Вкусно и дешево🥘Бюджетные рецепты - первое второе горячее салаты десерты супы закуски выпечка блюда кулинария аэрогриль гриль духовка печь завтрак обед мультиварка еда москва меню здоровье пп дача

Она за один разговор выводит людей даже из психбольницы…

Лилия Аминова — самый неординарный психолог России. Благодаря разработанным ею уникальным методикам, она творит с головой человека настоящую магию.

Выйти из депрессии — 5 минут. Избавиться от комплексов — 2 минуты. Обрести уверенность — 3 минуты. Остальные проблемы — мелочи, которые исчезают всего за несколько её фраз.

Знания Лилии не купить никакими деньгами, ведь из-за своей доброты она создала блог «Сплетни с психологом», где помогает людям абсолютно бесплатно.

Здесь только реальные техники и рабочие методики: https://max.ru/spletni_psycho

Секс – можно купить.
Машину – можно купить.
Здоровье – купить нельзя.

Речь не о том, чтобы питаться брокколи и бегать по врачам при любом чихе, но самые банальные знания о своем теле могут прибавить вам 7-8 лет жизни.

Подтянуть их поможет канал Наше тело – там команда врачей с помощью 3D-графики показывает, как работает наш организм:

– Чем полезен сон голышом?
– Почему ложиться раньше 12 - опасно для здоровья?
– Как выспаться за 1 час?

Без бабушкиных советов и антинаучной ереси. Подписывайтесь и живите долго: @OurB0dy

Уважаемый пользователь, вы получили приглашение в новый канал MAX! ❤️

Твоя открытка – канал, который поможет вам найти оригинальные поздравления и пожелания на все случаи жизни!

❗️Приглашение действует 24 часа.
Заходи👇🤗

Девочкии, вы обалдеете!! 😍

В MAX появился бот, где можно примерить разные прически на своей фотографии ✨👇

Инструкция как это сделать: max.ru/прически2026

📍 Самый популярный канал «Новости Москвы» — теперь в МAX!

Всё, что важно для жизни в городе: пробки, перекрытия дорог, погода, ЧП и срочные новости — быстро и без лишней воды.

Особенно выручает в экстренных ситуациях, когда официальных данных ещё нет, а очевидцы уже сообщают.

Обязательно подписывайтесь, точно пригодится 👉🏻 https://max.ru/moscowmap

У моей мачехи всю жизнь не было денег, а вот дача выглядит на миллион!

Когда я спросила, как она так умудрилась, она просто показала канал ДАЧНИЦА

😍😍 Если вы мечтаете о загородном доме и хотите обустроить дачу, он вам точно пригодится.

Тут полно классных идей, таких даже по телеку не видела! Подпишитесь скорее, сама смотрю и вам рекомендую 👇
https://max.ru/dachnitsa

❓Купили Аэрогриль и не знаете что в нем приготовить?

Аэрогриль | Рецепты – единственный канал с множеством простых, вкусных и полезных рецептов для аэрогриля!

➡️ ПП десерты (128 рецептов)
➡️ Праздничные блюда (198 рецептов)
➡️ Вкусный ужин (150 рецептов)
➡️ Для похудения (113 рецептов)

Рекомендуем подписаться:
https://max.ru/HcDKTwlaBnIyNzgy

Пейте два литра воды в день — и вам придётся пересаживать почки.

Алексей Синицын — главный диетолог СССР, который опроверг сотни мифов о питании, спорте и ЗОЖ. Именно его методики помогли тысячам восстановить здоровье и дожить до 95-100 лет без таблеток и химии.

Если хотите чувствовать себя на 20 лет, легко избавиться от лишних килограмм и навсегда забыть про морщины — почитайте канал «Биохакеры», где собирают лучшие практики советских и современных врачей.

Какие копеечные продукты восстановят зрение, какой витамин сжигает до 2 килограмм в день и какие домашние упражнения снимают стресс лучше, чем антидепрессанты — там есть всё.

Подписывайтесь — и уже через неделю вы удивитесь, на что способно ваше тело: https://max.ru/biohakrs

Молодая учительница географии.
Впервые пришла в класс, где и опытные учителя не выдерживают.
В учительской ждут, через сколько минут она оттуда выскочит.
Прошел урок, ученики какие-то задумчивые вышли, часть побежала в библиотеку.
Все училки в недоумении:
– Что вы с ними сделали, Вера Павловна?
Вы же меня предупредили, что 7Б трудный, поэтому я их сначала огорошила, а потом озадачила.
– Как это?
Зашла в класс и сразу: Читать далее...

Я никогда не понимала свою соседку, которая целыми днями торчит на даче!

А потом увидела канал ДАЧНИЦА и теперь сама оттуда не вылажу 😂😂

Здесь лучшие дачники России делятся лайфхаками, которые любому пригодятся в хозяйстве!

Весна началась, а значит самое время готовиться к сезону. Подпишитесь скорее, жду вас по ссылочке👇
https://max.ru/tolko_tebe26

🤣Любовник пришел к женщине.
Неожиданно возвращается муж

Жена прячет его на балконе.
Муж сидит обедает, любовник мерзнет.
Совсем замерз.
Стучится, муж открывает балконную дверь:
— Понимаете, был этажом выше у дамы, неожиданно муж пришел.
Я спустился к вам.
— Ну, это дело житейское, с кем не бывает.
Муж накормил любовника, напоил водкой, расстались друзьями.
Ночью муж долго не может уснуть. Вдруг говорит жене...читать далее

Я чуть копыта не откинула когда зашла в квартиру своей подруги 😱

Подругу зовут Оля, 30 лет проработала бухгалтером на производстве. Дома всегда был хлам и бардак, но когда недавно я зашла к ней домой – жилище словно подменили. Всё аккуратно и полно места, хотя квартирка совсем маленькая.

Оказалось она просто пользуется каналом «НА ВСЕ РУКИ», там собраны 1000+ секретов, которые упростят жизнь каждой хозяйке!

Я не устояла, решила подписаться, вот и вам рекомендую👇
https://max.ru/navseruki

🏠 Как сделать участок мечты, когда мало денег и нет идей?

Наконец-то в MAX появился канал Дачный участок, в нем собраны современные решения и советы от лучших дачников страны совершенно бесплатно.🥳

Благодаря этому каналу мы сделали бюджетно участок мечты, лучше чем у соседей😍

Подпишитесь скорее, всем советую👇🏻
https://max.ru/dom_dacha_landshaft

5 запахов тела, которые не стоит игнорировать во имя здоровья:

1. Дурно пахнущий стул – симптом непереносимости лактозы
2. Вонючие ноги – симптом...читать далее

Мы с мужем долго не решались на ремонт, пока не увидели этот канал!! 😍😍

Никогда бы не подумала, что ремонт это настолько просто! Тут полно идей, как с минимальным бюджетом и своими руками можно сделать ремонт мечты 😘

Оставляю ссылочку для желающих, переходите скорее 👉 @riemont

НАШЛА ЛУЧШИЙ КАНАЛ С ЛАЙФХАКАМИ ДЛЯ ДОМА😱

Если Вам тоже надоело жить в вечном бардаке и тратить на уборку все свободное время - переходите на канал ЛАЙФХАК НА ЗАМЕТКУ

Подписывайтесь и забудьте о грязи и пыли навсегда👇🏻
https://max.ru/ded_proday

💔 Готовили за копейки и были счастливы!

Эти рецепты исчезли вместе с СССР, но мы их сохранили!
Заходите в группу и вспомните вкус настоящего детства 👉 Рецепты СССР

Есть 2 способа начать говорить красиво

1. Читать стопками книги, научные доклады и учить нудную грамматику. В итоге потратить много времени и забыть большую часть слов.

2. Читать канал «Культура речи». Впитать все умные слова, сленг и прикольные словечки в простых картинках.

Подписывайтесь и пусть друзья будут офигевать: «Как он так красиво говорит?»

Перед тем как включить стиральную машинку просто добавьте немного соли. Эффект потрясающий!

Об этом способе я узнала от мамы, она всегда стирала именно так. И вот почему.. Показать полностью

⚡️ МУЛЬТИВАРКА пылилась 7 лет, пока я не узнала столько простых рецептов

Спасибо каналу Мультиварка. Теперь не важно, завтрак, обед или ужин. Готовлю только в ней.

👉Здесь кстати более 2.000 рецептов

Открывай канал, выбирай нужный рецепт и наслаждайся упрощенной готовкой : https://max.ru/F_ueICGFSQE1NmFi