Горячий гороскоп

Самый горячий гороскоп теперь в MAX Овен,Телец,Близнецы,Рак,Лев,Дева,Весы,Скорпион,Стрелец,Козерог,Водолей,Рыбы

ОТКРЫТЬ В MAX

Подписчики

18220

Публикаций всего

545

Ссылались на канал

Канал ставил рекламу

Сегодня

+28

7 дней

+260

30 дней

18'250 18'105 17'961 17'817

12.02 16.02 20.02 24.02 28.02 04.03

Рекламная активность

12.02.2026 19:05

Открыть пост

Размещено в канале: Звездный Гороскоп

👁️ 24ч: 1'844

👁️ 48ч: 3'130

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

◯ Я овен
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я телец
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я близнецы
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я рак
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я лев
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я дева
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я весы
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я скорпион
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я стрелец
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я козерог
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я водолей
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◯ Я рыбы
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

154 голоса

06.02.2026 20:00

Открыть пост

Размещено в канале: Совушка•Гороскоп в МАХ

👁️ 24ч: 6'587

👁️ 48ч: 10'256

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

04.02.2026 16:40

Открыть пост

Размещено в канале: Вязание

👁️ 24ч: 4'571

👁️ 48ч: 7'340

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

04.02.2026 16:40

Открыть пост

Размещено в канале: На пенсии

👁️ 24ч: 3'217

👁️ 48ч: 5'433

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

04.02.2026 16:40

Открыть пост

Размещено в канале: Православный

👁️ 24ч: 6'461

👁️ 48ч: 10'990

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

04.02.2026 16:40

Открыть пост

Размещено в канале: Твой Гороскоп

👁️ 24ч: 4'139

👁️ 48ч: 6'175

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

31.01.2026 08:00

Открыть пост

Размещено в канале: Ежедневный Гороскоп

👁️ 24ч: 3'055

👁️ 48ч: -

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

28.01.2026 14:01

Открыть пост

Размещено в канале: ГОРОСКОП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

👁️ 24ч: 15'383

👁️ 48ч: 16'155

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

26.01.2026 20:30

Открыть пост

Размещено в канале: ЧУВСТВА В ОТКРЫТКАХ❤️‍🔥

👁️ 24ч: 6'917

👁️ 48ч: 10'995

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

26.01.2026 20:30

Открыть пост

Размещено в канале: ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ

👁️ 24ч: 14'074

👁️ 48ч: 23'791

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

26.01.2026 20:30

Открыть пост

Размещено в канале: МАНИКЮР | НОГТИ | ДИЗАЙН

👁️ 24ч: 917

👁️ 48ч: 1'337

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

26.01.2026 20:30

Открыть пост

Размещено в канале: ЖЕНСКИЙ СМЕХ

👁️ 24ч: 6'773

👁️ 48ч: 10'402

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

26.01.2026 20:30

Открыть пост

Размещено в канале: ОТКРЫТКА

👁️ 24ч: 4'422

👁️ 48ч: 6'191

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

26.01.2026 20:30

Открыть пост

Размещено в канале: ГОРОСКОП | НАТАЛЬНАЯ КАРТА

👁️ 24ч: 2'203

👁️ 48ч: 3'669

Кто Вы по знаку зодиака❓
Анонимный опрос

154 голоса

17.01.2026 14:00

Открыть пост

Размещено в канале: Открытки LIVE

👁️ 24ч: 1'313

👁️ 48ч: 2'152

❤️‍🔥СЕКС ГОРОСКОП НА ЯНВАРЬ

Выбери свой знак зодиака и узнай, когда тебя настигнет искушение 👇

♈️ ОВЕН — 24 января ты сама станешь причиной чужих... узнать

♉️ ТЕЛЕЦ — 25 января тебя накроет страстью к человеку, с кем... узнать

♊️ БЛИЗНЕЦЫ — 27 января флирт вырвется из-под контроля с... узнать

♋️ РАК — 26 января кто-то заглянет слишком глубоко в... узнать

♌️ ЛЕВ — 19 января тебя ждет встреча, от которой... узнать

♍️ ДЕВА — 27 января случайное прикосновение всё изменит... узнать

♎️ ВЕСЫ — 20 января тебя ждёт ночь, которая... узнать

♏️ СКОРПИОН — 21 января ты почувствуешь, что кто-то... узнать

♐️ СТРЕЛЕЦ — 24 января тебя потянет туда, где не... узнать

♑️ КОЗЕРОГ — 25 января страсть вспыхнет с тем, к которому... узнать

♒️ ВОДОЛЕЙ — 28 января ты неожиданно попадёшь в игру от которой... узнать

♓️ РЫБЫ — 20 января звёзды сулят искушение, от которого... узнать

17.01.2026 14:00

Открыть пост

Размещено в канале: Гороскоп LIVE

👁️ 24ч: 7'679

👁️ 48ч: 12'778

❤️‍🔥СЕКС ГОРОСКОП НА ЯНВАРЬ

Выбери свой знак зодиака и узнай, когда тебя настигнет искушение 👇

♈️ ОВЕН — 24 января ты сама станешь причиной чужих... узнать

♉️ ТЕЛЕЦ — 25 января тебя накроет страстью к человеку, с кем... узнать

♊️ БЛИЗНЕЦЫ — 27 января флирт вырвется из-под контроля с... узнать

♋️ РАК — 26 января кто-то заглянет слишком глубоко в... узнать

♌️ ЛЕВ — 19 января тебя ждет встреча, от которой... узнать

♍️ ДЕВА — 27 января случайное прикосновение всё изменит... узнать

♎️ ВЕСЫ — 20 января тебя ждёт ночь, которая... узнать

♏️ СКОРПИОН — 21 января ты почувствуешь, что кто-то... узнать

♐️ СТРЕЛЕЦ — 24 января тебя потянет туда, где не... узнать

♑️ КОЗЕРОГ — 25 января страсть вспыхнет с тем, к которому... узнать

♒️ ВОДОЛЕЙ — 28 января ты неожиданно попадёшь в игру от которой... узнать

♓️ РЫБЫ — 20 января звёзды сулят искушение, от которого... узнать

12.01.2026 18:00

Открыть пост

Размещено в канале: Мадам Плюшкина

👁️ 24ч: 11'175

👁️ 48ч: 13'962

❤️‍🔥СЕКС ГОРОСКОП НА ЯНВАРЬ

Выбери свой знак зодиака и узнай, когда тебя настигнет искушение 👇

♈️ ОВЕН — 14 января ты сама станешь причиной чужих... узнать

♉️ ТЕЛЕЦ — 15 января тебя накроет страстью к человеку, с кем... узнать

♊️ БЛИЗНЕЦЫ — 17 января флирт вырвется из-под контроля с... узнать

♋️ РАК — 16 января кто-то заглянет слишком глубоко в... узнать

♌️ ЛЕВ — 15 января тебя ждет встреча, от которой... узнать

♍️ ДЕВА — 17 января случайное прикосновение всё изменит... узнать

♎️ ВЕСЫ — 20 января тебя ждёт ночь, которая... узнать

♏️ СКОРПИОН — 17 января ты почувствуешь, что кто-то... узнать

♐️ СТРЕЛЕЦ — 14 января тебя потянет туда, где не... узнать

♑️ КОЗЕРОГ — 15 января страсть вспыхнет с тем, к которому... узнать

♒️ ВОДОЛЕЙ — 18 января ты неожиданно попадёшь в игру от которой... узнать

♓️ РЫБЫ — 18 января звёзды сулят искушение, от которого... узнать

09.01.2026 20:00

Открыть пост

Размещено в канале: Яркие открытки!

👁️ 24ч: 8'231

👁️ 48ч: -

❗️Звёзды уже предсказали, кому начало 2026 принесёт удачу, а кому — испытание

Выбери свой знак зодиака и узнай предсказание👇

♈️ ОВЕН
Ты совершишь роковую ошибку, если в эту среду ответишь на звонок от... Читать далее

♉️ ТЕЛЕЦ
Крупная сумма придет оттуда, откуда не ждешь. Но чтобы деньги остались у тебя, ни в коем случае не... Читать далее

♊️ БЛИЗНЕЦЫ
В твоем окружении есть «крыса». Этот человек улыбается тебе в лицо, но за спиной уже... Читать далее

♋️ РАК
Судьба готовит проверку на прочность. В выходные случится событие, которое навсегда... Читать далее

♌️ ЛЕВ
Твое желание исполнится, но цена будет высока. Прежде чем согласиться на предложение, узнай... Читать далее

♍️ ДЕВА
Здоровье подаст сигнал. Если почувствуешь легкое недомогание утром, срочно... Читать далее

♎️ ВЕСЫ
Человек из прошлого, о котором ты думала вчера, ищет встречи. Не вздумай ему писать, пока не... Читать далее

♏️ СКОРПИОН
Твоя интуиция кричит об опасности, и она права. Избегай людей, в имени которых есть буква... Читать далее

♐️ СТРЕЛЕЦ
Документ или сообщение, которое ты получишь, перевернет твои планы на отпуск. Готовься к... Читать далее

♑️ КОЗЕРОГ
На работе грядут перемены. Тебя хотят подставить, но ты выйдешь победителем, если сделаешь... Читать далее

♒️ ВОДОЛЕЙ
Любовный треугольник, в который тебя втягивают, закончится скандалом. Чтобы выйти сухой из воды... Читать далее

♓️ РЫБЫ
Вещий сон, который приснится сегодня, сбудется с точностью до 100%. Запомни детали, особенно... Читать далее

09.01.2026 20:00

Открыть пост

Размещено в канале: Дизайн интерьера | Декор

👁️ 24ч: 6'926

👁️ 48ч: -

❗️Звёзды уже предсказали, кому начало 2026 принесёт удачу, а кому — испытание

Выбери свой знак зодиака и узнай предсказание👇

♈️ ОВЕН
Ты совершишь роковую ошибку, если в эту среду ответишь на звонок от... Читать далее

♋️ РАК
Судьба готовит проверку на прочность. В выходные случится событие, которое навсегда... Читать далее

♍️ ДЕВА
Здоровье подаст сигнал. Если почувствуешь легкое недомогание утром, срочно... Читать далее

09.01.2026 20:00

Открыть пост

Размещено в канале: Мы - Пенсионеры !

👁️ 24ч: 11'405

👁️ 48ч: -

❗️Звёзды уже предсказали, кому начало 2026 принесёт удачу, а кому — испытание

Выбери свой знак зодиака и узнай предсказание👇

♈️ ОВЕН
Ты совершишь роковую ошибку, если в эту среду ответишь на звонок от... Читать далее

♋️ РАК
Судьба готовит проверку на прочность. В выходные случится событие, которое навсегда... Читать далее

♍️ ДЕВА
Здоровье подаст сигнал. Если почувствуешь легкое недомогание утром, срочно... Читать далее

Купи дешевле | Находки на Wildberries

03.03.2026 в 19:10

Креатив

Охват

👁️ нет данных

48ч: -

Подписчики

+2'193

за сутки

Открыть пост

🫢Мне больше не СТЫДНО пригласить друзей в гости...

Нашла скрытый канал «для своих» от сотрудников WB, куда публикуют ликвидационные товары с уценкой до 90%

Теперь могу обставлять квартиру хоть каждый месяц

• Бескаркасный диван — 774 руб (смотреть...)
• Стол-трансформер — 495 руб (смотреть...)
• Часы-светильник — 147 руб (смотреть...)
• Умный диван — 2866 руб (смотреть...)

Не верите? Скорее заходите и убедитесь сами 👉 https://max.ru/kupikupideshevle

Смотреть

Канал

03.03.2026 в 13:10

Креатив

Охват

👁️ 4'492

48ч: -

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

👇ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ В МАРТЕ?👇
(Спойлер: ты не готова!)

Март — это не просто смена сезона. Это момент, когда даже самые занятые из нас чувствуют: пора что-то менять. Пора стряхнуть пыль с амбиций и войти в весну на полной энергии.

Но у каждого этот вход — свой. То, что сработает для Овна, может разрушить планы Рака. То, что нужно Рыбам, совсем не подойдет Козерогу.

Я собрала для вас полный астрологический расклад на март. Никакой воды — только конкретика по деньгам, отношениям и ресурсам для вашего знака.

♈️ Овен
Ты наконец поймёшь, что... читать далее

♉️ Телец
Твой организм потребует обновлений... читать далее

♊️ Близнецы
Март принесёт много разговоров... читать далее

♋️ Рак
Ты вылезешь из своей раковины и... читать далее

♌️ Лев
Тебя заметят. Оценят. Позовут... читать далее

♍️ Дева
Март научит тебя не доделывать... читать далее

♎️ Весы
Наконец получится выбрать... читать далее

♏️ Скорпион
Март принесёт глубину. Будешь... читать далее

♐️ Стрелец
Захочется уехать. Далеко. Или... читать далее

♑️ Козерог
Март снимет с тебя часть груза. Ты вдруг поймёшь, что... читать далее

♒️ Водолей
В голову придёт идея, которая изменит... читать далее

♓️ Рыбы
Март — время мечтать. Но... читать далее

Листайте и смотрите, что звезды приготовили лично для вас.
👉 👉 👉 ГОРОСКОП С ЧАЕМ 👈 👈 👈

Ваш личный план

Канал

02.03.2026 в 9:10

Креатив

Охват

👁️ 4'430

48ч: 8'224

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

ПАПИЛЛОМЫ ИСЧЕЗНУТ НАВСЕГДА!

Вы на волоске от смерти, если на теле есть папилломы, красные точки, подозрительные родинки. Но вы можете спасти себя сами, пока не стало слишком поздно!

На моем канале вы узнаете как избавиться от папиллом и очистить организм от паразитов:

💫 Если папилломы вылезли на шее, подмышках или груди - паразиты уже кишат под кожей! 20 капель йод.. [читать]

💫 Очищаем организм от токсинов и шлаков, возьмите 2 ст.л [рецепт]

💫 Аптечные и домашние мази от папилломы [смотреть список]

Подпишитесь, здоровье на вес золота👇
https://max.ru/join/vvuzUb7MewXMsxa-sSSDpp8WSKKrfhTXb0L38CdpcaY

Канал

01.03.2026 в 19:10

Креатив

Охват

👁️ 6'726

48ч: 8'599

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

Какую же ХРЕНЬ люди творят со своими растениями

Поливают цветы водкой и перекисью, удобряют чаем и банановой кожурой… итог: растения гибнут, гниют, появляются мошки…

Я - Маша, флорист с 18-ти летним стажем, и я знаю все о растениях. Я научу вас, как сделать растения здоровыми, пышными и цветущими. Без кучи денег и тонны удобрений. Только проверенные и рабочие советы.

Надоело смотреть, как растения гибнут?
👉 Подпишись на МОЙ ЦВЕТНИК 🌸

Перейти в канал

Подорожник | Здоровье

01.03.2026 в 13:10

Креатив

Охват

👁️ 7'291

48ч: 8'078

Подписчики

+3'772

за сутки

Открыть пост

Мазь ВИШНЕВСКОГО — настоящий колодец здоровья, о котором Вам не расскажут в аптеке.

Меня зовут Виктор, и я работаю фармацевтом более 26 лет. Я устал смотреть на то, как мои коллеги обманом продают чушь, которая прикрывает проблему, а не борется с ней.

В своем блоге я рассказываю всем о ДЕШЕВЫХ средствах, которые могут заменить всю аптечку и решат любую проблему со здоровьем:

❗️Эта забытая мазь съедает ногтевой грибок до самого корня, продается везде [ узнать ]

❗️Варикоз уйдет навсегда без операций, просто подержите ноги. [ читать ]

❗️ Найден злейший враг папиллом, который уничтожит их навсегда за 1 день! [ подробности ]

Самая полезная информация только здесь, скорее подписывайтесь 👇

Перейти на канал

Домашние Хитрости

01.03.2026 в 9:10

Креатив

Охват

👁️ 7'659

48ч: 7'841

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

СРАЧ, СРАЧ, СРАЧ...
Только уберешься и сразу снова СРАЧ!😡

Боже как это меня доставало, но мне повезло и я наткнулась на канал Домашние Хитрости - наверное единственный реально полезный канал в MAX!

Теперь на уборку у меня уходит в 3 раза меньше времени, на готовку в 2 раза, и остается куча времени для себя любимой❤️

Рекомендую подписаться, этот канал точно сделает вашу жизнь легче😉👇

Канал

28.02.2026 в 19:17

Креатив

Охват

👁️ 4'335

48ч: 8'062

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

🤯 Натрите запястья запечённым луком – навсегда забудете о ДИАБЕТЕ!

"Вам втюхивают операции и уколы, хотя даже Израильские врачи лечатся народными средствами"
Слова Владислава Антонова, хирурга-терапевта из Израиля

50 лет он работает в одной клинике и лечит диабет, чистит кишечник и "реанимирует" суставы без капли лекарственных средств. Полистайте его блог "Здоровье нации", такое и не снилось отечественной медицине:

❗️Эхинацея - убийца грибка. Просто смажьте кожу вокруг ногтя и... (Читать)

❗️Не пейте лекарства от диабета. Болезнь сбежит за 4 дня, просто запеките лук в... (Читать)

❗️Вот почему в Израиле нету диет. 2 глотка в сутки скинут 19 кг за месяц...(Читать)

❗️Приведите в порядок сосуды. Не дожидайтесь инсульта. Просто натощак выпивайте... (Читать)

Этот канал – оружие против болезней. Настоятельно рекомендуем - https://max.ru/join/DlQ6pCMgTGmORGtkJGlYGWxIhT30trfMOtVgQRLHpDM

Канал

28.02.2026 в 13:10

Креатив

Охват

👁️ 4'099

48ч: 7'799

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

❗️Без этого чувства вы всегда будете выглядеть, как пенсионерка.

Этим чувством является чувство стиля, благодаря которому из вещей в вашем гардеробе можно собрать привлекающий взгляды образ ❤️

Канал Модный образ — это полноценная энциклопедия моды. Он подойдёт каждому, в чьей голове хоть раз появлялась мысль «мне нечего надеть».

☄️ Если у вас отсутствует чувство стиля — не беда. Здесь его раздают, как флаеры: https://max.ru/join/vYWaxH0GOabQWEQCrGJKIlBCEF8xEvppILQu6fiWHk0

Перейти в канал

Канал

28.02.2026 в 9:10

Креатив

Охват

👁️ 4'024

48ч: 7'734

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

❗ОТКРЫТКИ ТЕПЕРЬ В MAX!

В последний раз мы отправляем
Вам приглашение, которое Вы уже дважды проигнорировали!

КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ – Самая большая коллекция открыток и пожеланий на каждый день!💌😍

ПРИГЛАШЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ 24 ЧАСА!
ЖМИТЕ НА НУЖНЫЙ РАЗДЕЛ👇

💝САМЫЕ КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ💝

Канал

27.02.2026 в 19:42

Креатив

Охват

👁️ 4'705

48ч: 7'788

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

- Не хочу быть тёткой!
- Не будешь, просто начни одеваться по фигуре

Если выбрать правильную одежду, то легко можно сбросить пару лет и не быть колхозницей

В MAX первый канал МОДА , учит одеваться стильно исходя из своего реального размера
Жми на свой размер и выгляди стильно:

40-42
42-44
44-46
46-48
48-50
50-52
52-54
54-56
56-58
58-60
60+

Канал

27.02.2026 в 9:10

Креатив

Охват

👁️ 7'052

48ч: 7'620

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

Главное не обсик@ться со смеху 🤣

Каблучок — канал, который своим юмором вытащит вас из любой депрессии и жизненных проблем.

Подписывайтесь, ведь лучше смеяться, чем плакать: @kabluchok

Перейти в канал

Канал

26.02.2026 в 9:10

Креатив

Охват

👁️ 4'227

48ч: 7'823

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

Диеты — главный обман 21 века. Гречка с курицей ежедневно, никаких сладостей и удовольствий, а результата всё равно нет.

Но ведь привести себя в форму можно по-другому. Просто почитайте канал «Фитнес | Похудение ».

Там показывают, как легко скинуть до 15 килограмм за месяц: копеечные жиросжигающие продукты, рецепты полезных десертов и простые домашние пятиминутные упражнения.

С этим каналом вы будете худеть без мучений и всегда чувствовать себя, как в 20 лет. Подписывайтесь: Фитнес | Похудение

Скинуть килограммы

Школа ремонта

25.02.2026 в 13:15

Креатив

Охват

👁️ 7'217

48ч: 7'598

Подписчики

+9'783

за сутки

Открыть пост

ШКОЛА РЕМОНТА теперь в MAX!

С этим каналом даже бабушкина ХРУЩЕВКА превратится в квартиру мечты 😍👍

Подписывайся и делай ремонт правильно 👇

Перейти на канал

Канал

25.02.2026 в 10:50

Креатив

Охват

👁️ 7'481

48ч: 7'650

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

«Готовить не люблю и на кухне торчать не буду! Буду готовить только простые блюда за 15-20 минут»

Муж кстати еще ни разу не жаловался, а у меня появился свой канал, где я собираю рецепты:

🥘 Ужины за 15 минут
🥪 Завтраки за 15 минут
🥗 Салаты за 15 минут
🎂 Торты за 15 минут

Оставлю ссылочку, перейди не пожалеешь ⤵️

https://max.ru/join/zJ5GAxDEhJbHGypu_dLOsVRlpD-Ix3Yys7X_RwM0YCg

Канал

24.02.2026 в 9:10

Креатив

Охват

👁️ 4'111

48ч: 7'646

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

Я похудела на 12кг за месяц!😱

Все убеждали меня, что это нереально в мои 52 года! Но я открыла для себя канал по бюджетному и очень вкусному питанию, теперь худею вместе с ним
👉 ПП с умом

Девочки, моя рекомендация! Обязательно подписывайтесь!🥰

Открыть канал

Гимнастика для жизни

21.02.2026 в 13:16

Креатив

Охват

👁️ 4'040

48ч: 7'466

Подписчики

—

за сутки

Открыть пост

- Почему я не худею?
- Скажи сначала сколько ты весишь

Такой вопрос мне задал мой тренер по йоге, а после составила план занятий на 5 минут в день

Я начала заниматься и через неделю ушли отеки, звон в ушах и хруст в костях, да и вес заметно пошёл на убыль

Оказалось это специальная китайская гимнастика ЦИГУН, она не только приводит тело в форму, но и исцеляет организм!

Упражнение подобраны исходя из веса, жмите на свой:

43-49 кг
50-56 кг
57-63 кг
64-70 кг
70-77 кг
78-85 кг
86-90 кг
Больше 90 кг

Нутрициолог в кармане

21.02.2026 в 7:03

Креатив

Охват

👁️ 4'972

48ч: 7'536

Подписчики

+7'073

за сутки

Открыть пост

Рост: 174
Вес: 58
Возраст: 43

Думала, что такие результаты бывают только у спортсменок и моделей, пока не наткнулась на канал Нутрициолог в кармане

Там публикуют бесплатные рационы до 500 калорий, с которыми вы без лишнего труда получите желаемый вес! Выбирай идеальный вес для тебя и получи свой рацион👇

Хочу 40-45 кг - ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 45-50 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 55-60 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 65-70 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

Хочу 70-75 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН

👉 Все рационы выложили здесь – Нутрициолог в кармане

Готовим в мультиварке | Рецепты

20.02.2026 в 13:10

Креатив

Охват

👁️ 6'928

48ч: 7'378