человек — единственное животное, способное лечить болезни силой мысли
А еще, за пару секунд выходить из депрессии, вызывать сильную влюбленность и запоминать огромный объем информации с помощью нехитрых техник.
Всё это — скрытые возможности мозга, которым обучает канал Нейрохакинг.
Там вы за 5 минут в день раскачаете серое вещество так, что научитесь думать в 3-4 раза быстрее и лучше других и сможете:
— По мимике человека распознавать ЛОЖЬ
— Учить новые языки ВО СНЕ
— Работать и не чувствовать усталости
Подписывайтесь, активируйте скрытую часть своего мозга: @neirohaking
