Кузница Здоровья

Кузница Здоровья

Советы и рецепты для вашего здоровья ♥️
ОТКРЫТЬ В MAX
Подписчики
59581
Публикаций всего
275
Ссылались на канал
Канал ставил рекламу
Сегодня
+361
7 дней
+5'992
30 дней
+57'973
69'308 46'891 24'475 2'059
04.01 10.01 16.01 22.01 28.01 03.02
Рекламная активность
Нет входящей рекламы
01.02.2026 в 14:03
Охват
👁️ 18'881
48ч: ждём 48ч
Подписчики
+370
за сутки

Подруга-медик скинула канал, который читает вся больница: от главврача до санитарки! 🙈🙊

Там ежедневные порции юмора, иронии и жизненной “правды” о нашей медицине. 😷

😆 Ржем всей семьей целый день, советую подписаться!👇🏻

@med_humor
@med_humor
@med_humor

01.02.2026 в 9:04
Охват
👁️ 19'563
48ч: 32'848
Подписчики
+63
за сутки

Хватит ТРАНЖЫРИТЬ деньги на рестораны!Мы с мужем тратим на еду 5 000р в месяц❗️

Секрет в канале 👉 «ПО-ДОМАШНЕМУ» в MAX 🇷🇺 .Там только проверенные, простые и ОЧЕНЬ бюджетные рецепты, которые свели наши траты на еду к минимуму.

Подписывайтесь и узнайте самые простые и бюджетные рецепты👇
https://max.ru/SladkayaRech

Охват
👁️ 19'873
48ч: 32'673
Подписчики
+344
за сутки

НАШЛА ЛУЧШИЙ КАНАЛ С ЛАЙФХАКАМИ ДЛЯ ДОМА😱

Если Вам тоже надоело жить в вечном бардаке и тратить на уборку все свободное время - переходите на канал ЛАЙФХАК НА ЗАМЕТКУ

Подписывайтесь и забудьте о грязи и пыли навсегда👇🏻
https://max.ru/ded_proday

Охват
👁️ 23'241
48ч: 33'881
Подписчики
+524
за сутки

Муж уйдет от меня к духовке!
Именно так теперь я думаю, ведь всю еду он просит готовить только там.

Пару недель назад подруга подписала меня на канал в Max «Духовочка», где хозяйки делятся эксклюзивными рецептами для готовки в духовке. Приготовила раз, приготовила два. И всё! Не можем оторваться всей семьёй. Ну очень вкусно!

Никогда не думала, что еда из духовки такая вкусная и простая в приготовлении!

Рекомендую канал и вам, точно не пожалеете! 👉 @duhovka

Охват
👁️ 17'621
48ч: 31'757
Подписчики
+317
за сутки

ВРАЧИ МОЛЧАТ, НО ЭТО ПРАВДА!

Ваш организм забит отходами, которые не выводятся ГОДАМИ.
И именно они — причина хронической усталости, плохого сна, высыпаний и “вечного” лишнего веса 😱

❗ Официальная медицина об этом не говорит, но любой врач знает: если не очистить кишечник и печень — никакие витамины, таблетки и диеты не работают!

Доктор Чернышёва, практикующий врач и автор канала “Будем здоровы!”, открыто рассказывает то, что скрывают фармкомпании:

— Как за 3 дня запустить естественное очищение организма ( Посмотреть способ )
— Почему токсины мешают похудеть, даже если вы ничего не едите ( Узнать причину )
— И как вернуть себе энергию, ясную кожу и крепкий сон ( Посмотреть способ )

Больше без “волшебных таблеток”. Только физиология, наука и реальные результаты.

Подписывайтесь на Чистотелова вещает, пока тело ещё слушается вас.

Завтра может быть поздно - Здоровье | Красота

Охват
👁️ 16'257
48ч: 30'223
Подписчики
+3'546
за сутки

Самый простой способ сбросить вес — не худеть

Объясняю: секрет лёгкого похудения на 5-7 килограмм в неделю — в правильном сочетании продуктов

Как раз об этом канал «Фигура без перекура». Там собраны 1000+ рецептов, с которыми вы сможете худеть на глазах, не отказывая себе в любимой еде

Выберите на сколько кг вы хотите похудеть и получите индивидуальное меню 👇

Охват
👁️ 16'766
48ч: 29'720
Подписчики
+250
за сутки

❗️Пейте, курите — всё равно вас убьёт то, что вы едите

Михаил Волконский – советский гастроэнтеролог, создал ГОСТ и первым предупреждал об опасности магазинных продуктов.

Без его одобрения завтракать не садился даже Сталин, Брежнев и вся советская верхушка, а сейчас по его методичкам учатся врачи Канады и Израиля.

Его давно нет, но его знания ежедневно публикуют в канале: Тот самый доктор. Симптомы рака, которые не выявят анализы, профилактика старения, восстановление печени за неделю.

Подписывайтесь, ваш организм скажет вам спасибо – https://max.ru/doc_dali

Охват
👁️ 17'304
48ч: 29'913
Подписчики
+425
за сутки

⚠️Уже третий раз мы отправляем вам приглашение! Пожалуйста не игнорируйте!

❗️Вас выбрали победителем, поздравляем!
🎁Дарим вам доступ в наш закрытый канал Мое Здоровье❤️‍🩹

❤️‍🩹Мое Здоровье - канал, благодаря которому я теперь чувствую себя на 20лет, а главное без больших денежных расходов!

Приглашение действует 4 часа👇
https://max.ru/smotimmir

Охват
👁️ 18'015
48ч: 29'835
Подписчики
+3'844
за сутки

Уезжайте из Питера. Я серьезно.

...если тусуетесь только на Невском проспекте и ничего не знаете кроме Эрмитажа и Дворцовой площади.

Фишка в том, что в Питере есть места в 100 раз круче, о которых знают только старожилы. И как раз о них пишут в канале — Питер на максималках

Там собрали тысячу бюджетных способов развлечь себя: от секретных музеев и выставок до бесплатных ресторанов и небанальных мест для прогулок.

Подписывайтесь, чтобы не потерять: @piterskiy

Охват
👁️ 19'770
48ч: 32'801
Подписчики
+3'594
за сутки

❗️Ваша жизнь закончится либо раком, либо инсультом.

С нашей медициной на другое рассчитывать, бл#ть, просто нельзя!

Меня зовут доктор Тарнаруцкий, и уже 20 лет я наблюдаю, как врачи делают из людей дураков и инвалидов!

Если вы хотите продлить жизнь хотя бы на 5-7 лет и НАВСЕГДА забыть про болезни, зайдите в мой блог «Будь Здоров». Уверяю, эти знания вам не только пригодятся, но удивят:

👉 Простейший рецепт чая, который замораживает клетки старения [всего 2 ингредиента]

👉 Упражнения, которые на 94% исключат появление рака внутренних органов [занимают 7 минут]

👉 Необычная привычка, благодаря которой китайцы в 90 лет выглядят на 60 [только не смейтесь]

👉 Что добавить в чай, чтобы с тела вышли все болезнетворные организмы? [инструкция]

Подписывайтесь и доверяйте только доказательной медицине – https://max.ru/VCqzTTSV4MUwMzBi

28.01.2026 в 19:03
Охват
👁️ 26'273
48ч: 30'973
Подписчики
+2'057
за сутки

СРАЧ – признак бедности

Но куда деваться, если за всем не уследишь, а некоторые загрязнения и вовсе ХРЕН отмоешь? – Канал Бытовые хитрости

Там показывают, как за считанные минуты привести квартиру в порядок, причём всё наглядно показывают на реальных загрязнениях

Девочки, с этим каналом реально забыла что такое пахать с тряпками, подписывайтесь: https://max.ru/byt_khitrosti

28.01.2026 в 14:03
Охват
👁️ 29'793
48ч: 31'667
Подписчики
+657
за сутки

Мазь ВИШНЕВСКОГО — настоящий колодец здоровья, о котором Вам не расскажут в аптеке.

Меня зовут Виктор, и я работаю фармацевтом более 26 лет. Я устал смотреть на то, как мои коллеги обманом продают чушь, которая прикрывает проблему, а не борется с ней.

В своем блоге я рассказываю всем о ДЕШЕВЫХ средствах, которые могут заменить всю аптечку и решат любую проблему со здоровьем:

❗️Эта забытая мазь съедает ногтевой грибок до самого корня, продается везде [ узнать ]

❗️Варикоз уйдет навсегда без операций, просто подержите ноги. [ читать ]

❗️ Найден злейший враг папиллом, который уничтожит их навсегда за 1 день! [ подробности ]

Самая полезная информация только здесь, скорее подписывайтесь 👇

Охват
👁️ 18'079
48ч: -
Подписчики
-172
за сутки

ВИЧ, гепатит, и даже рак давно побеждены. Вот только фармацевтам выгодно это скрывать — ведь гораздо проще просить миллионы рублей за дорогие лекарства.

Запомните: вам не нужна химия и процедуры за бешеные деньги, чтобы быть здоровым.

Почитайте, например, канал «Биохакеры». Его ведёт известный натуропат, который помог тысячам людей избавиться от хронических заболеваний природными способами.

Как восстановить гормоны и похудеть на 10-20 килограмм без диет, какие простые продукты заменят вам всю аптечку и пятиминутные упражнения от головных болей, давления и проблем со спиной — там есть всё.

С этим каналом вы всегда будете чувствовать себя на 20 лет — подписывайтесь и изучайте: https://max.ru/biohakrs

Охват
👁️ 18'406
48ч: 30'638
Подписчики
+1'396
за сутки

🫣 Муж думал я ДУРА, когда увидел, как я кипячу муку в чайнике...

— Но через 5 минут, он уплетал вкусные булочки за обе щёки!

Спасибо каналу "Мои Любимые Рецепты" за классные и
бесхлопотные идеи на любой случай

• Пирожки по ГОСТу 🥯
• Сочные мясные рецепты 🍖
• Супы, которые понравятся даже детям🫕
• Идеи для ужина 🥘

Скорее заходи и подписывайся!
Кнопка ниже 👇

Охват
👁️ 18'554
48ч: 31'199
Подписчики
+2'203
за сутки

Мука и кипяток: я не успеваю их готовить. Лучше чем пицца и чебуреки.
Ингредиенты 👇горячая вода 250 мл
соль 1 ч.л
мука 350 г
слив...Прочитать полностью

Охват
👁️ 17'504
48ч: 30'265
Подписчики
+5'188
за сутки

Рак не приходит молча:
Он предупреждает трижды

Перед тем, как онкологию можно заметить, ваше тело предупреждает вас ТРИЖДЫ, не игнорируйте эти знаки, чтобы распознать онкологию на ранних стадиях

Первым таким признаком является… (читать далее)

26.01.2026 в 19:03
Охват
👁️ 18'806
48ч: 31'159
Подписчики
+64
за сутки

Думаете, что новый ремонт это дорого?

Представьте себе:
— Красивый и стильный интерьер
— Современная мебель, которая вдохновляет
— И все это – без лишних трат!

Это три главных принципа канала Ремонт с умом.

Здесь автор научит, как самостоятельно обустроить квартиру так, чтобы завидовали даже дизайнеры и НЕ разориться!

Бюджетно обновить ремонт сюда 👉🏻 Ремонт с умом

26.01.2026 в 11:00
Охват
👁️ 19'935
48ч: 31'471
Подписчики
+253
за сутки

Рак – болезнь мыслей

Рак – это некогда доброкачественные клетки, убитые стрессом и сбоями нервной системы. Они прилипают к кровеносным сосудам, кишечник и лёгким, со временем превращаясь в опухоль

Именно поэтому первая рекомендация больным онкологией: меньше переживать, а чтобы вести к нулю риск развития страшной болезни,
почитайте канал "В поисках дзена"

Там на пальцах разжёвывают как "перезагрузить" нервную систему и делятся практиками-успокоительными, которые вымывают из головы стресс, тревогу и навязчивые мысли

Подписывайтесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь:
https://max.ru/dzen_poiski_sebya

Охват
👁️ 24'803
48ч: 37'352
Подписчики
+2'828
за сутки

Есть 2 способа начать говорить красиво

1. Читать стопками книги, научные доклады и учить нудную грамматику. В итоге потратить много времени и забыть большую часть слов.

2. Читать канал «Культура речи». Впитать все умные слова, сленг и прикольные словечки в простых картинках.

Подписывайтесь и пусть друзья будут офигевать: «Как он так красиво говорит?»

24.01.2026 в 19:03
Охват
👁️ 22'686
48ч: 36'154
Подписчики
+710
за сутки

Стакан на ночь - утром 2 кг возрастного жира исчезли!
Подтягивает обвисший живот!

Мои результаты за месяц:
- 12.5 кг на весах
- 9 см в бедрах
И плоский животик🥰

Отличный рецепт после праздников:
- 1 стакан кефира
- 2 ст. ложки… читать далее👇