makaroshka_po_flotsky

Так сразу и не подумаешь,  что это еда для твоей стройности

Но да , это именно она !

Те кто еще не знаком с Юлей думают что это шутка, но ее девочки точно знают что худеть можно вкусно и сытно!

Юля  дипломированный нутрициолог и уже более 3 лет она помогает своим клиентам приводить себя в форму:

❤️Вкусно, ярко, сочно
❤️Не демонизируя еду
❤️Не ругая себя за выпечку , хлеб и сладенькое

На канале Вы найдете подборку лёгких ПП рецептов, с уже просчитанным КБЖУ, что очень удобно для тех кто уже худеет или только планирует начать.

Подпишись на  канал  и забери ПОДАРОК в виде стройного,  красивого тела, без голодовок и изнуряющих тренировок.

Добрый день🌹 Хочу пригласить вас на канал Натальи
⬇️⬇️⬇️

https://max.ru/natashka_food

Огромное количество рецептов. Наташа готовит каждый день.
Она покажет, что приготовить из продуктов, которые есть всегда у вас дома. Все рецепты очень простые, из доступных ингредиентов.

На канале очень аппетитно и душевно, невозможно уйти и не сохранить хотя бы один рецепт!

Идеи готового меню, завтраки, салаты, пироги 🔥
Ну, а выпечка это ее конек-
Подписчики называют её «Королевой теста"

По рецептам Натальи у всех получится приготовить необыкновенную выпечку и удивить родных и гостей!

Не верите мне? Тогда переходите к ней и убедитесь в этом сами, а лучше подписывайтесь, чтобы не потерять 😉
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://max.ru/natashka_food

Знакомьтесь👇🏻🥰

🔗 Олеся рецепты и сельские зарисовки
Канал, где сама часто отдыхаю душой🥹

Его автор,чудесная девушка, которая живёт в самом настоящем селе, в гармонии с природой и животными.

Так же она делится простейшими рецептами!

А ещё этот канал,машина времени прямо в детство! Здесь вы найдете ту самую атмосферу бабушкиного дома,это и треск дров в печи, аромат свежей выпечки, банька.
Это уютный уголок , куда можно сбежать от городской суеты.

🔗 заходите в гости 🥰🤗

🎁🎁🎁🎁
Всем своим подписчикам Олеся дарит потрясающий сборник блюд из курицы, где целых 25 очень классных рецептов !
Скорее переходите, подписывайтесь и получайте свой подарок!

🔥 Обожаю, когда простая еда выглядит как произведение искусства! 😍

Встречайте Юлю 🥰 Она не только мастерски готовит, но и выиграла Битву Шефов! 👏

https://max.ru/julya_tempura

На её канале вы найдёте:

✨ Рецепты для праздников и будней
✨ Креативные идеи сервировки
✨ Бесплатные сборники рецептов для подписчиков ❤️

Больше 50 способов удивить гостей своей подачей! 🙌

Присоединяйтесь к миру вкусной еды и семейного тепла! 💫

https://max.ru/julya_tempura

Девочки, с удовольствием знакомлю вас с очень уютным блогом блогом Даши🌺

https://max.ru/yitnaykvartira

У Даши с мужем большая семья, три сына и милый лабрадор👏
Она делится с нами своим бытом, буднями обычной семьи и простыми вкусными рецептами.
Ребята сами своими руками сделали ремонт квартире и постоянно что-нибудь обустраивают, создают уют.

✔️много вкусных ИДЕЙ и РЕЦЕПТОВ из ПРОСТЫХ продуктов на каждый день
✔️Даша составляет меню на неделю для своей семьи и делится с нами. Можно взять себе на заметку 👏
✔️ЗАГОТОВКИ в морозилку для экономии своего времени
✔️Атмосфера домашнего уюта

А еще мне очень нравятся ее мотивирующие видео на уборку и как она красиво накрывает праздничные столы 🔥

Искренне рекомендую уютный канал Даши ❤️

Добро пожаловать в
ДОМ РЫЖЕЙ БЕЛКИ.

Приглашаем в наш дом новых друзей. 🏠

Это всегда так сложно в коротком тексте рассказать о себе, ведь канал у нас очень разноплановый, да ещё и чтобы интересно было, но мы попробуем. ☕️

Мы всегда говорим, что наш блог о жизни со вкусом и удовольствием. 🥧

У нас на самом деле много интересной кулинарии, уникальные рецепты и красивые сервировки.

Мы в этом посте подобрали для вас три рецепта, чтобы можно было увидеть, что мы вам предлагаем, обязательно посмотрите, у нас новые рецепты выходят каждый день.
Мы родители двух профессиональных поваров, на канале можно увидеть и кулинарные мастер-классы наших сыновей. 🥄

Но не хлебом единым. У нас душевно и интересно, нам удаётся действительно дружить с нашими подписчиками. 📚

Ждём вас у нас в гостях, скоро новый летний сезон, будем заниматься садом и путешествовать вместе. Будет интересно.

🚗Ах, да! Мы ещё много путешествуем по стране и снимаем целые фильмы о своих поездках.

А ещё мы работающие блогеры, Да-да, представляете, мы каждый день ходим на работу, вы удивилась куда📚 .
Присоединяйтесь, будем дружить!⬇️

https://max.ru/rizhaya_belka_home

Сегодня хочу вас познакомить с блогом Ирины , уют и тепло вот, что отличает кухню Ирины от всех остальных.

Рецепты Ирины простые и доступны каждому, кто хочет приготовить что-то вкусное и необычное. У неё вы найдёте рецепты вкуснейших завтраков, необычной выпечки, разнообразных салатов, закусок, а также рецепты заготовок.

ЗАХОДИТЕ,БУДЕМ ЗНАКОМИТЬСЯ

Её блог это не просто рецепты, это история о жизни, любви и
семейных традициях.
Я на Ирину подписана не так давно, но оценила её искренность, юмор и умение находить радость в мелочах.

Подписывайтесь 👇

У Ирины интересно
.

🌺 Хотите научиться  размножать и  ухаживать за цветами так же хорошо? Тогда вам к Тётечке Валечке
https://max.ru/valechkatetechka

- 🌸Необыкновенные рецепты домашних заготовок 🧅 Представляете, сколько всего можно приготовить из свежих помидоров или ароматной клубники? 🍓🍓🍓
Вместе с Валечкой вы научитесь делать потрясающее варенье,закручивать вкусные огурчики 🫛🫛на зиму и мариновать капусту.

-🌸 И конечно же, фирменный рецепт кубанского борща с галушками 🍲 Он настолько вкусный, что просто пальчики оближешь!😋😋😋
А пирожки размером в ладонь
Сделают вас сытыми и довольными😊😊😋

Очень веселая и общительная женщина. 😊😘❤️
С ней не соскучишься  – каждый день полон интересных историй, полезных советов и добрых шуток 😊✨😁😁😁

💥💥💥Так что если хотите окунуться в атмосферу тепла, заботы и настоящего сельского колорита, то вперед - знакомиться
с тетечкой  ВАЛЕЧКОЙ ❤️❤️❤️
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://max.ru/valechkatetechka

🌸Сегодня я хочу вас познакомить с Юлей и всем её дружным, весёлым и нескучным семейством!😀👍

https://max.ru/w_gostjah_u_yuli

С ними вы обязательно зарядитесь позитивом и хорошим настроением!😍❤️

Девять человек живут по-соседству - Юля с мужем, дочками и зятем, а рядышком - родители и брат с женой🏠🌿

Мужчины работают в поле, фермерствуют, растят хлеб и подсолнечник на масло 🌾🌻🚜

Девчонки выращивают шикарные цветы в доме и на улице, занимаются огородом, садом, домом, и теплицами🙂🌸

Прошлой весной старшая дочка вышла замуж - и остались молодые жить в деревне и работать на земле🌿

Вместе с этими весёлыми и дружными ребятами вы:

🌺 вырастите красивые цветы от семечка до шикарного куста! 🚿🌸

🥗 приготовите что-нибудь вкусненькое и не сложное👌
На канале множество разнообразных рецептов👍

🍅🥒 заготовок на зиму наделаете очень вкусных!😀

😆 посмеётесь - девчонки снимают всякие видео весёлые

🪗 послушаете песни - Юлин брат Петрович, папа и дядя замечательно поют, а папа ещё и на баяне играет!

❤️ и просто отдохнёте душой!

А ещё Юля пишет интересные и душевные рассказы - воспоминания из детства и о каждодневных событиях рассказывает с долей юмора - легко и интересно 🥺🤍

Папа Юли мастерит прудики и фонтаны, а сейчас занялся изготовлением новогодних оленей!🔥🦌

Ребята всех приглашают в гости на свой душевный деревенский канал и будут очень рады новым друзьям!🤗🥰

https://max.ru/w_gostjah_u_yuli

❤️С большим удовольствием делюсь их страничкой!🥰

Друзья мои, МАХ набирает обороты, и здесь уже можно найти своих любимых блогеров.

На Аню я подписана в тг, мне нравится ее канал. А теперь он есть и в МАХе:

🌸 Аня показывает быстрые и невероятно вкусные блюда для всей семьи на скорую руку!
🌸 Делится опытом рассады на своем окне: от петуний до шампиньонов 😱 Даже мухоловку вырастила из семян!
🌸 Жизнь в поселке у самого леса: белочки сами приходят в дом к Ане и кажется будто это диснеевская сказка!

Я читаю ее посты каждый день 🤩 Такой дружеской и теплой атмосферы я не видела еще НИГДЕ 👇

https://max.ru/tetushkaanya

Друзья, уверена, что вам будут интересны полезные рецепты для здоровья и все, что с этим связано.

Обязательно сохраняйте канал Татьяны👇
https://max.ru/prokopchanka

Здесь вы найдете:

🌱Выращивание пряных трав, свежих овощей и зелени у себя в саду и на подоконнике

🌱Рецепты для укрепления здоровья: мази, бальзамы, полезные масла и многое другое

🌱Полезные и простые рецепты

🌱Научитесь готовить чай своими руками и подбирать вкусное сочетание различных трав, ягод и цветов с пользой для здоровья

У Татьяны на канале вы найдете вдохновение проживать эту жизнь с любовью:
утренние ритуалы, прогулки по лесу, сбор березового сока, путешествия, отдых с палатками и многое многое другое…

Обязательно подпишитесь
https://max.ru/prokopchanka